討論串[閒聊] 3個月增重9公斤可能嗎?
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推噓13(13推 0噓 12→)留言25則,0人參與, 2年前最新作者marsonele (胖子的脂肪該被抽稅嗎)時間2年前 (2022/05/31 16:05), 2年前編輯資訊
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目前51. 希望3個月後60 有點胸肌 手臂抱得動51公斤的女友. https://i.imgur.com/6dz6nTy.jpg. 就一般健身(非專職)的歷程來說 可能嗎?. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.137.78.30 (臺灣). 文章網址: ht
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推噓1(1推 0噓 3→)留言4則,0人參與, 2年前最新作者Alexi519 (見證家駒的奇蹟!)時間2年前 (2022/06/01 08:51), 編輯資訊
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不知道原po男生還是女生. 先講結論. 要靠健身才三個月很難 加上你體重又輕. 但是可以作弊. 像你的圖片那樣端著女友還離身體那麼遠. 超吃手臂跟二頭. 這是幾年前拍的. https://i.imgur.com/n3cKI8M.jpg. 你可以讓他靠在你身體. 越近你越省力. 也可以整個抱著你的脖子
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