[閒聊]想知道大家體脂都多少?34算高嗎?

看板WomenTalk作者 (Cih)時間1年前 (2022/09/13 15:59), 編輯推噓37(39推 2噓 27→)
留言68則, 58人參與, 1年前最新討論串1/1
之前沒怎麼在量體脂 因為覺得體重也沒甚麼變化，一直在56、57左右 但最近男友入手了一台體脂計 好奇量了一下，發現自己體脂有到34.... 雖然男友安慰說，女生體脂本來就比較高 不過還是覺得體脂34是不是真的有點偏高!? 想說問問看版上的各位，你們體脂都多少? 我這樣算正常嗎?還是偏高? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.16.190 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1663055995.A.524.html
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五樓BMI48
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推
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女生正常值20～30
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高
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不重要 內臟脂肪才重要
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我BMI 84
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推
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超過30就是肥胖
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超過30算高 可以多練肌肉了
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推
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體脂34很高 就算bmi正常 也表示身體肌肉跟脂肪比例
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失衡
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09/13 16:22, 1年前 , 10F
這麼低怎麼冬眠
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超過標準值
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09/13 16:28, 1年前 , 12F
...太高了吧？
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34就是肥宅 你照照鏡子就知道 別自欺欺人了
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推
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14
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推
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除非你基因很好，全身脂肪都長去奶
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不然是偏高沒錯
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推
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女森上限是30，男森是20。女森經期前後會有誤差
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推
09/13 16:38, 1年前 , 18F
男生4.5
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推
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借這篇問一下 有比較推薦的體脂計嗎?
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09/13 16:49, 1年前 , 20F
24 你贏了
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推
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他買體脂計不是想暗示你減肥嗎
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推
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34算高了吧，不然就是你脂肪都長在對的地方
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你奶大的話就還好
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推
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高
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推
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略高
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噓
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有夠肥
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推
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就算奶大34也很高好嗎== 我18
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推
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男生，17，應該算正常值
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推
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34不是偏高是很高....就算你奶很大也一樣
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09/13 17:17, 1年前 , 30F
如果外表看起來不明顯那代表都是內臟脂肪,是健康大隱憂
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推
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很高
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推
09/13 17:27, 1年前 , 32F
很高吧
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推
09/13 17:42, 1年前 , 33F
34很高
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推
09/13 17:47, 1年前 , 34F
超過30都算超級高
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09/13 17:48, 1年前 , 35F
略高了
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推
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如果都堆在胸部那就不會
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推
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超高
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推
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人泡在脂肪堆裏
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09/13 18:21, 1年前 , 39F
34很高呀！我最少22、最高38，現在27
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09/13 18:21, 1年前 , 40F
+-2%
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推
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有夠胖
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推
09/13 18:52, 1年前 , 42F
24 重點放吃上堅決不運動
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推
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女生17 ～正常吃有運動
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推
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20
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09/13 20:04, 1年前 , 45F
超過30都算高
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09/13 20:05, 1年前 , 46F
我24～25，沒控制吃但堅持每天至少運動三十分
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推
09/13 20:08, 1年前 , 47F
超肥
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推
09/13 20:29, 1年前 , 48F
我33%哭哭
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09/13 20:33, 1年前 , 49F
9.2%報到XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
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09/13 20:36, 1年前 , 50F
偏高
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09/13 20:37, 1年前 , 51F
體脂肪26.27，BMI19.8%
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09/13 20:56, 1年前 , 52F
跟你縮喔 豬的體脂率是18% 嘻嘻
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推
09/13 21:31, 1年前 , 53F
我超過30的時候是懷孕...
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推
09/13 21:52, 1年前 , 54F
40
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推
09/13 21:58, 1年前 , 55F
很高了吧 普通男生正常飲食不亂吃大都在22以下
09/13 21:58, 55F
推
09/13 22:54, 1年前 , 56F
結果我4.5最低是怎樣骯== 倫家我還是男生噎
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推
09/13 23:03, 1年前 , 57F
22
09/13 23:03, 57F
噓
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34大概花媽等級吧
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小心猝死
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推
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家用體脂都低估 你可能實際40啪 榨出來的油夠鹽酥雞
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攤用半年惹
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09/14 01:05, 1年前 , 62F
48.7 目前沒看過比我高的
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09/14 01:44, 1年前 , 63F
20左右 正常吃不運動
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09/14 08:36, 1年前 , 64F
看臉+奶大的話 34就不高
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09/14 09:40, 1年前 , 65F
牌子差很多，同時量可以差7 8%的
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09/14 09:42, 1年前 , 66F
男生 體脂15 還想再更低
09/14 09:42, 66F
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09/14 19:27, 1年前 , 67F
真的太高，小心多囊、婦科疾病
09/14 19:27, 67F
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09/14 19:29, 1年前 , 68F
要跟BMI比，比BMI高5_6百分比的實際上也是偏高，
09/14 19:29, 68F
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