Re: [心情] 該如何面對情緒勒索的家人

看板WomenTalk作者 (MVP)時間1年前 (2022/09/11 07:49), 1年前編輯推噓0(009)
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記者勿抄,請勿轉載 原PO拍拍~這種來自親人的壓力真的很難解 印象中,我身邊的朋友沒有改名的經驗 倒是親戚有類似的例子 剛好可以當對照組給原PO參考 ※ 引述《amy1579 (dede)》之銘言: : 媽媽是一位鄉下的家庭主婦 : 或許是因為沒有在外工作,較少接觸外界 : 思想很封閉 : 從以前就很迷信, : 受傷會帶我去廟裡治療喝符水 : 外公中風住院會請乩童去醫院作法 : 一直到後期媽媽開始研究姓名學 : 開始要求身邊的所有親朋好友改名 問題的癥結點,可能是原PO媽媽的權威議題 特定學說或方法已經變成她的心靈寄託 只要媽媽覺得這樣做可以處理待解的事件 或是避開未來的憂患、讓家人變好 她都會繼續堅持下去 相對地,當有人質疑媽媽的做法 她會先固守己見、堅信自己相信的方式才對 也可能會反過來質疑對方的可信度 只有這樣做,她才會覺得心裡有個依靠 感覺自己與權威並存時,理應獲得更多尊重 被原PO媽媽說服後紛紛改名的親友們 或許只是抱著試試看也無妨的想法 也可能是想早日擺脫困擾 而媽媽從中獲得了「改變他人」的權威感 未被原PO媽媽說服的爸爸和女兒 就形成一種阻力 讓媽媽覺得自己(的能力)不被信任 於是說服這兩個人,就變成新的重要任務 從「我是為你們好」為出發點的「改變你們」 逐漸變得比原PO的感受更重要 說到底,其實媽媽想要的跟很多人一樣 就是家人都能安穩平順過好日子 只是她現階段堅信改名才是正解 我親戚的情況: 對方本身學歷不錯,個性開朗、樂善好施 婚前有穩定工作經驗 後來覓得家境優渥的另一半,轉型全職家管 對傳統信仰也不排斥,畢竟從小到大習慣了 但她改名的緣由,並不是她對這方面有興趣 而是她長期觀察某位料事神準的老師 確認老師善心可靠,服務專業之後 她才決定攜家帶眷一起改名 她並不是用情緒勒索的方式達到目標 而是理性地向家人解釋,這件事值得做的原因 於是她不費吹灰之力就達成全家改名的KPI : 說誰誰誰就是名字不好才會死於癌症 : 誰誰誰改完名字就結婚了, : 媽媽自己改了2次名, : 姐姐、外公、外婆也都被說服改名了 : 剩下我和爸爸還沒改 : 但我的名字是爸爸取的,我沒有覺得不好 : 也覺得改名字很麻煩, : 一堆證件、信用卡都要跟著改 : 工作雖然辛苦,工時長,壓力大 : 但薪水也不差,升遷也算順利 如果原PO真心喜歡現在的名字 也就是爸爸為妳取的那個名字 而妳也感覺這個名字很像妳 大可放寬心 就把媽媽的要求當成一個練習題 循序漸進讓媽媽明白 妳覺得擁有真心喜歡的名字很幸福 從媽媽的角度 也許她想像中的未來的妳 可以比現在過得好很多很多 吃穿不愁,甚至不用工作都過得舒心愜意 為了促成這個可能性成真 媽媽或許真的認為改名沒什麼大不了 : 過去曾經教過一任男友,交往六年多 : 媽媽也是一直嫌棄對方名字不好 : 雖然最後分手了,但我沒有覺得前男友不好 : 反而是媽媽的行為, : 導致我現在即使想再認識新對象都有陰影 : 目前31歲單身, : 每次打電話回家或是像這次連假回家 : 媽媽一直對我情緒勒索 : 說她教育失敗, : 因為一直不改名讓他每天都睡不好 考慮到長輩的身心健康 即便心裡吶喊著: 「戶政事務所可以改名3次啊! 媽媽您再改個隨時好睡的名字就行了。 這樣我可以繼續用我喜歡的名字、 您也可以每天睡好睡滿了! 因為您的教育很成功, 女兒我才能立刻想出這兩全其美的辦法啊!」 也還是要把真心話暫時收藏, 繼續用菩薩般的表情應對長輩 XD 回到正題~媽媽已經多次拋出直球對決 就是堅持要妳改名 她多次想說服妳順從、為她而改變。 相對地,這其實表示她很難改變她自己。 某種程度上, 媽媽知道親情對原PO的價值 才會一直利用這點施壓 這件事的發展 端看原PO是否有耐心等待媽媽的成長 幫助她理解 家庭的圓滿不必總是一方屈服於另一方 也可以是平等地陪伴彼此成長 : 對我們無所求 : 只希望我們有個好名字 : 我就是名字不好才會到現在都沒對象 : 她要不是有改名字, : 現在就不會還有辦法站在我面前 : 過去面對家人的情緒勒索, : 盡量都是選擇冷處理, : 但壓抑的心理 : 漸漸的影響到自己的情緒 : 直到今天真的受不了爆發, : 直接跟媽媽說可不可以不要這樣一直對我情緒勒索 : 媽媽很受傷的說他只是為我們好 : 為什麼他說的話我都聽不進去 如果媽媽換一種方式溝通 用專業分析出改名的各種優缺點 並給予原PO充足的時間決定 或許事情就可能有好一點的進展? 很多人選擇保有「寧可信其有」的心態, 或多或少可以增加內心的安全感, 當然,有信仰加值的成分在。 原PO媽媽的執念, 或許是建立在希望女兒輕鬆過好日子, 導致她堅信改名是正解, 卻忽略女兒需要的不只是一個新名字, 而是與母親的雙向理解。 另一方面,原PO是否也默默擔心著, 如果這次被媽媽說服改名, 未來還要面對多少次莫名的親情劇碼? : 兇了媽媽我心裡也很不好受, : 但一直面對媽媽的情緒勒索 : 讓我覺得很焦慮,變得很負面 : 情緒起伏很大,甚至睡不好 : 但卻又不知道找誰訴說 : 困擾… : 請問我到底該怎麼做才好呢?求解 : --- 先說結論,兒孫自有兒孫福 原PO的媽媽需要進化到能情緒獨立 才有可能達到雙向溝通 這段期間,原PO面對媽媽的過度干涉 保持吃好睡好、盡量平常心以對 不一定要正面交鋒 媽媽丟來的直球,並非只能由妳來接 如果改名並不在妳的夢想/需求清單中就正視自己真心的想法吧! 希望原PO與家人的矛盾可以順利解決~ -- ------------------------------- Michael Jackson, King of POP August 29, 1958 – Forever! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.158.1.192 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1662853761.A.ADE.html ※ 編輯: Triss (49.158.1.192 臺灣), 09/11/2022 08:03:51

09/11 09:32, 1年前 , 1F
坦白說,看不懂……可能我心裡已有定見:溝通跟哄家長
09/11 09:32, 1F

09/11 09:32, 1年前 , 2F
的努力都是浪費力氣,徒增自己的折磨,拉開距離最有效
09/11 09:32, 2F

09/11 09:32, 1年前 , 3F
09/11 09:32, 3F

09/11 12:47, 1年前 , 4F
原PO有提到她過去到盡量都是選擇冷處理
09/11 12:47, 4F

09/11 12:50, 1年前 , 5F
結果壓抑到情緒爆發,變得很焦慮
09/11 12:50, 5F

09/11 12:57, 1年前 , 6F
如果家族裡缺乏更有份量的人幫原PO表態、協調
09/11 12:57, 6F

09/11 12:59, 1年前 , 7F
原PO媽媽是不會退讓的,她固有的世界觀就是孩子應該聽她的
09/11 12:59, 7F

09/11 13:01, 1年前 , 8F
除非有另一位比她在家裡更權威的人出來阻止這種行為
09/11 13:01, 8F

09/11 13:06, 1年前 , 9F
原PO也需要好好休息、提升自我價值、才有能力擋住對方攻勢
09/11 13:06, 9F
文章代碼(AID): #1Z7IA1hU (WomenTalk)
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