討論串[討論] 吃不胖的人都有什麼特質?
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天氣冷又到了食慾大增的季節了. 平均不增胖個三公斤枉費過冬. 突然想到有些人號稱怎麼吃都不胖. 這些人都有哪些特質啊. 為什麼別人一吃就胖體重無限增加. 他們越吃越瘦?. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.60.34 (臺灣). ※ 文章網址: https:/
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雖然我沒有吃不胖的體質,但我也曾經有段吃不胖的經歷. 三年前我還是高中生的時候,因為不太愛念書,常常翹課. 那時還很單純,翹課常常不是在球場運動就是在水利大樓的健身房(好像是 17 樓吧). 每天的運動量光是籃球大概就兩、三小時,然後偶爾花單次入場去健身房運動. 每天睡前做徒手訓練. 後來高三跟著同
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我自己180/60,我就分享一下我自己的狀況吧. 1.吃. 吃午餐、下午點心、晚餐、宵夜。. 午餐晚餐就大概100元便當的份量。點心通常是餅乾蛋糕之類的。宵夜就滷味、麵包、豆漿。兩個禮拜左右一次鹹酥雞. 常喝便利商店飲料。手搖杯大概一星期一次. 大概兩個月一次燒烤吃到飽. 2.運動. 我不運動的.
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