[心情] 如何接受自己的錯誤已刪文

看板WomenTalk作者 (AniviaGod)時間2月前 (2024/02/23 00:37), 編輯推噓24(26推 2噓 77→)
留言105則, 27人參與, 2月前最新討論串1/1
其實我也不知道標題要打什麼 大概半年前跟一群朋友出去玩時 其中一個朋友主動籌劃了一個給我的驚喜 因為在此之前跟對方起過了衝突 當下又驚又喜 就很開心的抱了對方一下 對方當下沒有說什麼 但之後透過其他人傳遞說這件事讓他很不舒服 知道後我跟對方道了歉 之後也就沒有聯絡了 後來不知道哪時看到了一些性騷擾的文章 可能因此潛意識開始把自己的行為定義成性騷擾 覺得自己非常噁心 開始看到相關的內容都會覺得很不舒服 最近開始追劇看到一些擁抱的片段也會突然腦中一片空白 渾身不自在 嚴重一點後腦會開始抽痛 或者夜深人靜的時候像是現在 腦中會開始想一些自殘行為 之前也有真的行動因此送過急診 但我平常生活又沒有什麼負面情緒 不太像憂鬱症 而是只會在特定場合冒出來 前陣子看了海邊的曼特斯特 希望自己不要這輩子永遠都被這個捆綁著 今晚是真的覺得受不了了 所以上來想問問大家有沒有什麼想法 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.104.73.236 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1708619871.A.12F.html
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02/23 00:40, 2月前 , 1F
性別決定
02/23 00:40, 1F
推
02/23 00:41, 2月前 , 2F
想太多,人家只是之前起衝突還沒消
02/23 00:41, 2F
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02/23 00:41, 2月前 , 3F
事情過了就好了。不要放不下
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02/23 00:41, 2月前 , 4F
氣而已
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02/23 00:41, 2月前 , 5F
至少知道下次再遇到 知道該怎麼處
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02/23 00:41, 2月前 , 6F
理了。 有經驗了
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02/23 00:47, 2月前 , 7F
謝謝
02/23 00:47, 7F
推
02/23 01:09, 2月前 , 8F
你身邊有沒有信任的朋友啊？和幾個
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02/23 01:09, 2月前 , 9F
人說（對象挑一下..）確認周遭的人
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02/23 01:09, 2月前 , 10F
真的沒有這樣看你會好些
02/23 01:09, 10F
推
02/23 01:31, 2月前 , 11F
推樓上的方法 如果自己無法消化只
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02/23 01:31, 2月前 , 12F
好透過別人安慰會好過一點
02/23 01:31, 12F
推
02/23 01:46, 2月前 , 13F
我很認真的說如果你沒有傳染疾病，
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02/23 01:46, 2月前 , 14F
那就完全原諒自己，其實你也不算犯
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02/23 01:46, 2月前 , 15F
錯，真的
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02/23 01:46, 2月前 , 16F
但是如果你有傳染疾病就下地獄吧你
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推
02/23 02:53, 2月前 , 17F
覺得有點像強迫性思考 可能你平常對
02/23 02:53, 17F
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02/23 02:53, 2月前 , 18F
自己道德標準很高 犯一點錯就不能原
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02/23 02:53, 2月前 , 19F
諒自己。試試看多說夏威夷療法的四
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02/23 02:53, 2月前 , 20F
句話來清理心中的傷痛。
02/23 02:53, 20F
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02/23 02:55, 2月前 , 21F
也可以圖書借36萬遍感恩的奇蹟來讀
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02/23 02:55, 2月前 , 22F
。是一個爸爸藉由說謝謝來克服喪子
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02/23 02:55, 2月前 , 23F
傷痛的故事
02/23 02:55, 23F
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02/23 03:23, 2月前 , 24F
之前跟對方起過衝突又給你籌劃驚喜?
02/23 03:23, 24F
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02/23 03:24, 2月前 , 25F
當下開心抱了對方事後對方又不開心?
02/23 03:24, 25F
推
02/23 03:33, 2月前 , 26F
首先，回憶是用來讓人避免下次重蹈
02/23 03:33, 26F
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02/23 03:33, 2月前 , 27F
覆徹或是再現成功經驗用的，所以不
02/23 03:33, 27F
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02/23 03:33, 2月前 , 28F
用拿回憶來折磨自己
02/23 03:33, 28F
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02/23 03:34, 2月前 , 29F
然後，會自殘到急診這已經是抑鬱症
02/23 03:34, 29F
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02/23 03:34, 2月前 , 30F
等級的了，急診醫師沒有衛教你之後
02/23 03:34, 30F
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02/23 03:34, 2月前 , 31F
要掛身心科門診診斷下嗎？
02/23 03:34, 31F
推
02/23 03:36, 2月前 , 32F
最後，就算是熊抱也未必構成性騷，
02/23 03:36, 32F
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02/23 03:36, 2月前 , 33F
請安心。莫除非你的手是放在人家屁
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02/23 03:36, 2月前 , 34F
股上？
02/23 03:36, 34F
推
02/23 05:36, 2月前 , 35F
你的熊抱是真性情耶，為什麼是錯誤
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02/23 05:36, 2月前 , 36F
？
02/23 05:36, 36F
推
02/23 05:49, 2月前 , 37F
可以找心理諮商
02/23 05:49, 37F
推
02/23 06:18, 2月前 , 38F
建議諮商，標準太嚴格以後遇到其他
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02/23 06:18, 2月前 , 39F
事又會討厭自己。
02/23 06:18, 39F
還有 26 則推文
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02/23 08:09, 2月前 , 66F
己那感覺是天差地別
02/23 08:09, 66F
推
02/23 08:12, 2月前 , 67F
你一定是喜歡這個女的
02/23 08:12, 67F
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02/23 08:12, 2月前 , 68F
不然反應不會那麼大
02/23 08:12, 68F
推
02/23 08:13, 2月前 , 69F
把自厭的精力導引到自我控制，下次
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02/23 08:13, 2月前 , 70F
注意不要再做就好
02/23 08:13, 70F
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02/23 08:16, 2月前 , 71F
還有去超商買東西女店員不論長相怎
02/23 08:16, 71F
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02/23 08:16, 2月前 , 72F
樣找錢時都對碰到客人（我）的手很
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02/23 08:16, 2月前 , 73F
敏感 我也感到很不舒服（感覺自己被
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02/23 08:16, 2月前 , 74F
當成色狼）以後拒絕去那家超商或無
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02/23 08:16, 2月前 , 75F
法避免時盡量不要碰到女生（不管長
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02/23 08:16, 2月前 , 76F
相怎樣）的手……
02/23 08:16, 76F
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02/23 08:17, 2月前 , 77F
樓上可以自己去光南買做生意的托盤
02/23 08:17, 77F
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02/23 08:17, 2月前 , 78F
，以後付錢拿出來用，就沒那些問題
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02/23 08:17, 2月前 , 79F
了
02/23 08:17, 79F
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02/23 08:17, 2月前 , 80F
先把錢放上去 然後把托盤推過去
02/23 08:17, 80F
推
02/23 08:18, 2月前 , 81F
人帥抱抱小鹿亂撞,人醜咪兔性騷
02/23 08:18, 81F
推
02/23 08:21, 2月前 , 82F
乾脆把自己包成木乃伊好了你看如何
02/23 08:21, 82F
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02/23 08:21, 2月前 , 83F
？
02/23 08:21, 83F
推
02/23 08:43, 2月前 , 84F
如果女店員很敏感自己買手套來戴不
02/23 08:43, 84F
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02/23 08:43, 2月前 , 85F
要客人花錢還要受這個鳥氣
02/23 08:43, 85F
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02/23 08:46, 2月前 , 86F
你可以改用line pay
02/23 08:46, 86F
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02/23 08:46, 2月前 , 87F
搞不好你很帥順便被要line
02/23 08:46, 87F
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02/23 08:47, 2月前 , 88F
不過要小心他可能是要拉直銷
02/23 08:47, 88F
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02/23 08:49, 2月前 , 89F
幹嘛接受？一定是別人害的
02/23 08:49, 89F
推
02/23 09:43, 2月前 , 90F
建議看心理醫生或諮商
02/23 09:43, 90F
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02/23 09:43, 2月前 , 91F
到自殘已經很嚴重了
02/23 09:43, 91F
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02/23 09:48, 2月前 , 92F
我一定是不會錯的 如果有錯 那一定
02/23 09:48, 92F
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02/23 09:48, 2月前 , 93F
是對方的錯
02/23 09:48, 93F
推
02/23 10:11, 2月前 , 94F
下次抱之前先問可以抱你嗎 得到
02/23 10:11, 94F
→
02/23 10:11, 2月前 , 95F
同意再抱比較好沒爭議
02/23 10:11, 95F
推
02/23 10:55, 2月前 , 96F
不要過度檢討自己 就你不是他的菜
02/23 10:55, 96F
推
02/23 12:14, 2月前 , 97F
碰別人要先問啦
02/23 12:14, 97F
噓
02/23 12:56, 2月前 , 98F
臉 你不是她的菜
02/23 12:56, 98F
推
02/23 13:40, 2月前 , 99F
71樓，本來就要尊重他人避免肢體碰
02/23 13:40, 99F
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02/23 13:40, 2月前 , 100F
觸吧，我都把錢放桌上讓店員自己拿
02/23 13:40, 100F
噓
02/23 15:21, 2月前 , 101F
避重就輕
02/23 15:21, 101F
推
02/23 16:45, 2月前 , 102F
可能算性騷也可能不算性騷。但心理
02/23 16:45, 102F
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02/23 16:45, 2月前 , 103F
障礙已經產生 要想辦法逆轉自己的思
02/23 16:45, 103F
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02/23 16:45, 2月前 , 104F
考模式 而不是看見擁抱就跟性騷產生
02/23 16:45, 104F
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02/23 16:45, 2月前 , 105F
連結
02/23 16:45, 105F
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