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討論串[討論] 常做惡夢或睡覺驚醒，有解嗎？
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[討論] 常做惡夢或睡覺驚醒，有解嗎？
推噓34(35推 1噓 34→)留言70則，0人參與, 2年前最新作者abcrr123 (趙雲)時間2年前 (2022/01/25 16:35), 編輯資訊
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如題. 如果睡覺常常做惡夢、很沒安全感. 或者容易睡到一半驚醒好幾次的. 有什麼好方法改善睡眠品質，深層入眠嗎？. 目前想到. 1、看中醫調理身體. 2、拜拜收驚. 3、其它. --. 作者 abcrr123 (趙雲) 看板 MenTalk. 標題 [抒發] 身為肥宅錯了嘛. 時間 Mon Apr
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Re: [討論] 常做惡夢或睡覺驚醒，有解嗎？
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者liang691206 (liang691206)時間2年前 (2022/01/25 16:49), 編輯資訊
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撇除心理因素外. 會做惡夢. 就是太冷了. 睡眠環境太冷的話. 通常會做惡夢. 94這樣. 可以多穿幾件衣服或多蓋被子. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.122.209 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Women
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Re: [討論] 常做惡夢或睡覺驚醒，有解嗎？
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者EVEA (新試劑扶英戰士)時間2年前 (2022/01/26 02:43), 編輯資訊
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據我了解..............。. 你如果沒有安全感 把安全帶繫上 信任是愛情最佳防護網. 你如果沒有安全感 把安全帽戴上 自信就不怕有人跟你搶. 心經:. 心無罣礙；無罣礙故，無有恐怖，遠離顛倒夢想，究竟涅槃。. 聖經:. 你以為的惡夢或亂夢，很可能是神的祝福！. “事務多，就令人做夢;言語
(還有44個字)
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