討論串[問題] 女孩會覺得一個月花15K在吃的會算貴嗎?
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推噓337(357推 20噓 250→)留言627則,0人參與, 最新作者QnxQn (抹茶冰淇淋)時間7年前 (2016/08/25 22:21), 7年前編輯資訊
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哈哈最近被媽媽唸. 說我怎麼吃那麼凶、亂花錢. 但是我就是愛吃的大食怪呀.... 仔細算了一下我一個月大概花了快15K在吃的上面. 舉例今天:. 早餐 燒肉總匯+大杯鮮奶茶= 95. 中餐 牛肉套餐 = 145. 午茶 芋(魚 誤.....)頭牛奶冰 = 60. 晚餐 魚肚便當 95. 宵夜 來來豆
(還有2863個字)

推噓0(0推 0噓 2→)留言2則,0人參與, 最新作者pyCassandra (Q口Q)時間7年前 (2016/08/26 09:25), 編輯資訊
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提醒你,你吃進去的東西,. 高油高碳水可能鈉也高,都不太健康. 推文回應中你說你是16x/6x的女生,. 以沒有運動來看,BMR可能不到1800,. 你長期吃超過1800就會增重了,. 先不論增加的脂肪多還是肌肉多,. 你的飲食習慣,體脂絕不會低. 我粗估你這天的攝取量可能高達2800 kcal.
(還有160個字)
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