[閒聊] 喜歡澱粉類食物勝過蛋白質

看板WomenTalk作者時間6月前 (2023/10/30 10:39), 編輯推噓34(35推 1噓 39→)
留言75則, 46人參與, 5月前最新討論串1/1
每次煩惱吃甚麼 就覺得我只想吃澱粉 滷肉飯 湯麵 蔥油餅 對肉 蛋 豆腐 有點無感 偏偏澱粉吃太多就是會胖 肉類愛吃的又是很油的肉丸 漢堡排 魚餃 蛋餃 甜不辣 熱狗 加工食品 女孩兒有這種苦惱嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.15.174 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1698633560.A.13E.html
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10/30 10:40, 6月前 , 1F
米飯只是配菜
10/30 10:40, 1F
推
10/30 10:42, 6月前 , 2F
棉花糖老阿姨的最愛
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推
10/30 10:55, 6月前 , 3F
我喜歡甜食
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推
10/30 10:57, 6月前 , 4F
米飯好吃
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推
10/30 11:03, 6月前 , 5F
正常的 醣類升糖快 飽足感是基礎的
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10/30 11:03, 6月前 , 6F
生理滿足感
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10/30 11:40, 6月前 , 7F
我喜歡的蛋白質，我的錢包喜歡不起
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10/30 11:41, 6月前 , 8F
正常，糖給你多巴胺，蛋白質沒有
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10/30 11:42, 6月前 , 9F
腰圍有超過90cm嗎？健康就開心享受
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10/30 11:42, 6月前 , 10F
，有健康危機就得多注意
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推
10/30 11:58, 6月前 , 11F
加工食品就是好吃才會吸引人買阿
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10/30 11:58, 6月前 , 12F
推薦去看糖的真相
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10/30 12:10, 6月前 , 13F
多吃就要多動
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10/30 12:12, 6月前 , 14F
還好我腰圍只有120cm...呼~~
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10/30 12:18, 6月前 , 15F
小孩才作選擇
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10/30 12:20, 6月前 , 16F
多運動就不怕吃
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推
10/30 12:33, 6月前 , 17F
保重
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推
10/30 12:35, 6月前 , 18F
澱粉本來就是人類主食
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10/30 12:46, 6月前 , 19F
澱粉才不是「本來」是主食
10/30 12:46, 19F
推
10/30 12:55, 6月前 , 20F
我也是
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10/30 12:55, 6月前 , 21F
但我不愛加工肉
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10/30 12:55, 6月前 , 22F
漢堡排要真正的絞肉
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10/30 12:56, 6月前 , 23F
肉配飯才好吃
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10/30 13:09, 6月前 , 24F
這樣要多運動耶
10/30 13:09, 24F
推
10/30 13:11, 6月前 , 25F
如果澱粉是五穀根莖類 原型食物就
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10/30 13:11, 6月前 , 26F
還好，等你列的幾乎都又油又鹹的夜
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10/30 13:11, 6月前 , 27F
市食物，中年後易有代謝 身材肥胖
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10/30 13:11, 6月前 , 28F
問題….其實有錢人很在意自己的健康
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10/30 13:11, 6月前 , 29F
…
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推
10/30 13:17, 6月前 , 30F
純澱粉還好 但市售的通常都是油跟
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10/30 13:17, 6月前 , 31F
調味料加好加滿 等中年後就會因為
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身體容易不舒服自動避開了
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推
10/30 13:24, 6月前 , 33F
純澱粉真的還好 你的問題醫是太愛吃
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10/30 13:24, 6月前 , 34F
過度精緻的澱粉料理
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推
10/30 13:34, 6月前 , 35F
澱粉+油+糖/鹽=好香好好吃
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10/30 13:46, 6月前 , 36F
減少對澱粉的依賴 需要時間習慣
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10/30 14:06, 6月前 , 37F
沒有，比較愛原型食物，習慣後外面
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10/30 14:06, 6月前 , 38F
真的都太鹹了，蛋白質先吃，飽了就
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10/30 14:06, 6月前 , 39F
不會再想吃澱粉，近期有感，體重也
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10/30 14:06, 6月前 , 40F
有再下來一點
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推
10/30 14:11, 6月前 , 41F
變棉花糖又沒什麼不好
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推
10/30 14:14, 6月前 , 42F
澱粉真的好好吃 為啥好吃的東西都
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10/30 14:14, 6月前 , 43F
那麼邪惡
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10/30 14:30, 6月前 , 44F
高興就好了 酒肉都是穿腸過了 何況
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是區區精緻飲食 反正遲早都會高血糖
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10/30 14:30, 6月前 , 46F
的啊！
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推
10/30 14:31, 6月前 , 47F
好像沒吃澱粉就沒吃到東西一樣
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推
10/30 14:34, 6月前 , 48F
大叔裝女孩發問，不知道這意義在哪?
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10/30 14:34, 6月前 , 49F
胰島素阻抗感謝你
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10/30 14:35, 6月前 , 50F
還在本版已經回文368篇的大叔，嘔嘔
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推
10/30 14:43, 6月前 , 51F
我反而覺得蛋白質好吃 蛋是人間美
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10/30 14:43, 6月前 , 52F
味
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10/30 14:51, 6月前 , 53F
享受升醣快感啊
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10/30 14:57, 6月前 , 54F
要不是荷包太瘦，我可以天天只吃肉
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10/30 15:02, 6月前 , 55F
正常 澱粉就是快速提供飽足感啊 大
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10/30 15:02, 6月前 , 56F
腦也喜歡快速補充血糖的食物
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10/30 15:38, 6月前 , 57F
碳水化合物讚
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10/30 16:10, 6月前 , 58F
精緻澱粉真的好好吃
10/30 16:10, 58F
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10/30 16:18, 6月前 , 59F
澱粉真的很好吃...
10/30 16:18, 59F
推
10/30 16:36, 6月前 , 60F
澱粉人+1....
10/30 16:36, 60F
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10/30 17:21, 6月前 , 61F
如果有體重控制問題 那會比較辛苦喔
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10/30 17:40, 6月前 , 62F
澱粉要搭配油脂才會好吃
10/30 17:40, 62F
推
10/30 19:07, 6月前 , 63F
我也超愛吃麵食
10/30 19:07, 63F
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10/30 19:07, 6月前 , 64F
可以吃很多~但蛋肉魚菜我也都喜歡
10/30 19:07, 64F
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10/30 19:08, 6月前 , 65F
下場就是胰島素阻抗超嚴重
10/30 19:08, 65F
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10/30 19:08, 6月前 , 66F
再不節制糖尿病應該就快找上門了
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10/30 19:08, 6月前 , 67F
而且吃完昏昏欲睡超爽（？
10/30 19:08, 67F
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10/31 00:31, 6月前 , 68F
沒有，最喜歡牛排跟烤肉配蔬菜，澱
10/31 00:31, 68F
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10/31 00:31, 6月前 , 69F
粉只吃一點點
10/31 00:31, 69F
推
10/31 01:40, 6月前 , 70F
我也很愛吃澱粉
10/31 01:40, 70F
噓
10/31 11:46, 6月前 , 71F
肉類才是人類本來的主食
10/31 11:46, 71F
推
10/31 15:00, 6月前 , 72F
小麥少吃
10/31 15:00, 72F
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10/31 18:13, 6月前 , 73F
除了克制之外沒辦法QQ
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11/01 18:51, 5月前 , 74F
超喜歡麵包，但我也不太敢吃多，都
11/01 18:51, 74F
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11/01 18:51, 5月前 , 75F
切小小的吃個感覺，胖過會怕
11/01 18:51, 75F
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