[閒聊] 每天固定吃的保健品有哪些?
我只有B群,精神狀態沒有很明顯的感覺
維他命C只有在覺得自己有點快感冒或是不舒服的時候會多補充
以前有穩定吃過一段時間(為了美白),但效果不大
最近是有想要補充鐵+D跟膠原蛋白,但也還在考慮中啦
女孩們每天有固定在吃的保健品是什麼~~
還是大家傾向以飲食來攝取就好,不用特別吃保健品~
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