Re: [心情] 明天要住精神科病房了

看板WomenTalk作者 (ccccc)時間6月前 (2023/10/06 08:27), 6月前編輯推噓40(40推 0噓 73→)
留言113則, 46人參與, 6月前最新討論串2/2 (看更多)
跟大家解釋幾件事情 1.我高二就搬出去住了 大二開始經濟獨立 所以完全脫離家裡是可以的 2.為什麼家裡這樣還要一直回家？ 6成的時間我們家是氣氛好的 除了媽媽雙親連續過世那幾年 她情緒比較不穩定 在高中之後也沒有像這樣大吵過 那以我了解媽媽的程度 他也是在傳統的家庭長大 從小帶著特教生的哥哥跟我 也是有一些壓力源吧 她一直想要有一個完整的家 我也體諒他的辛苦 我的醫生有說媽媽需要治療 但前提是他要有病識感 他連吃感冒藥都很排斥 我也不能強制勸他 爸爸的話是高層主管 一直都是可以聊天的好對象 只是面對衝突他一律選擇冷處理 或許是身為高層的關係 所以想要維持一個家庭美滿的形象吧 3.去運動 我都試過了 高度有氧、跑步、游泳、重訓 以前狀態好的時候可以每天都去 萵苣跳body combat 現在的話因為工作是高活動量 八個小時都在走路…. 有時候下班真的沒力氣了qq 比較主要的是有時候運動到一半 會不知道自己在幹嘛的感覺 總結一下其實都是我體諒太多 太雞婆 沒考慮到自己吧 以至於想到自己身體怪怪的時候 已經來不及了 工作兩年從來沒有請過一次假 也沒有遲到 謝謝大家的關心跟留言 大家都很溫暖 嗚嗚 跟我說慢走不送的也謝謝，真的 因為我現在除了工作真的 沒什麼活下去的理由 病友們也要一起加油～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.100.132 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1696552064.A.262.html
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10/06 08:33, 6月前 , 1F
加油~就當度假吧
10/06 08:33, 1F
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10/06 08:34, 6月前 , 2F
加油
10/06 08:34, 2F
推
10/06 08:49, 6月前 , 3F
加油 會好起來的~
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推
10/06 09:00, 6月前 , 4F
保重 祝你一切安好~
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10/06 09:00, 6月前 , 5F
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10/06 09:09, 6月前 , 6F
加油
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10/06 09:13, 6月前 , 7F
好好讓自己休息一下 祝福你
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※ 編輯: sophia990601 (101.12.100.132 臺灣), 10/06/2023 09:30:12 ※ 編輯: sophia990601 (101.12.100.132 臺灣), 10/06/2023 09:31:03
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10/06 09:37, 6月前 , 8F
人生本來就不用一直用盡全力
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10/06 09:37, 6月前 , 9F
就當給自己放個長假休息吧
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推
10/06 09:38, 6月前 , 10F
我也是太為別人著想和太壓抑自己，
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也是學生時期憂鬱症症狀加重到需要
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住院。感覺自私厚臉皮的人會活得比
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較開心。家人也是反對吃藥和認為憂
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鬱症不吃藥也能好，不過我還是堅持
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自己選擇的治療方向。
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也有護士感嘆怎麼年紀輕輕就憂鬱症
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。似乎有憂鬱症的年輕人有些共同的
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性格特徵和原生家庭特徵。
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推
10/06 10:45, 6月前 , 19F
我弟弟也是特教生
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10/06 10:46, 6月前 , 20F
但其實就算沒生病的人他們也會有他
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們的痛苦在 我媽媽也反對我吃藥 說
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10/06 10:47, 6月前 , 22F
要靠意志力 可是醫生又說要吃藥不然
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10/06 10:48, 6月前 , 23F
會復發 我只好選擇聽醫生的 就一整
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個沒人懂 我那個年代自己猛撐 到現
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10/06 10:49, 6月前 , 25F
在好很多了 很痛苦的狀態我撐過
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我躺在床上 讓痛苦漫過我身 思緒不
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斷翻騰 這樣的日子我已經過去了
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推
10/06 10:53, 6月前 , 28F
不知道你現在在哪個階段?
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10/06 10:58, 6月前 , 29F
有幾個方式:1.轉移焦點注意力:那個
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10/06 10:59, 6月前 , 30F
痛苦會過去 2.躺著休息放音樂聽 讓
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10/06 11:01, 6月前 , 31F
思緒隨音樂轉移 3.睡一覺醒來會好一
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10/06 11:02, 6月前 , 32F
點 4.看你的宗教信仰 我是都讀聖經
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10/06 11:03, 6月前 , 33F
禱告來轉移 5.盡量不要跟引發你情緒
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的人有太直接的互動關係 就是打哈哈
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10/06 11:05, 6月前 , 35F
不要跟你母親太認真 因為他可能比你
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更嚴重而不自知
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推
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6.你若能撐過很痛苦的痛苦 基本上其
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10/06 11:11, 6月前 , 38F
他的狀態你都撐得過 加油!!
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還有 35 則推文
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10/06 15:28, 6月前 , 74F
不要去 那不是人待的地方
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10/06 15:29, 6月前 , 75F
你去的話會後悔 而且所有事情都是護
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理師判斷
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10/06 15:30, 6月前 , 77F
他們判斷你精神有問題 就會把你綁起
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來 綁在床上 或是 直接把你關在小
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房間 讓你冷靜
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10/06 15:32, 6月前 , 80F
不要以為住在精神病房 你會很開心
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10/06 15:32, 6月前 , 81F
那只是個地獄開始 只是不用上手銬
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10/06 15:32, 6月前 , 82F
和腳鐐的地獄而已
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10/06 15:39, 6月前 , 83F
加油
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10/06 15:56, 6月前 , 84F
不知道說加油合不合適 打早日康復
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10/06 15:56, 6月前 , 85F
好了～白洞白色的明天在等著你！
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10/06 16:00, 6月前 , 86F
家家有本難念的經
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10/06 16:00, 6月前 , 87F
希望你們家能夠好好的
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10/06 16:00, 6月前 , 88F
不得不說WG body comba
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10/06 16:00, 6月前 , 89F
真是很好玩 運動效果也不錯
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10/06 17:44, 6月前 , 90F
辛苦你了，希望能日漸好轉
10/06 17:44, 90F
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10/06 17:56, 6月前 , 91F
不用加油 把這些舊油全漏光吧
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10/06 19:37, 6月前 , 92F
還是希望你能對自己好一點
10/06 19:37, 92F
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10/06 19:38, 6月前 , 93F
該體諒的對象是你自己 不是其他人
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推
10/06 19:47, 6月前 , 94F
冷處理很正常 難不成要大吵一場嗎？
10/06 19:47, 94F
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10/06 19:47, 6月前 , 95F
再來運動是給妳放空用的 要就是專注
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10/06 19:47, 6月前 , 96F
在運動 或是放空讓自己休息
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10/06 21:30, 6月前 , 97F
想給你拍拍
10/06 21:30, 97F
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10/06 23:20, 6月前 , 98F
不要去 住院對妳沒有實質幫助
10/06 23:20, 98F
推
10/06 23:58, 6月前 , 99F
其實妳很棒 為了自己願意去住院 家
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10/06 23:58, 6月前 , 100F
裡問題我建議諮商看看 但是要先遇
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10/06 23:58, 6月前 , 101F
到對頻的諮商師就是了
10/06 23:58, 101F
推
10/07 00:20, 6月前 , 102F
加油！覺得你運動不能停，乾麻是其
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10/07 00:20, 6月前 , 103F
次，主要是過程專心結束又舒壓，心
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10/07 00:20, 6月前 , 104F
情會好很多，如果不能去WG，也可以
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10/07 00:20, 6月前 , 105F
看看APP的線上課程或做些徒手，我覺
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10/07 00:20, 6月前 , 106F
得身體還是要維持一定動能~
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推
10/07 00:58, 6月前 , 107F
所以是怎麼了
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推
10/07 03:34, 6月前 , 108F
多走走 加油
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10/07 12:17, 6月前 , 109F
你很努力～～放鬆點吧
10/07 12:17, 109F
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10/07 12:18, 6月前 , 110F
就是要運動到淨空 不夠再多衝幾堂
10/07 12:18, 110F
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10/07 20:17, 6月前 , 111F
只推台北光能身心診所
10/07 20:17, 111F
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10/08 14:18, 6月前 , 112F
照顧自己永遠都是第一要事
10/08 14:18, 112F
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10/08 16:48, 6月前 , 113F
加油！！～
10/08 16:48, 113F
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