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討論串[閒聊] 天然治療憂鬱症的方法？
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#1
[閒聊] 天然治療憂鬱症的方法？
推噓72(91推 19噓 116→)留言226則，0人參與, 7月前最新作者Galette (嘉莉朵)時間7月前 (2023/10/02 21:15), 7月前編輯資訊
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逛PTT發現，有很多人有憂鬱症，. 朋友的朋友也有，感覺這個真的很難解，不知道有沒有天然治療的方法？（不吃藥）. 以下是我自己猜的. 1. 養貓. 2. 曬太陽. 3. 運動. 4. 寫感恩日記. 5. 少用3C. 6. 看漫畫追劇. 7. 寫數學或程式. 8. 學東西. 9. 按摩. 10. 精油
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#2
Re: [閒聊] 天然治療憂鬱症的方法？
推噓5(5推 0噓 5→)留言10則，0人參與, 7月前最新作者daisy100 (hey)時間7月前 (2023/10/02 23:40), 7月前編輯資訊
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我啊，醫生說我不是憂鬱症. 是因為身體器官出問題. 導致心理很沮喪憂鬱. 一下子瘦了10多公斤. 負面情緒很大. 我有看身心科但一直排斥吃藥. 因為我覺得吃憂鬱症的藥. 我身體器官又不會恢復. 我只是讓藥物去騙我腦子不要難過. 過了四個月. 還是很沮喪，上星期終於跟藥物. 投降啦，吃了血清素. 現在
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