[閒聊] 如何每天進步一點點?!

看板WomenTalk作者 (喝一杯憂鬱的咖啡)時間1年前 (2022/11/03 12:58), 編輯推噓16(1829)
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如題啦!認真問 年過不惑 人生索然無味 沒有目標 沒有存在價值 每日陷入 負面思想情緒 越陷越深 根本惡性循環 或許給予自己 每日目標 只要能進步一點點 就好 不限領域 任何可能均可 每天投入涓滴 持續累積 未來或可 從中獲得成就 也許 就能從此轉念為正 樂觀度日 重拾快樂之感 如何 每日進步一點點? 還請大家 不吝給予建議 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.166.222 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1667451531.A.36E.html

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可不可以讓我進步一點點就好?
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..
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可不可以讓我放進去一點點就好?XD
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唸書啊 少來無病呻吟
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你可以以人體旗桿為目標
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以退為進
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今天捐一塊錢,明天捐兩塊錢,十年後的今天捐36501
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塊錢,以此類推,簡單吧:)
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啊是3651 = =
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樓上以前數學課是不是都在上體育
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一天背一個單字會不會
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每天讀一小時的書
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我的愛一天比一天更熱烈 要給你多些再多些不停歇
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看到這個就想到通勤背單字
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在家門口種小樹 每天跳過去啊
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每天運動一小時 持續一點點努力
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而且運動可以暫時放鬆壓力
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買線上語言課程啊 一天上一小時
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運動、念書都不錯
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運動 多去戶外
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嘗試找找興趣吧
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多運動 找自己的興趣
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簡單一點的嘗試,就是先維持「每天半小時」做一件事
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先找一個自己可以容易達成的目標
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先知道自己想要什麼
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閱讀、運動
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某樓數學體育老師教的484喇 蛤?
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11/03 21:05, 1年前 , 29F
habit tracker
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文章代碼(AID): #1ZOqgBDk (WomenTalk)
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