[閒聊] 生理期來的時候必吃的東西？

看板WomenTalk作者 (the311150)時間1年前 (2022/12/12 19:20), 編輯推噓65(77推 12噓 38→)
留言127則, 106人參與, 1年前最新討論串1/2 (看更多)
今天剛好看到隔壁同事生理期來在吃eve， https://i.imgur.com/r8lvPM6.jpg
就稍微聊了一下， 後來發現大家生理期好像都會有一些固定的進食儀式(? 然後每個人都不太一樣， 像我自己是第一天會最痛，會需要吃一些偏甜的東西， 一定要喝的東西是可可拿鐵熱的全糖， 如果有清心的就會喝清心的，目前覺得最好喝的可可拿鐵沒有之一 可可味很濃搭上鮮奶味道不會互搶 曾經買過別家的熱可可…喝第一口差點昏倒 巧克力味道淡的跟水一樣… 身體已經很不舒服了味覺還被這樣荼毒>< 這個月來的時候男友一知道馬上說下班會帶一杯回家 生理期時有被照顧的感覺真的很暖心~痛感也會明顯減少 https://i.imgur.com/xKMq16y.png
而且有時候我會配一些棉花糖沾著吃，心情會更好! 大推薦這個療癒吃法~ 跟其他同事聊到的時候發現也蠻多人會喝紅豆湯、黑糖水、薑茶這類的， https://i.imgur.com/MSqHgrm.png
基本上就是一些偏溫熱、補血的食物 另外就是紅肉好像也可以多吃一點， 但我通常生理期都一直拉肚子，而且肚子會很脹 完全沒有吃太多固體食物的慾望就是了，頂多就是覺得餓會吃幾片巧克力 目前聽過最特別的是有同事會喝酒， 但我之前試過一次，覺得喝了酒之後超級不舒服， 不但沒有想像中麻痺的感覺，痛感反而更明顯， 頗好奇這邊有人也是生理期來可以喝酒的嗎？ 目前看到相關的說法好像都是不太適合喝酒，不知道我同事是不是異類 大家生理期來的時候，還有什麼一定要吃的東西可以分享一下嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 45.144.227.44 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1670844051.A.A08.html
推
12/12 19:22, 1年前 , 1F
會吃止痛藥 但會盡量不要太依賴就是了
12/12 19:22, 1F
推
12/12 19:23, 1年前 , 2F
黑糖薑茶
12/12 19:23, 2F
推
12/12 19:25, 1年前 , 3F
生理期真的就是要喝甜的+熱的 才有被療癒到的感覺
12/12 19:25, 3F
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12/12 19:26, 1年前 , 4F
喝甜湯
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推
12/12 19:27, 1年前 , 5F
巧克力
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推
12/12 19:28, 1年前 , 6F
一堆垃圾食物～療癒
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推
12/12 19:28, 1年前 , 7F
雪花冰
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推
12/12 19:30, 1年前 , 8F
當歸鴨
12/12 19:30, 8F
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12/12 19:31, 1年前 , 9F
飲料
12/12 19:31, 9F
推
12/12 19:33, 1年前 , 10F
之前都會買阿華田 但自從發現清心可可牛奶之後就回不去了
12/12 19:33, 10F
推
12/12 19:43, 1年前 , 11F
可可拿鐵好喝 但我喝半糖覺得最剛好
12/12 19:43, 11F
推
12/12 19:45, 1年前 , 12F
只有生理期會稍微放縱 什麼都吃
12/12 19:45, 12F
推
12/12 19:46, 1年前 , 13F
甜的鹹的輪流吃，以前痛到分不清餓痛飽的時候常常不
12/12 19:46, 13F
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12/12 19:46, 1年前 , 14F
小心吃太多。
12/12 19:46, 14F
推
12/12 19:55, 1年前 , 15F
紅豆湯、薑茶、黑糖茶都會喝 下次也來試試看清心可可
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12/12 19:55, 1年前 , 16F
拿鐵好了
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12/12 20:06, 1年前 , 17F
貓的大便
12/12 20:06, 17F
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12/12 20:10, 1年前 , 18F
喝熱巧克力
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12/12 20:11, 1年前 , 19F
熱巧克力
12/12 20:11, 19F
推
12/12 20:15, 1年前 , 20F
枸杞黑糖 或紅豆紫米加湯圓
12/12 20:15, 20F
推
12/12 20:18, 1年前 , 21F
止痛藥...
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推
12/12 20:18, 1年前 , 22F
熱咖啡
12/12 20:18, 22F
推
12/12 20:21, 1年前 , 23F
請問清心的可可牛奶巧克力味道重嗎？
12/12 20:21, 23F
推
12/12 20:33, 1年前 , 24F
止痛藥
12/12 20:33, 24F
推
12/12 20:38, 1年前 , 25F
豬肝
12/12 20:38, 25F
推
12/12 20:48, 1年前 , 26F
又熱又濃的swiss miss
12/12 20:48, 26F
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12/12 20:49, 1年前 , 27F
喝咖啡會加重我偏頭痛
12/12 20:49, 27F
推
12/12 20:50, 1年前 , 28F
牛肉
12/12 20:50, 28F
推
12/12 20:52, 1年前 , 29F
看得了我也好想喝，你是不是偷業配XDD
12/12 20:52, 29F
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12/12 21:06, 1年前 , 30F
止痛藥
12/12 21:06, 30F
推
12/12 21:07, 1年前 , 31F
D大我覺得算剛好 味道還蠻香的
12/12 21:07, 31F
推
12/12 21:16, 1年前 , 32F
肯德基的玉米濃湯
12/12 21:16, 32F
推
12/12 21:24, 1年前 , 33F
溫水
12/12 21:24, 33F
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12/12 21:33, 1年前 , 34F
霜淇淋
12/12 21:33, 34F
推
12/12 21:40, 1年前 , 35F
愛喝清心可可拿鐵的路過~~
12/12 21:40, 35F
推
12/12 21:40, 1年前 , 36F
熱奶茶
12/12 21:40, 36F
推
12/12 21:41, 1年前 , 37F
多喝熱水
12/12 21:41, 37F
推
12/12 21:42, 1年前 , 38F
同一樓，今天吃了一顆（倒
12/12 21:42, 38F
推
12/12 21:46, 1年前 , 39F
桂圓紅棗茶
12/12 21:46, 39F
還有 48 則推文
推
12/13 08:41, 1年前 , 88F
冰 以毒攻毒(喂
12/13 08:41, 88F
推
12/13 08:57, 1年前 , 89F
頭爆痛 完全不能吃甜食
12/13 08:57, 89F
推
12/13 09:15, 1年前 , 90F
其實清心可可拿鐵我覺得冰的味道也很不錯,但生理期只能
12/13 09:15, 90F
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12/13 09:15, 1年前 , 91F
喝熱的XD
12/13 09:15, 91F
推
12/13 09:19, 1年前 , 92F
巧克力聖代
12/13 09:19, 92F
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12/13 09:42, 1年前 , 93F
月經吃巧克力的概念到底怎麼搞出來的
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噓
12/13 09:59, 1年前 , 94F
清心的可可明明就跟水一樣==
12/13 09:59, 94F
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12/13 10:06, 1年前 , 95F
去看中醫吧
12/13 10:06, 95F
噓
12/13 10:14, 1年前 , 96F
噁心的哥倫比亞IP 葉配
12/13 10:14, 96F
噓
12/13 10:18, 1年前 , 97F
推文中有提到品牌名稱的 大多都是同夥 真噁
12/13 10:18, 97F
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12/13 10:34, 1年前 , 98F
甜的
12/13 10:34, 98F
推
12/13 11:23, 1年前 , 99F
為什麼你的eve是粉色 我都只有藍色的耶
12/13 11:23, 99F
噓
12/13 11:58, 1年前 , 100F
止痛藥
12/13 11:58, 100F
推
12/13 12:19, 1年前 , 101F
現在的業配都快要看出套路了.....
12/13 12:19, 101F
推
12/13 12:33, 1年前 , 102F
喝熱飲吃零食
12/13 12:33, 102F
推
12/13 12:52, 1年前 , 103F
痛到止痛藥還沒發揮藥效就吐出來，根本什麼也不敢吃
12/13 12:52, 103F
噓
12/13 12:53, 1年前 , 104F
現在業都走這種聊天發文路線啊
12/13 12:53, 104F
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12/13 12:53, 1年前 , 105F
算準很多人會未看先回
12/13 12:53, 105F
噓
12/13 12:55, 1年前 , 106F
推文同夥嘔嘔嘔
12/13 12:55, 106F
噓
12/13 13:32, 1年前 , 107F
真的噁 至少九個葉配帳號推文
12/13 13:32, 107F
推
12/13 13:40, 1年前 , 108F
好葉喔看了完全不想喝哈哈哈哈
12/13 13:40, 108F
推
12/13 13:43, 1年前 , 109F
第一天會去50嵐買冰淇淋綠茶
12/13 13:43, 109F
推
12/13 14:31, 1年前 , 110F
當然是男友的...巧克力
12/13 14:31, 110F
推
12/13 14:42, 1年前 , 111F
當然是巧克力
12/13 14:42, 111F
推
12/13 14:55, 1年前 , 112F
熱的薑茶或可可
12/13 14:55, 112F
推
12/13 14:57, 1年前 , 113F
牛肉湯
12/13 14:57, 113F
噓
12/13 15:14, 1年前 , 114F
現在業都這麼明顯高調的嗎
12/13 15:14, 114F
噓
12/13 18:04, 1年前 , 115F
再噓
12/13 18:04, 115F
噓
12/13 19:02, 1年前 , 116F
棒棒
12/13 19:02, 116F
噓
12/13 20:05, 1年前 , 117F
清心可可明明就很水…
12/13 20:05, 117F
推
12/14 00:30, 1年前 , 118F
紅豆湯加小湯圓，生理期吃很爽
12/14 00:30, 118F
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12/14 01:30, 1年前 , 119F
牛肉和葡萄~ 補血
12/14 01:30, 119F
推
12/14 15:38, 1年前 , 120F
我都會很想吃垃圾食物療癒自己哈哈哈
12/14 15:38, 120F
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12/14 16:28, 1年前 , 121F
紅豆湯、熱水、熱湯
12/14 16:28, 121F
推
12/15 00:29, 1年前 , 122F
烏弄的桂圓紅棗茶 10/10
12/15 00:29, 122F
推
12/16 16:01, 1年前 , 123F
生理期完全沒食慾+1 我會喝珍奶 而且珍珠要加兩份 一直
12/16 16:01, 123F
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12/16 16:01, 1年前 , 124F
嚼可以緩解焦慮
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推
12/16 21:25, 1年前 , 125F
熱的都可以 手搖就是喝爆 熱量越高越好
12/16 21:25, 125F
推
12/17 16:43, 1年前 , 126F
黑糖水 黑糖薑茶 我都買金滿堂的黑糖磚來泡
12/17 16:43, 126F
推
12/17 22:51, 1年前 , 127F
大推可可拿鐵 我好像平時就很愛喝 要加珍珠唷!!!
12/17 22:51, 127F
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