[討論] 戒掉色情網路成癮的方法?！

看板WomenTalk作者 (leo)時間1年前 (2022/10/09 14:39), 1年前編輯推噓9(13推 4噓 22→)
留言39則, 28人參與, 1年前最新討論串1/2 (看更多)
個人認為方法如下 1.螢幕調成黑白模式 2.網路改成限速1M吃到飽 3.申請限制上網時間晚上12~6點 4.申請色情守門員 5.youtube背景播放功能用耳機“聽”影片 6.不要看標題有女性/男性字眼的文章影片 7.晚上7點後就要睡了 越晚人越無理智 8.看醫生 9.培養興趣像運動音樂手作副業 10.手機接電視無線滑鼠站着操作 11.換工作壓力小的工作或是躺平 12.有慾望時練習看圖片解決 13.住家裡 有其它更好的方法嗎？ 以上淺見 歡迎大家交流討論 更多資訊請看 https://reurl.cc/NR7xX6 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-G950F. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.178.24 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1665297551.A.BEF.html
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10/09 14:42, 1年前 , 1F
好好哦 滿羨慕還能被這種東西成癮的人
10/09 14:42, 1F
這跟吸毒成癮一樣耶
推
10/09 14:43, 1年前 , 2F
6.你還來WomenTalk
10/09 14:43, 2F
推
10/09 14:46, 1年前 , 3F
怎樣叫成癮
10/09 14:46, 3F
影響睡眠飲食生活
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10/09 14:51, 1年前 , 4F
要怎樣才會色情成癮……
10/09 14:51, 4F
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10/09 14:53, 1年前 , 5F
搜尋不淨觀
10/09 14:53, 5F
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10/09 14:58, 1年前 , 6F
10. 想到色情的事時就罰抄金剛經100次
10/09 14:58, 6F
靠意志力難
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10/09 14:59, 1年前 , 7F
會成癮表示吃飽太閒 腦都沒在動 久了腦就不能處理複雜
10/09 14:59, 7F
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10/09 15:00, 1年前 , 8F
訊息 只能看色情這種單純感官刺激的資訊
10/09 15:00, 8F
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10/09 15:01, 1年前 , 9F
每天去工地操到沒體力 就不會有色情成癮問題
10/09 15:01, 9F
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10/09 15:01, 1年前 , 10F
然後不要吃飽
10/09 15:01, 10F
國高中生 每天上課補習 如何去工地？
推
10/09 15:09, 1年前 , 11F
利用工作或做義工接觸社會上形形色色的人轉移注意力
10/09 15:09, 11F
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10/09 15:11, 1年前 , 12F
閒暇運動或健走 運動完滿身汗喝一罐舒跑 會對運動上癮喔~~
10/09 15:11, 12F
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10/09 15:57, 1年前 , 13F
去參加社交活動 大型那種
10/09 15:57, 13F
越挫敗會增加壓力
推
10/09 16:22, 1年前 , 14F
八卦版唯一推薦的是切
10/09 16:22, 14F
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10/09 16:31, 1年前 , 15F
多運動
10/09 16:31, 15F
推
10/09 17:05, 1年前 , 16F
你知道中指通以前就是被裝色情守門員嗎？
10/09 17:05, 16F
噓
10/09 17:27, 1年前 , 17F
懶覺剁掉比較快
10/09 17:27, 17F
噓
10/09 17:34, 1年前 , 18F
手機換回3310就好了，哪來那麼麻煩
10/09 17:34, 18F
循序漸進
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10/09 17:51, 1年前 , 19F
投資賠大錢，順便減肥
10/09 17:51, 19F
噓
10/09 18:04, 1年前 , 20F
工地一堆工人只會教你去哪間按摩比較爽而已
10/09 18:04, 20F
推
10/09 18:05, 1年前 , 21F
每天念六字大明咒跟金剛經
10/09 18:05, 21F
推
10/09 18:32, 1年前 , 22F
為什麼要戒掉@@
10/09 18:32, 22F
會變得像行屍走肉
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10/09 18:35, 1年前 , 23F
如果作息正常還能色情成癮 是可以看醫生了
10/09 18:35, 23F
推
10/09 18:54, 1年前 , 24F
刪掉推特.tele
10/09 18:54, 24F
推
10/09 19:25, 1年前 , 25F
出家
10/09 19:25, 25F
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10/09 19:39, 1年前 , 26F
關機
10/09 19:39, 26F
※ 編輯: a9284850 (49.216.178.24 臺灣), 10/09/2022 19:47:03 ※ 編輯: a9284850 (49.216.178.24 臺灣), 10/09/2022 19:48:38 ※ 編輯: a9284850 (49.216.178.24 臺灣), 10/09/2022 19:52:56 ※ 編輯: a9284850 (49.216.178.24 臺灣), 10/09/2022 19:56:29
推
10/09 20:02, 1年前 , 27F
不用戒 物極必反 為了根除你要多看
10/09 20:02, 27F
推
10/09 20:19, 1年前 , 28F
強迫他看肥龍片，看到有心理陰影會倒陽一陣子
10/09 20:19, 28F
推
10/09 20:25, 1年前 , 29F
把身體弄壞，你就會站不起來了
10/09 20:25, 29F
噓
10/09 20:46, 1年前 , 30F
屆齡後自動就戒了怕什麼
10/09 20:46, 30F
工作壓力大也會
推
10/09 22:49, 1年前 , 31F
這些方法或許可以減少觸發你上癮的條件，可以繼續探索。
10/09 22:49, 31F
大自然動物只有交配季節才會找異性 平時都獨來獨往 要師法自然 ！ 人生意義就是存活 不要為了這種一時的歡娛 搞得要加班賺錢 整理外表 練習對話 裝笑臉 身經病
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10/09 22:49, 1年前 , 32F
不過要治本，你得真心認為這件事情帶給你的是痛苦不是快
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10/09 22:49, 1年前 , 33F
樂，畢竟人會追逐快樂、遠離痛苦，只要你心裡還認為這些
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10/09 22:49, 1年前 , 34F
事(至少在做的當下)是樂，那就永遠無法真正戒掉。可以讀
10/09 22:49, 34F
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10/09 22:49, 1年前 , 35F
讀原子習慣這本書。
10/09 22:49, 35F
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10/09 23:03, 1年前 , 36F
逛ptt跟其他網站不要自動開圖 不要逛av板之類的
10/09 23:03, 36F
這個讚
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10/09 23:25, 1年前 , 37F
雞雞剪掉是唯一解
10/09 23:25, 37F
※ 編輯: a9284850 (49.216.178.21 臺灣), 10/10/2022 06:42:32 ※ 編輯: a9284850 (49.216.178.21 臺灣), 10/10/2022 06:43:04 ※ 編輯: a9284850 (49.216.178.21 臺灣), 10/10/2022 06:44:08 ※ 編輯: a9284850 (49.216.178.21 臺灣), 10/10/2022 06:54:59 ※ 編輯: a9284850 (49.216.178.21 臺灣), 10/10/2022 06:56:41 ※ 編輯: a9284850 (49.216.178.21 臺灣), 10/10/2022 06:58:16 ※ 編輯: a9284850 (49.216.178.21 臺灣), 10/10/2022 07:20:17 ※ 編輯: a9284850 (49.216.178.21 臺灣), 10/10/2022 07:22:46
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10/10 23:04, 1年前 , 38F
10/10 23:04, 38F
靠意志力難
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10/10 23:04, 1年前 , 39F
10/10 23:04, 39F
※ 編輯: a9284850 (49.216.226.20 臺灣), 10/11/2022 17:09:07
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