Re: [閒聊] 幾歲開始覺得身體沒以前好了?

看板WomenTalk作者vava5566 (開心)時間11月前 (2023/05/18 14:23)推噓0(0推 0噓 5→)

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30以後會很明顯吧正常吃就會吃成胖妹一定要禁口，30歲以後不禁口會越來越胖所以大概吃都減少到八成、慢慢到七成五成隨著年齡越大，要吃越少如果沒有刻意減少食量，到40幾歲就會變成中年歐巴桑了，整個蒼老無比像是徐若瑄、蔡依林，他們連吃一口飯都要斤斤計較很久記得有一次徐若瑄晚上PO說肚子好餓，想吃個燒仙草，這一般人早就吃了，但她還是選擇忍住，不去吃燒仙草，即使肚子很餓的情況下，還是忍著，如此才能保持好身材 ※ 引述《lover820621 (lover820621)》之銘言： : 不曉得是不是習慣問題 : 總感覺代謝變差了 : 不像以前怎麼吃都不胖 : 現在一天兩餐體重還是會很穩定的上升 : 也沒有很在意身材，但就是有種 : 「這就是老了嗎？」的感覺XD : 不能再開心吃各種吃到飽 : 或是看到點心的時候騙自己說消化點心的是另一個胃 : 每週還會自發的去慢跑 : 沒跑就會覺得良心有被譴責的感覺QQ : 真想讓10年前的我看看自己現在的狀況 : 告訴她好好珍惜還可以開心吃不用在意熱量的時光XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.151.193 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1684390989.A.933.html

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