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討論串[討論] 女孩兒們壓力大的時候都怎麼紓壓呢?
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[討論] 女孩兒們壓力大的時候都怎麼紓壓呢?
推噓24(24推 0噓 14→)留言38則，0人參與, 6年前最新作者Sugarglider (Suger glider)時間6年前 (2018/01/05 20:05), 6年前編輯資訊
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女孩兒們壓力大的時候都怎麼紓壓呢. 最近壓力真的好大. 覺得難受. -----. Sent from JPTT on my iPhone. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.233.76. ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wo
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Re: [討論] 女孩兒們壓力大的時候都怎麼紓壓呢?
推噓3(3推 0噓 1→)留言4則，0人參與, 6年前最新作者mother (老木)時間6年前 (2018/01/06 00:57), 編輯資訊
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如果你是偏瘦或是吃不胖體質. 你可以吃甜食舒壓. 去那些蛋糕點心吃到飽的店大吃一頓真的超爽. 如果你怕胖的話就運動吧. 挑一個你喜歡的運動奮力去做，用全身的力量讓壓力與汗水一起排出. 或是你也可以唱爭鮮摸魚歌跳爭鮮摸魚舞. 靠著舞動跟擺動把壓力甩掉. --. 火星章魚. ~(@o@)~ ~(@o@)
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Re: [討論] 女孩兒們壓力大的時候都怎麼紓壓呢?
推噓2(2推 0噓 5→)留言7則，0人參與, 6年前最新作者cake51640 (uuuu4ni)時間6年前 (2018/01/06 09:21), 編輯資訊
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這個我最近有經驗. 超級崩潰. 建議壓力超大的時候. 去跑步，真的很有用跑完心情好很多，但是唯一的缺點是心情超差了還要去跑步. 要說服自己往外走很累. 第二個是打電話給朋友聊天，我最近都打給朋友聊天聊個一小時，心情也會好很多. 缺點就是要分開人打，不能一直同一個人，因為吸收負能量也頗累的. 然後阿不
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