[心情] 大家都怎麼處理嫉妒的情緒？

看板WomenTalk作者 (音速老子)時間2年前 (2022/04/07 21:21), 2年前編輯推噓115(152推 37噓 208→)
留言397則, 214人參與, 2年前最新討論串1/6 (看更多)
如題，小妹我最近被社群軟體綁架， 看到以前不喜歡的人（以下簡稱夢子）整天發文過得很開心，真是越看越不是滋味。 之所以不喜歡她大概就是以前在班上的時候夢子很愛周旋在男生身邊， 記得有一次她把我當時喜歡的人外套拿去穿， 她很嬌小，所以那個外套穿在她身上直接變oversize， 還在那邊一直揮袖子，這畫面我看了就很氣：) 夢子的長相就是那種女生會覺得很綠茶，但男生很喜歡的那種，所以她異性緣超級好， 常常在社群軟體分享自己被追求的事蹟，說自己很困擾但其實是在炫耀。 之前同學會的時候聽說夢子研究所全靠學長Carry，自己都不知道在念什麼， 但後來她好像找到很不錯的工作，也是整天發文，我看了也很氣：) 心裡暗自希望她哪天發生什麼倒楣的事情， 譬如被公司炒魷魚、朋友不理她、被男友拋棄之類的。 然後我就發現我在嫉妒夢子... 嫉妒她做什麼事情都一帆風順，喜歡她的人甚至多到讓她覺得很煩。 之前看鋼之煉金術師，裡面用人造人來表示人類的七宗罪， 色慾、暴食、貪婪、怠惰、憤怒、嫉妒、傲慢 後來看了某一位YouTuber的解說， 他提到人類在處理大部分的這些負面情緒時，並不會只有難受的感覺。 像是將憤怒的情緒宣洩出來會感覺到痛快，傲慢也會有一種自我優越的感覺， 色慾、怠惰、暴食這種也都是當下都能明顯感覺到快樂的情緒， 只有嫉妒這種情緒，不會讓人感到任何愉快的成分。 其實明明就知道只要退追蹤夢子，我的世界就會海闊天空了， 但我還是覺得好想看，簡直是自討苦吃。 大家是怎麼處理嫉妒這種情緒的呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.24.214.75 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1649337660.A.E6D.html
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04/07 21:23, 2年前 , 1F
...去沒網路的地方生活
04/07 21:23, 1F
推
04/07 21:23, 2年前 , 2F
那40歲單身女 划手機臉書看到曬嬰潮呢
04/07 21:23, 2F
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04/07 21:25, 2年前 , 3F
把社群軟體刪掉
04/07 21:25, 3F
刪掉了會去載回來 很搞笑
推
04/07 21:31, 2年前 , 4F
…跟她學習如何達成妳要的目的啊 還是妳只是想要有個嫉妒的
04/07 21:31, 4F
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04/07 21:31, 2年前 , 5F
對象
04/07 21:31, 5F
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04/07 21:32, 2年前 , 6F
非禮勿視
04/07 21:32, 6F
推
04/07 21:38, 2年前 , 7F
你膩 如此這般 如此這般
04/07 21:38, 7F
又是煙捲搞的鬼
推
04/07 21:40, 2年前 , 8F
正視自己的情緒 確認自己是否有投射作用 排解情緒
04/07 21:40, 8F
推
04/07 21:42, 2年前 , 9F
不會自己努力變更好嗎? 管人家幹嘛~嫉妒是七大罪中最可悲的
04/07 21:42, 9F
推
04/07 21:43, 2年前 , 10F
減少看的次數
04/07 21:43, 10F
推
04/07 21:47, 2年前 , 11F
建議你去找一下諮商師
04/07 21:47, 11F
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04/07 21:47, 2年前 , 12F
退追蹤海闊天空啦 換個環境
04/07 21:47, 12F
推
04/07 21:50, 2年前 , 13F
其實你過得怎麼樣只跟你自己的努力有關 跟夢子沒有任
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04/07 21:50, 2年前 , 14F
何關係
04/07 21:50, 14F
這我也明瞭
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04/07 21:51, 2年前 , 15F
那就不要去看R
04/07 21:51, 15F
推
04/07 21:55, 2年前 , 16F
忌妒是種覺得自己不夠被愛的反射….女生跟女生的忌妒都
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04/07 21:55, 2年前 , 17F
是這樣。要好好愛自己，把注意力放在自己做的事情，讓
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04/07 21:55, 2年前 , 18F
自己好。
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好 我會努力的
推
04/07 21:56, 2年前 , 19F
一帆風順的人 不一定扛得住出其不意的逆境
04/07 21:56, 19F
推
04/07 21:59, 2年前 , 20F
刪除封鎖，不要看
04/07 21:59, 20F
推
04/07 22:01, 2年前 , 21F
培養一些她不會但妳會的能力啊
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在努力了
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04/07 22:01, 2年前 , 22F
不要看
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04/07 22:01, 2年前 , 23F
愛看又愛唸，活受罪。
04/07 22:01, 23F
沒錯 自討苦吃
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04/07 22:01, 2年前 , 24F
如果你很羨慕她，學習她的穿搭打扮也是可以
04/07 22:01, 24F
推
04/07 22:03, 2年前 , 25F
連退追蹤都辦不到你還想辦到什麼?
04/07 22:03, 25F
推
04/07 22:04, 2年前 , 26F
也許你是隱性抖m
04/07 22:04, 26F
我也覺得 就像我很喜歡刷完牙喝柳橙汁
推
04/07 22:05, 2年前 , 27F
嫉妒沒有意義啦！不如見賢思齊焉、見不賢而內自省。如果
04/07 22:05, 27F
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04/07 22:05, 2年前 , 28F
真的有想要的東西就自己去爭取，你羨慕別人的點，你未
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04/07 22:05, 2年前 , 29F
必願意付出相同的代價去得到。例如很多正妹出門要30分
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04/07 22:05, 2年前 , 30F
鐘起跳；而很多女生寧願多睡30分鐘
04/07 22:05, 30F
謝謝你
推
04/07 22:05, 2年前 , 31F
交一個高富帥男友瞬間反殺 應該不難吧
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還有 328 則推文
還有 24 段內文
推
04/08 13:37, 2年前 , 360F
你484在說之前上過表特那個,後來還去鬧她IG?
04/08 13:37, 360F
84
推
04/08 13:45, 2年前 , 361F
身材像夢子的告訴你 很簡單 你比他高已經贏了
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04/08 13:45, 2年前 , 362F
很多女生不喜歡自己太矮
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推
04/08 14:08, 2年前 , 363F
接近她
04/08 14:08, 363F
※ 編輯: NotLuo (114.24.214.75 臺灣), 04/08/2022 14:39:28
推
04/08 14:41, 2年前 , 364F
擷取她好的，修改她壞的，再內化成自己的
04/08 14:41, 364F
推
04/08 15:09, 2年前 , 365F
太閒了難怪整天看垃圾
04/08 15:09, 365F
推
04/08 16:49, 2年前 , 366F
找到更重要的事情來關注吧
04/08 16:49, 366F
推
04/08 17:20, 2年前 , 367F
學她 把自己變成她的複製人 很快你就不會嫉妒了
04/08 17:20, 367F
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04/08 17:47, 2年前 , 368F
少看社群軟體阿
04/08 17:47, 368F
推
04/08 18:23, 2年前 , 369F
這樣就嫉妒了==？
04/08 18:23, 369F
推
04/08 20:23, 2年前 , 370F
自找的
04/08 20:23, 370F
噓
04/08 21:48, 2年前 , 371F
不需要處理啊 為什麼要
04/08 21:48, 371F
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04/08 21:49, 2年前 , 372F
嫉妒有錯嗎？你又沒真的去害她
04/08 21:49, 372F
噓
04/08 22:20, 2年前 , 373F
可憐
04/08 22:20, 373F
推
04/08 23:44, 2年前 , 374F
不要為不值得的人不值得的事白費心力
04/08 23:44, 374F
推
04/09 01:28, 2年前 , 375F
其實妳應該退追夢子 看這個情況夢子其實根本不會注意
04/09 01:28, 375F
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04/09 01:28, 2年前 , 376F
到妳退追了 只有妳很關注她而已
04/09 01:28, 376F
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04/09 01:33, 2年前 , 377F
夢子那些行為妳看到就很氣 但其實
04/09 01:33, 377F
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04/09 01:33, 2年前 , 378F
妳也知道她行情就是好 她也沒特別
04/09 01:33, 378F
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04/09 01:33, 2年前 , 379F
做什麼傷害妳 男的也確實都樂在其中
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04/09 01:33, 2年前 , 380F
說白了 如果夢子知道被這樣嫉妒
04/09 01:33, 380F
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04/09 01:34, 2年前 , 381F
也會覺得妳很奇怪 以後遇到類似的
04/09 01:34, 381F
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04/09 01:34, 2年前 , 382F
夢子就看看就好 不要太關注了吧
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噓
04/09 01:53, 2年前 , 383F
基本上要上網騙讚的應該不是真正的開心或過得好 大部分人
04/09 01:53, 383F
推
04/09 09:21, 2年前 , 384F
不要看把重心放在自己身上
04/09 09:21, 384F
推
04/09 10:37, 2年前 , 385F
戒不掉就狂看啊。同時靠嫉妒心把自己各項條件調整到最好也
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04/09 10:37, 2年前 , 386F
未嘗不可
04/09 10:37, 386F
推
04/09 14:45, 2年前 , 387F
去瘋狂加一百個漂亮女明星或網美的照片的IG 越完美的越好
04/09 14:45, 387F
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04/09 14:45, 2年前 , 388F
每天狂看 隔一陣子妳就會發現夢子的生活跟那些人比跟本算小
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04/09 14:45, 2年前 , 389F
咖 眼界開就不會忌妒夢子了 至於瘋狂加了的IG美女 我看多只
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04/09 14:45, 2年前 , 390F
會羨慕但不至於忌妒 畢竟帥哥美女還是很養眼的
04/09 14:45, 390F
推
04/09 17:03, 2年前 , 391F
你比他強就好，除非你比他弱
04/09 17:03, 391F
推
04/09 21:23, 2年前 , 392F
當自己變好之後，就不會再羨慕嫉妒那些事情了，而且畢
04/09 21:23, 392F
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04/09 21:23, 2年前 , 393F
竟社群大家都只會想把「美好」的那一面呈現出來 所以看
04/09 21:23, 393F
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04/09 21:23, 2年前 , 394F
看就好，別走心
04/09 21:23, 394F
噓
04/10 13:46, 2年前 , 395F
妳先去看心理醫生吧
04/10 13:46, 395F
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04/10 14:50, 2年前 , 396F
嫉妒就是比較，每人在世上都是唯一，都是獨特，所以無法比
04/10 14:50, 396F
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04/10 14:50, 2年前 , 397F
較。
04/10 14:50, 397F
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