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討論串[閒聊] 減脂的人火鍋要怎麼吃？
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[閒聊] 減脂的人火鍋要怎麼吃？
推噓6(7推 1噓 12→)留言20則，0人參與, 4年前最新作者notpain (小熊維尼)時間4年前 (2019/09/10 11:00), 編輯資訊
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我還蠻愛吃火鍋的啦. 我個人是完全不碰沙茶醬跟喝湯. 只會吃肉片 蔬菜 豆製類（豆皮豆腐）雞蛋. 冬粉會吃我很愛冬粉XD. 大家還有其他推薦的撇步嗎？. 不然中秋好多火鍋攤太可怕了！. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.219.220.136 (臺灣). ※ 文章網
#2
Re: [閒聊] 減脂的人火鍋要怎麼吃？
推噓2(3推 1噓 1→)留言5則，0人參與, 4年前最新作者pponywong (pony)時間4年前 (2019/09/10 11:26), 編輯資訊
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可以吃開水三重奏. 用開水取代高湯底 少油少鹽又健康. 然後先把湯底煮滾 就有水蒸氣了. 把臉靠上去 深吸一口 一個爽字. 然後再準備一些冰塊 放進湯底涮一涮. 時間不要太久 大概兩三秒就夠了. 拿起來吃 清涼又退火. 這一鍋 可以吃到 喝到 聞到 水的三種狀態. 所以稱開水三重奏. --. ※ 發
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