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討論串[閒聊] 減脂期反觀以前自己可怕飲食
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[閒聊] 減脂期反觀以前自己可怕飲食
推噓9(9推 0噓 8→)留言17則，0人參與, 5年前最新作者amandayang (amandaop)時間5年前 (2018/11/12 23:36), 5年前編輯資訊
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現在減脂期. 每天用app算營養含量. 運動做超勤. 反觀以前自己還有跟朋友外食時吃得真的有夠不健康又放肆. 現在一陣子後看朋友大吃都覺得背後要還的債很可怕……. 有人也會這樣覺得嗎. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.102.188. ※ 文章網址: h
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Re: [閒聊] 減脂期反觀以前自己可怕飲食
推噓2(2推 0噓 2→)留言4則，0人參與, 5年前最新作者aliceyjl (在恩典上剛強起來)時間5年前 (2018/11/13 01:56), 編輯資訊
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講到我的心聲了>”<（握手～）. 之前我最愛吃的晚餐組合是.......... 炸彈蔥油餅+皮蛋臭豆腐+雞蛋仔+奶蓋紅茶！. 這四樣都是我的心頭好，下班覺得累，就想好好放鬆慰勞自己. 結果，現在飲食和健身的觀念逐步建立起來之後. 才真正的深刻體會到，原來是這樣肥起來的啊！. 這四樣每一樣都超過三百大
(還有42個字)
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