[閒聊] 我這樣的條件該知足嗎？

看板WomenTalk作者 (人生海海)時間1年前 (2022/05/29 22:51), 編輯推噓74(98推 24噓 161→)
留言283則, 134人參與, 1年前最新討論串1/4 (看更多)
如題 我本身憂鬱症困擾我5年了 最嚴重的時候曾經想不開過 現在病情好轉 但還是常常愁眉苦臉 我總是覺得我不夠好 但別人都覺得我想太多 我跟原生家庭條件如下： 父母：二度就業 退休金敗光 無祖產 手上無存款 身體有小毛病 但還能工作 因為退休金敗光無法給孩子任何金援 我弟我妹：工作穩定 自己賺自己花 我：33歲 1.長期憂鬱症 2.母胎單身 無女友（自然無妻無子） 3.工作穩定 基本不會失業 薪水中位數 4.一台便宜代步車。 無房子買不起 5.資產約2桶金（200） 先說說我憂鬱症跟我長期自卑沒有自信有關 例如當國考生 覺得無業遊民魯蛇 考上後總覺得自己好窮沒存款沒車沒房 存了錢買了代步車 開始憂鬱買不起房 看到身邊朋友在FB IG陸續曬結婚 生子 買房 就覺得我依然魯蛇 是說我的憂鬱症是 1.永遠欲求不滿？ 2.血清素分泌不夠多 3.只看別人的好不看壞 相反只看自己的壞 不看自己的好 4.單純錢不夠多？ 5.不是物質問題 是心靈囚牢 要讓自己心靈自由才是真的？ 6.其他 認真不鬧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.79.199.220 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1653835875.A.74C.html
推
05/29 22:57, 1年前 , 1F
與其在這裡問版友，想找出原因可以找專業
05/29 22:57, 1F
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05/29 22:57, 1年前 , 2F
的心理醫生、心理治療師
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認真不騙
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05/29 22:58, 1年前 , 4F
另外MBTI測驗可以做做看，可以當參考
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推
05/29 22:58, 1年前 , 5F
拍拍
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推
05/29 22:59, 1年前 , 6F
我他媽的看起來像是醫生嗎？
05/29 22:59, 6F
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05/29 22:59, 1年前 , 7F
除了藥物也可以嘗試其他方法
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推
05/29 23:02, 1年前 , 8F
憂鬱症還是要去看醫生吧,不過人多少都
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05/29 23:02, 1年前 , 9F
有點憂鬱傾向
05/29 23:02, 9F
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我很早的時候就已經跟平庸的自己和解
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了,早就不關注別人的生活,這樣很開心
05/29 23:04, 11F
推
05/29 23:06, 1年前 , 12F
不要比較就沒有傷害
05/29 23:06, 12F
推
05/29 23:07, 1年前 , 13F
3
05/29 23:07, 13F
推
05/29 23:09, 1年前 , 14F
活在世上，你只能知足，別無選擇
05/29 23:09, 14F
噓
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兩桶金在自卑
05/29 23:12, 15F
推
05/29 23:13, 1年前 , 16F
樓上你那身腱子肉怎麼練教一下
05/29 23:13, 16F
推
05/29 23:14, 1年前 , 17F
我連一桶金都沒有是不是要去….
05/29 23:14, 17F
推
05/29 23:16, 1年前 , 18F
你的憂鬱症是 煩惱落後別人 你該好好跑這人
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05/29 23:16, 1年前 , 19F
生馬拉松 讓自己未來有些積蓄 有房子
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推
05/29 23:16, 1年前 , 20F
知足常樂
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推
05/29 23:16, 1年前 , 21F
2.是不是沒運動呢？
05/29 23:16, 21F
噓
05/29 23:21, 1年前 , 22F
滾去看醫生啦 當這裡精神科喔
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05/29 23:21, 1年前 , 23F
父母弟妹都沒事，有車有錢工作穩定...
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推
05/29 23:22, 1年前 , 24F
樓上 我有運動但也分泌不足啊
05/29 23:22, 24F
推
05/29 23:39, 1年前 , 25F
請就醫
05/29 23:39, 25F
推
05/29 23:43, 1年前 , 26F
你有在看醫生嗎？有憂鬱症不是別人一句
05/29 23:43, 26F
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05/29 23:43, 1年前 , 27F
想太多看開一點就真的能沒事的啊
05/29 23:43, 27F
推
05/29 23:45, 1年前 , 28F
我覺得除了母胎單身以外都還好
05/29 23:45, 28F
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05/29 23:45, 1年前 , 29F
但單身問體也是最好解決的
05/29 23:45, 29F
推
05/29 23:46, 1年前 , 30F
你該問的是醫生不是來這邊問鄉民...
05/29 23:46, 30F
推
05/29 23:46, 1年前 , 31F
可能是太寂寞了？
05/29 23:46, 31F
→
05/29 23:47, 1年前 , 32F
往好處想你還有兩桶金 工作穩定
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05/29 23:47, 1年前 , 33F
很重要
05/29 23:47, 33F
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05/29 23:47, 1年前 , 34F
想要有家庭就去努力，不想有的話就找
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其他目標，轉移重心才不會想東想西
05/29 23:47, 35F
推
05/29 23:50, 1年前 , 36F
看醫生尋求正確的管道幫助。再來是你自
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己盡量做到不比較以及去發掘你自己喜歡
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的事與物(能希望轉移注意力)。我懂那種
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別人說什麼看開點沒用的屁話，一切都得
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還有 204 則推文
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雖然很難，但試著不要從外在尋求認同感，而
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是建立自己的興趣、判斷標準、品味，從中取
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得愉悅和自信！加油（也找時間去看看醫生吧
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）
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噓
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女版一堆自稱憂鬱症的有幾個人是真的看
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過醫生？
05/30 11:38, 249F
推
05/30 11:46, 1年前 , 250F
去看醫生啊！
05/30 11:46, 250F
推
05/30 11:54, 1年前 , 251F
薪水在中位數以下的人怎麼辦？
05/30 11:54, 251F
推
05/30 12:18, 1年前 , 252F
我覺得可以知足了
05/30 12:18, 252F
推
05/30 12:21, 1年前 , 253F
推155樓，看完覺得也被療癒，善待自己
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，停止比較。我覺得有存款有工作，其
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實是很幸福的事，學習看到自己的優點
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，其實你也很棒的。
05/30 12:21, 256F
推
05/30 12:50, 1年前 , 257F
6 沒人生目標 去健身 門檻低 努力
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05/30 12:50, 1年前 , 258F
肯定有收穫
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噓
05/30 12:51, 1年前 , 259F
把錢拿出來做有趣的事啊 存著進棺材嗎
05/30 12:51, 259F
推
05/30 14:18, 1年前 , 260F
結婚生子多的是悲劇 你怎麼不看呢
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推
05/30 14:22, 1年前 , 261F
好像未來的自己 根本10年後的我
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推
05/30 15:00, 1年前 , 262F
你來這邊問就錯了這邊大多都會酸人的
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覺得要有目標為了自己的目標去努力就會
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覺得有在過生活，不然真的很容易陷入憂
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鬱
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噓
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你怎麼沒順便擔心一下 父母沒退休金
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05/30 16:13, 1年前 , 267F
老了需要人資助跟照顧 最後要你來呢
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再聯想到 自己老了會不會也這樣
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因為沒小孩 沒朋友 老了只有自己
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05/30 16:14, 1年前 , 270F
我覺得你還不夠憂鬱 不然很多可以聯想
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這種東西你自己不想努力 不想改變
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05/30 16:15, 1年前 , 272F
誰能幫你？還有千萬不要連藥都不吃
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推
05/30 16:23, 1年前 , 273F
請去看醫生+心理諮商
05/30 16:23, 273F
推
05/30 16:44, 1年前 , 274F
找人諮商要錢找鄉民不用啊
05/30 16:44, 274F
推
05/30 17:38, 1年前 , 275F
推155樓 很有智慧
05/30 17:38, 275F
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05/30 18:09, 1年前 , 276F
給自己壓力太大的 放鬆一下吧
05/30 18:09, 276F
推
05/30 18:37, 1年前 , 277F
33y兩桶金哪裡魯?
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05/30 18:55, 1年前 , 278F
按時服藥吧！父母也沒欠你
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推
05/30 21:20, 1年前 , 279F
寫在基因裡的自卑 親哥就是這樣 跟很小就
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05/30 21:21, 1年前 , 280F
離婚的父親一模一樣 從小沒有一起生活卻
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活的很像 基本上沒救了
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05/31 00:21, 1年前 , 282F
加油好嗎一定是太閒
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05/31 00:41, 1年前 , 283F
無病呻吟 一直發這種文不會有任何改變
05/31 00:41, 283F
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