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[閒聊] 喝水習慣分享
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[閒聊] 喝水習慣分享
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, 1年前
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shelltay
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(2022/05/18 13:56)
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想跟大家分享養成喝水的習慣經驗. 本身很愛喝飲料. 路上飲料店太多了 等著我去嘗試:]. 後來有發現痘痘越來越多 身體有感覺到怪怪的. 趁去年疫情比較嚴重且不太能出門的時候養成喝水習慣. 一開始挺痛苦的 但就是強迫自己去喝. 至少一天要2000c.c.. 目前為止我覺得痘痘有改善很多欸!. 喝水感覺
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#2
Re: [閒聊] 喝水習慣分享
推噓
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2則,0人
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, 1年前
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作者
mayu0326
(mayu)
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1年前
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(2022/05/18 17:36)
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我入伍那時新訓規定一天要喝7000c.c.. 大家身上都背著兩公升寶特瓶行動. 每次喝水前要唸一串口訣. 最後一句「喝水!」不能複誦不然會被罵. 喝完水後要在喝水小卡簽名簽喝水時間. 大家到處借筆,問現在幾點幾分. 不知道這樣的喝水習慣樓主撐得住嗎. --.
※
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