Re: [問題] 有什麼運動比足球還花體力?
※ 引述《steveaustin (StoneCold Steve Austin)》之銘言:
: 足球一場比賽下來跑步的節奏幾乎沒停過
: 而且跑步節奏不像馬拉松可以配速
: 所以體力消耗應該是很大
: 有沒有什麼比賽一場下來比足球還燒體力?
足球比賽真的還好,算是比較不花體力的運動
主要是看怎麼踢,體力花多少完全看自己
我經常踢業餘比賽
哪怕當天跑不動,堅決也霸住一個位置
有球的時候,跑兩步或者原地傳球
沒球的時候,可以在球場上遛鳥
撐不下去了,也堅決不讓換下去
主力思想嚴重
如果要打前鋒,可以站樁式的踢法 在禁區內守株待兔
打後衛更加不用說了 可以完全在後面,不用上前助攻
我曾經帶著小米的運動手環上場測試
一場比賽踢下來,跑動距離和梅西相近
大概也是5000米左右
籃球比賽我就真的不敢打了
折返跑太多
上場不跑動 站樁式打籃球
恐怕會被罵死
所以還是踢踢足球算了
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.159.107.240
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WorldCup/M.1531727540.A.090.html
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老實說,我不太會打籃球
足球還可以 腳法基本功屬上乘
唯一的缺點就是跑不太動
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我一般是踢七人制足球為主
沒有越位一說 可以直接頂在球門前等球餵過來
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