[閒聊] 斷食42小時了

看板WomenTalk作者 (傳統又內斂的東方女性)時間3月前 (2024/01/02 13:06), 編輯推噓28(33推 5噓 37→)
留言75則, 53人參與, 3月前最新討論串1/2 (看更多)
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不知道要不要撐下去 是沒有很餓 但麥當勞有優惠券 我好想出去吃麥當勞 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.137.102.162 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1704171980.A.D4F.html
推
01/02 13:09, 3月前 , 1F
斷食幹嘛？
01/02 13:09, 1F
→
01/02 13:20, 3月前 , 2F
飢餓30？
01/02 13:20, 2F
推
01/02 13:25, 3月前 , 3F
斷食後盡量吃容易消化的喔
01/02 13:25, 3F
→
01/02 13:40, 3月前 , 4F
成仙
01/02 13:40, 4F
推
01/02 13:49, 3月前 , 5F
撐下去，吃麥當勞就白餓了！不然就
01/02 13:49, 5F
→
01/02 13:49, 3月前 , 6F
吃點低熱量的吧！
01/02 13:49, 6F
→
01/02 13:58, 3月前 , 7F
妳是在為了野外生存30天預習嗎？
01/02 13:58, 7F
推
01/02 14:10, 3月前 , 8F
斷42小時有點久
01/02 14:10, 8F
推
01/02 14:24, 3月前 , 9F
然後身體壞掉了，死掉了
01/02 14:24, 9F
推
01/02 14:30, 3月前 , 10F
如果是為了減肥 只能說最後一定會
01/02 14:30, 10F
→
01/02 14:30, 3月前 , 11F
復胖
01/02 14:30, 11F
→
01/02 14:33, 3月前 , 12F
這種斷食很傷身耶
01/02 14:33, 12F
推
01/02 15:01, 3月前 , 13F
是要短期變瘦
01/02 15:01, 13F
→
01/02 15:01, 3月前 , 14F
還是要長期維持
01/02 15:01, 14F
→
01/02 15:01, 3月前 , 15F
目標要想好
01/02 15:01, 15F
噓
01/02 15:12, 3月前 , 16F
2024了
01/02 15:12, 16F
推
01/02 15:14, 3月前 , 17F
為什斷
01/02 15:14, 17F
推
01/02 15:16, 3月前 , 18F
斷食跟飲食不正常到底差在哪求解
01/02 15:16, 18F
推
01/02 15:52, 3月前 , 19F
可樂只喝兩瓶太少了吧
01/02 15:52, 19F
噓
01/02 16:15, 3月前 , 20F
吃太多還比斷食傷身好嗎
01/02 16:15, 20F
推
01/02 16:48, 3月前 , 21F
還喝兩瓶Zero 看來是不怕更餓呢
01/02 16:48, 21F
推
01/02 16:50, 3月前 , 22F
為啥要在跨年斷食！
01/02 16:50, 22F
→
01/02 16:52, 3月前 , 23F
意志力好強
01/02 16:52, 23F
推
01/02 16:55, 3月前 , 24F
42超強...我最久就24
01/02 16:55, 24F
→
01/02 16:57, 3月前 , 25F
加油 120小時快達成了
01/02 16:57, 25F
推
01/02 17:09, 3月前 , 26F
小心胃痛
01/02 17:09, 26F
噓
01/02 17:18, 3月前 , 27F
你爽就好，不要浪費醫療資源就好
01/02 17:18, 27F
→
01/02 17:23, 3月前 , 28F
胃壞掉了很麻煩喔...
01/02 17:23, 28F
噓
01/02 17:30, 3月前 , 29F
?
01/02 17:30, 29F
推
01/02 17:35, 3月前 , 30F
才42 要72才開始 會先拉肚子然後感
01/02 17:35, 30F
→
01/02 17:35, 3月前 , 31F
到前所未有飢餓感
01/02 17:35, 31F
推
01/02 18:19, 3月前 , 32F
吃代糖就破功了，建議好好吃飯休息
01/02 18:19, 32F
→
01/02 18:19, 3月前 , 33F
再繼續。
01/02 18:19, 33F
推
01/02 18:30, 3月前 , 34F
身體習慣問題，我一星期做二次48小
01/02 18:30, 34F
→
01/02 18:30, 3月前 , 35F
時斷食，已經二年多了，健檢完全ok
01/02 18:30, 35F
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01/02 18:30, 3月前 , 36F
，身體會出問題的是吃錯東西吧，斷
01/02 18:30, 36F
→
01/02 18:30, 3月前 , 37F
食基本上三天以內都很安全
01/02 18:30, 37F
推
01/02 18:34, 3月前 , 38F
下面怎麼沒繼續紀了，掛了嗎
01/02 18:34, 38F
推
01/02 18:34, 3月前 , 39F
喝zero叫斷食？ xDD
01/02 18:34, 39F
→
01/02 18:34, 3月前 , 40F
我斷食6小時了 正要去吃飯
01/02 18:34, 40F
推
01/02 19:14, 3月前 , 41F
我現在斷食6.5小時了，很餓
01/02 19:14, 41F
推
01/02 19:38, 3月前 , 42F
人也就活多久這麼痛苦幹嘛營養均衡
01/02 19:38, 42F
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01/02 19:38, 3月前 , 43F
就好
01/02 19:38, 43F
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01/02 19:51, 3月前 , 44F
容易復胖 自己注意
01/02 19:51, 44F
→
01/02 19:53, 3月前 , 45F
喝代糖就破功了
01/02 19:53, 45F
推
01/02 21:22, 3月前 , 46F
先喝水，如果還是不行就喝點鹹湯
01/02 21:22, 46F
→
01/02 21:23, 3月前 , 47F
再慢慢進食一般食物,不然肚子容易不
01/02 21:23, 47F
→
01/02 21:24, 3月前 , 48F
舒服哦 其實習慣就不太會餓了,加油
01/02 21:24, 48F
推
01/02 21:46, 3月前 , 49F
48小時重啟免疫系統，加油
01/02 21:46, 49F
→
01/02 21:57, 3月前 , 50F
短期還好 長期小心禿頭
01/02 21:57, 50F
推
01/02 23:03, 3月前 , 51F
吸收糖分不會先消耗脂肪，要斷糖
01/02 23:03, 51F
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01/02 23:08, 3月前 , 52F
???????
01/02 23:08, 52F
→
01/02 23:13, 3月前 , 53F
喝zero為啥不行 又沒熱量
01/02 23:13, 53F
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01/02 23:13, 3月前 , 54F
不會又是胰島素假說了吧 都倒多久了
01/02 23:13, 54F
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01/02 23:15, 3月前 , 55F
到底有多少人被胰島素假說騙
01/02 23:15, 55F
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01/02 23:16, 3月前 , 56F
空腹時間喝零卡也不會更餓 個人經驗
01/02 23:16, 56F
推
01/02 23:17, 3月前 , 57F
順從自己的慾望
01/02 23:17, 57F
推
01/02 23:31, 3月前 , 58F
我泡或煮甜菊葉水喝，會先沖掉一遍
01/02 23:31, 58F
推
01/02 23:33, 3月前 , 59F
零卡可樂有代糖，要做就做徹底。
01/02 23:33, 59F
→
01/02 23:35, 3月前 , 60F
加油，都堅持42小時了，再多一天。
01/02 23:35, 60F
推
01/03 00:08, 3月前 , 61F
哇靠==妹妹請去吃飯==這樣不健康好
01/03 00:08, 61F
→
01/03 00:08, 3月前 , 62F
嗎
01/03 00:08, 62F
噓
01/03 00:24, 3月前 , 63F
斷食11天路過 前三天困難而已
01/03 00:24, 63F
推
01/03 01:43, 3月前 , 64F
一次斷24小時就好了
01/03 01:43, 64F
→
01/03 02:27, 3月前 , 65F
斷食那麼久的是希望引起自噬反應嗎
01/03 02:27, 65F
推
01/03 04:05, 3月前 , 66F
久了可能會產生厭食症...
01/03 04:05, 66F
→
01/03 04:05, 3月前 , 67F
甚至體重會反彈 除非你意志堅強
01/03 04:05, 67F
推
01/03 06:41, 3月前 , 68F
你不知道肚子餓的時候 身體燃燒的不
01/03 06:41, 68F
→
01/03 06:41, 3月前 , 69F
只有脂肪 還有你的肌肉嗎？ 脂肪燃
01/03 06:41, 69F
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01/03 06:41, 3月前 , 70F
燒是我們想要的 肌肉燃燒呢？
01/03 06:41, 70F
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01/03 10:49, 3月前 , 71F
快去吃飯吧 這樣對身體不好啊
01/03 10:49, 71F
→
01/03 11:10, 3月前 , 72F
代糖會怎樣嗎？
01/03 11:10, 72F
推
01/03 12:13, 3月前 , 73F
去吃麥當勞阿
01/03 12:13, 73F
推
01/03 12:14, 3月前 , 74F
就不要搞到胃潰瘍 永久性胃病
01/03 12:14, 74F
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01/03 16:41, 3月前 , 75F
沒必要斷那麼久吧 小心胃壞掉
01/03 16:41, 75F
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文章代碼(AID): #1bavdCrF (WomenTalk)
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