[灑花] 竟然有第三年

看板WomenTalk作者 (ひとり上手)時間8月前 (2023/08/20 12:32), 8月前編輯推噓42(42推 0噓 10→)
留言52則, 45人參與, 8月前最新討論串1/1
距離上次發下宏願、說要減到目標45公斤再來拍一套新泳裝，還真的就一年了，人變老真快 XD 先說結論，結果我並沒有往下再掉體重、而是回到50左右（身高156），但總之我還是拍了 ！ 這一年我進了健身房，請了貴到不行的小鮮肉教練從零開始教我用器材、調整姿勢等等， 目前每週3天進健身房（教練課1天），繼續維持飲食控制（雖然我還是戒不掉精緻澱粉，ak a甜點），但身體線條自覺更明顯了些， 去年買來、需要吸氣才扣得上，而且褲頭會擠出腰間肉的高腰牛仔褲，前兩天穿已經完全輕 鬆扣，褲頭也出現大概1公分的空隙， 雖然還是需要稍微收腹，但完～全不會有肥油溢出來的感覺超棒！！ 總之，今年生日就屆滿43的歐巴桑我、還是厚顏無恥的買了新泳裝，就算沒能去海邊泳池邊 ，還是想幫自己的努力（？？？）留下記錄。 總之，還是先別誇下海口說有第四年好了XD 那麼， 以下 有 稍微 裁 剪 過 的 IG濾鏡 比 基 尼 照 會怕 請 左 轉 小心 自 動 開 圖 要 貼 囉 一點點模糊線條也很爽！ https://i.imgur.com/GI6szBA.jpg
把濾鏡效果對比調到70光線感覺棒！ https://i.imgur.com/y6B0gWl.jpg
至於還能不能拍第四套，就再說吧XD 感謝勇敢看到這裡的大家陪我灑花！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.48.198 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1692505941.A.2A2.html
推
08/20 13:27, 8月前 , 1F
Push 只要不是男的就好
08/20 13:27, 1F
男的比較可怕還是歐巴桑比較可怕，我也不太確定……
→
08/20 13:37, 8月前 , 2F
不錯阿
08/20 13:37, 2F
我也覺得泳衣好看！
推
08/20 14:16, 8月前 , 3F
好像003
08/20 14:16, 3F
是什麼？
→
08/20 16:15, 8月前 , 4F
這篇都沒有女孩子來按讚，幹嘛這樣
08/20 16:15, 4F
不敢看歐巴桑照片很正常啊
推
08/20 16:31, 8月前 , 5F
推 運動習慣好難養成喔
08/20 16:31, 5F
等同要改變生活習慣
推
08/20 16:32, 8月前 , 6F
推
08/20 16:32, 6F
謝謝尼！
推
08/20 17:08, 8月前 , 7F
喔
08/20 17:08, 7F
謝謝尼！
推
08/20 18:00, 8月前 , 8F
推
08/20 18:00, 8F
謝謝尼！
推
08/20 18:24, 8月前 , 9F
男
08/20 18:24, 9F
是歐巴桑！
推
08/20 19:02, 8月前 , 10F
有看有推
08/20 19:02, 10F
真勇者！
推
08/20 19:04, 8月前 , 11F
真肥
08/20 19:04, 11F
點火看看？（遞火把）
推
08/20 19:37, 8月前 , 12F
推
08/20 19:37, 12F
謝謝尼！
推
08/20 19:45, 8月前 , 13F
我覺得不行
08/20 19:45, 13F
中元普渡的時候超渡我、霸脫！
推
08/20 19:52, 8月前 , 14F
我覺得很漂亮～～～～很美
08/20 19:52, 14F
謝謝尼！
推
08/20 20:02, 8月前 , 15F
只能說，求認識惹
08/20 20:02, 15F
別因為鬼門開就被遮眼（？？）啊！
推
08/20 20:02, 8月前 , 16F
可以啦 甜點不用戒 當獎勵日的食物
08/20 20:02, 16F
→
08/20 20:02, 8月前 , 17F
就好
08/20 20:02, 17F
推
08/20 20:03, 8月前 , 18F
身材是吃出來的
08/20 20:03, 18F
我要努力不天天都是獎勵日XD
→
08/20 20:03, 8月前 , 19F
防雷做得很足
08/20 20:03, 19F
我很有誠意der
推
08/20 20:04, 8月前 , 20F
我以為150cm /50kg會看起來很瘦耶
08/20 20:04, 20F
不要偷走那6公分咩XD
推
08/20 20:11, 8月前 , 21F
推，好看喔！
08/20 20:11, 21F
謝謝尼！
推
08/20 20:20, 8月前 , 22F
有泳裝有推^^b
08/20 20:20, 22F
謝謝尼！
推
08/20 20:43, 8月前 , 23F
好看 很棒 可以看得出來妳努力了
08/20 20:43, 23F
謝謝你！
推
08/20 20:50, 8月前 , 24F
我覺得手臂可以再多練一點，線條會
08/20 20:50, 24F
→
08/20 20:50, 8月前 , 25F
更好看
08/20 20:50, 25F
練起來！！
推
08/20 21:49, 8月前 , 26F
我可以夜夜笙歌
08/20 21:49, 26F
羨慕！
推
08/20 21:50, 8月前 , 27F
推 你很棒 要有自信一點
08/20 21:50, 27F
謝謝尼！
推
08/20 21:54, 8月前 , 28F
棒棒
08/20 21:54, 28F
謝謝尼！
推
08/20 21:57, 8月前 , 29F
覺得好自律 好棒唷！很美
08/20 21:57, 29F
謝謝尼！
推
08/20 22:02, 8月前 , 30F
好看~
08/20 22:02, 30F
我也覺得泳衣好看！
推
08/20 22:16, 8月前 , 31F
推
08/20 22:16, 31F
謝謝尼！
推
08/20 22:25, 8月前 , 32F
畢竟每天都是餘生中最年輕的一天
08/20 22:25, 32F
天天都要愉快！
→
08/20 22:31, 8月前 , 33F
你是不是懷孕？
08/20 22:31, 33F
更有可能是更年期症狀喔！
推
08/20 22:34, 8月前 , 34F
毅力推。
08/20 22:34, 34F
運動做起來！
推
08/20 22:46, 8月前 , 35F
很棒ㄟ，堅持運動好羨慕
08/20 22:46, 35F
謝謝你！
推
08/20 23:24, 8月前 , 36F
加油 持續以恆運動
08/20 23:24, 36F
繼續GOGO！
推
08/20 23:43, 8月前 , 37F
哇喔 繼續加油唷
08/20 23:43, 37F
加油！
推
08/20 23:45, 8月前 , 38F
你的肚子好平！
08/20 23:45, 38F
好像應該拍側面更清楚？
推
08/20 23:54, 8月前 , 39F
阿姨很美阿不要是男的就好
08/20 23:54, 39F
我分不出來歐巴桑還是男的穿這樣比較嚇人（？？）
推
08/21 00:13, 8月前 , 40F
好看^_^
08/21 00:13, 40F
我也覺得泳衣好看！
推
08/21 00:57, 8月前 , 41F
43肚子旁邊微肉，但我覺得這樣體態
08/21 00:57, 41F
→
08/21 00:57, 8月前 , 42F
很不錯，加油繼續保持
08/21 00:57, 42F
謝謝你忍耐沒有點火燒（？？？）
推
08/21 02:08, 8月前 , 43F
好香
08/21 02:08, 43F
我天天都洗香香！
推
08/21 06:56, 8月前 , 44F
大方的女人都要給予支持
08/21 06:56, 44F
感謝你把歐巴桑算在女人的範圍！
推
08/21 12:55, 8月前 , 45F
回歸減肥的我也來幫推，本人最近復
08/21 12:55, 45F
→
08/21 12:55, 8月前 , 46F
胖13公斤QQ
08/21 12:55, 46F
一起加油！
推
08/21 13:37, 8月前 , 47F
小弟妹
08/21 13:37, 47F
歐巴桑喔！
推
08/21 14:38, 8月前 , 48F
有毅力的女人最美麗
08/21 14:38, 48F
謝謝你！
推
08/22 01:15, 8月前 , 49F
完全看不出來43歲啊！！姐姐身體真
08/22 01:15, 49F
→
08/22 01:15, 8月前 , 50F
好又漂亮！！
08/22 01:15, 50F
→
08/22 01:16, 8月前 , 51F
*身材，手滑錯字對不起XD
08/22 01:16, 51F
謝謝你的鼓勵！
推
08/23 00:31, 8月前 , 52F
自律又大方很棒!!!姐姐很棒~
08/23 00:31, 52F
謝謝你！ ※ 編輯: catatnight (223.137.111.39 臺灣), 08/24/2023 09:23:17
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