[閒聊] 大家是幾歲開始吃保健食品？

看板WomenTalk作者 (逼波~~)時間2月前 (2024/02/01 13:30), 編輯推噓12(12推 0噓 18→)
留言30則, 16人參與, 2月前最新討論串1/1
我自己吃保健食品的時間比較晚，大概是32歲已經初老以才開始吃QQ 會吃的契機是因為我很容易拉肚子，經同事建議才吃益生菌 吃完我覺得腸胃比較少發炎，也比較不容易拉肚子XD 後來又覺得保護眼睛和心血管很重要，跟辦公室團購買了魚油~ 看新聞看到40歲以後機能逐漸衰退，如果要維持身體狀況 除了均衡飲食、運動之外補充綜合維他命補腦，對短期記憶表現也有幫助 打算買來吃了，感覺大腦也要保養一下～ 周圍有朋友老公很年輕就帕金蠻可怕的 https://i.imgur.com/wbaiXVn.jpg
有沒有人可以分享一下吃綜合維他命真的有差嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.206.248 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1706765415.A.839.html
推
02/01 14:52, 2月前 , 1F
有差，尿尿比較黃，僅此而已。
02/01 14:52, 1F
推
02/01 14:53, 2月前 , 2F
小時候就開始吃羊奶片 康喜健鈣 健
02/01 14:53, 2F
→
02/01 14:53, 2月前 , 3F
素糖
02/01 14:53, 3F
推
02/01 14:54, 2月前 , 4F
日常影響因素遠高於維他命影響力
02/01 14:54, 4F
推
02/01 15:44, 2月前 , 5F
長唇皰疹的時候吃傷口好很快
02/01 15:44, 5F
推
02/01 15:49, 2月前 , 6F
有吃＋1， 綜合維他命一開始可以挑
02/01 15:49, 6F
→
02/01 15:49, 2月前 , 7F
比較多種的吃
02/01 15:49, 7F
推
02/01 15:53, 2月前 , 8F
目前是藻油＋綜合維他命就還蠻夠的
02/01 15:53, 8F
→
02/01 15:53, 2月前 , 9F
了！
02/01 15:53, 9F
推
02/01 15:59, 2月前 , 10F
個人覺得有吃有差，精神比較好～現
02/01 15:59, 10F
→
02/01 15:59, 2月前 , 11F
在五蔬果其實不容易，適度補充保健
02/01 15:59, 11F
→
02/01 15:59, 2月前 , 12F
食品有好無壞
02/01 15:59, 12F
推
02/01 16:31, 2月前 , 13F
30左右 那時候公司健檢一堆紅字才開
02/01 16:31, 13F
→
02/01 16:31, 2月前 , 14F
始注重身體 報名WG運動重訓 也開始
02/01 16:31, 14F
→
02/01 16:32, 2月前 , 15F
飲食控制+吃保健品 現在健檢就正常
02/01 16:32, 15F
→
02/01 16:32, 2月前 , 16F
很多了
02/01 16:32, 16F
→
02/01 17:14, 2月前 , 17F
通常都是身邊有人吃，才會想跟著吃
02/01 17:14, 17F
→
02/01 17:14, 2月前 , 18F
或是可能親人、朋友有發生什麼事情
02/01 17:14, 18F
→
02/01 17:15, 2月前 , 19F
才會想開始保養，跟幾歲沒什麼關係
02/01 17:15, 19F
推
02/01 18:28, 2月前 , 20F
02/01 18:28, 20F
→
02/01 18:28, 2月前 , 21F
02/01 18:28, 21F
推
02/01 18:32, 2月前 , 22F
很多研究都無效，不吃這種東西
02/01 18:32, 22F
推
02/01 18:42, 2月前 , 23F
有缺再吃，不缺不用
02/01 18:42, 23F
→
02/01 20:43, 2月前 , 24F
看到葉配的時候就會想吃
02/01 20:43, 24F
→
02/01 22:59, 2月前 , 25F
推樓上哈哈哈哈哈 我也是
02/01 22:59, 25F
推
02/02 03:30, 2月前 , 26F
綜合維他命、葉黃素必備
02/02 03:30, 26F
→
02/02 04:12, 2月前 , 27F
就一種有吃有保佑的感覺
02/02 04:12, 27F
→
02/02 04:13, 2月前 , 28F
但鐵是最有感的 現在都可以捐血了
02/02 04:13, 28F
→
02/02 04:13, 2月前 , 29F
以前不行
02/02 04:13, 29F
→
02/02 15:34, 2月前 , 30F
開始工作之後就有吃葉黃素了
02/02 15:34, 30F
‣ 更多 bibobibo88 的文章
文章代碼(AID): #1bkondWv (WomenTalk)