[閒聊] 喝茶或咖啡會睡不著嗎

看板WomenTalk作者 (潔兒)時間2年前 (2022/03/28 11:43), 編輯推噓10(10推 0噓 18→)
留言28則, 20人參與, 2年前最新討論串1/1
以前都沒有這方面的困擾 最近發現晚上喝茶 甚至只是手搖飲的奶茶 晚上就難以入眠 有人也是這樣嗎?這又辦法改善嗎? 因為很喜歡喝茶 所以非常困擾 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.44.175 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1648439015.A.978.html
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03/28 11:44, 2年前 , 1F
不會 只會想大便
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推
03/28 11:45, 2年前 , 2F
照睡
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03/28 11:53, 2年前 , 3F
每天喝，久了就不會睡不著了
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03/28 12:24, 2年前 , 4F
不會!咖啡因對我沒用
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推
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心悸吧
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03/28 12:27, 2年前 , 6F
初老的症狀？
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推
03/28 12:27, 2年前 , 7F
會欸，避免睡不著我只能不喝了，除非隔天休息
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03/28 12:35, 2年前 , 8F
會 昨天才喝了然後失眠半個晚上
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03/28 12:39, 2年前 , 9F
我不會睡不著 但是會淺眠 少量喝沒影響 但是茶包泡個
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03/28 12:40, 2年前 , 10F
5~6包還回沖 就會一夜淺眠多夢 隔天早上醒來還要花一
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03/28 12:40, 2年前 , 11F
點時間整理 哪邊是夢 哪邊是現實
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推
03/28 12:54, 2年前 , 12F
喝高級的手沖咖啡不會
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03/28 12:59, 2年前 , 13F
會
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03/28 13:06, 2年前 , 14F
不會
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03/28 13:09, 2年前 , 15F
喝咖啡不會 但茶會欸
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03/28 13:15, 2年前 , 16F
一直都不會 但早上喝會精神好是真的
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03/28 13:21, 2年前 , 17F
喝高級的不會是因為高級的很貴 不會喝很多杯
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推
03/28 14:04, 2年前 , 18F
年輕不會 年紀大了會
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推
03/28 14:51, 2年前 , 19F
咖啡會
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推
03/28 15:06, 2年前 , 20F
手搖的茶葉品質不好 本來就會失眠 咖啡跟茶葉品質好
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03/28 15:06, 2年前 , 21F
的不會有太大影響
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03/28 15:07, 2年前 , 22F
有長期喝茶喝咖啡的習慣 還是挑一下茶葉跟咖啡豆的品
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03/28 15:07, 2年前 , 23F
質
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03/28 16:35, 2年前 , 24F
失眠就咖啡因含量，還在那邊品質
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03/28 22:17, 2年前 , 25F
都睡很好XDDD
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03/28 22:41, 2年前 , 26F
照樣睡
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03/28 23:11, 2年前 , 27F
我也是 茶類完全不行 所以常走到手搖飲 看一輪菜單
03/28 23:11, 27F
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03/28 23:11, 2年前 , 28F
… 然後想著晚上會睡不著.. 失望的走掉…
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