[問題] 自己煮真的比較瘦嗎

看板WomenTalk作者 (哈士奇八九)時間2年前 (2022/03/01 18:00), 編輯推噓32(32推 0噓 17→)
留言49則, 43人參與, 2年前最新討論串1/1
各位女孩版的女孩兒 你們現在都自己煮還是買外面 外面的雖然比較好吃 但好像分量很不一定 有時候太多有時候太少 容易吃太多或晚上還會餓 自己煮的話是沒那麼好吃但是可以控制份量 所以各位自己煮真的有比較瘦嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.227.64.30 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1646128806.A.ABB.html
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03/01 18:07, 2年前 , 1F
會阿 因為買多不易保存 不容易多樣化 吃膩就吃不多了
03/01 18:07, 1F
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03/01 18:32, 2年前 , 2F
因為想買好一點的食材，錢包率先瘦了:)
03/01 18:32, 2F
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03/01 18:39, 2年前 , 3F
自己帶飯份量好控制，也比較不油膩，會變瘦
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03/01 18:44, 2年前 , 4F
主要是乾淨
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03/01 18:55, 2年前 , 5F
比較胖
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03/01 18:58, 2年前 , 6F
荷包會瘦
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03/01 19:06, 2年前 , 7F
會啊，因為一人份很貴煮不了太多，久了以後就痩了
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03/01 19:45, 2年前 , 8F
沒有，一樣吃很多
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03/01 19:56, 2年前 , 9F
看你煮什麼啊 傻眼
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03/01 19:57, 2年前 , 10F
自己煮是好吃又可以控制份量xD 也真的有比較省錢
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03/01 20:21, 2年前 , 11F
不會 每天固定的量在吃
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03/01 20:23, 2年前 , 12F
會煮一堆更胖
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03/01 20:23, 2年前 , 13F
自己煮可以控制食材的種類和份量 確實清洗 安全衛生
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03/01 20:24, 2年前 , 14F
至於吃多少 還是要看個人意志力 跟哪裡煮的無關
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03/01 20:24, 2年前 , 15F
自己煮明明省錢 我也都煮一人份帶便當 瘦不確定因為我有
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03/01 20:24, 2年前 , 16F
加運動
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03/01 21:07, 2年前 , 17F
肯定瘦但是要搭配運動
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03/01 21:10, 2年前 , 18F
會，因為難吃就吃很少(x
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03/01 21:13, 2年前 , 19F
自己煮半年瘦了11公斤，完全沒運動
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03/01 21:55, 2年前 , 20F
是
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03/01 21:57, 2年前 , 21F
煮難吃一點
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03/01 22:09, 2年前 , 22F
會 肉多飯少 就瘦了
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03/01 22:10, 2年前 , 23F
我自己煮感覺更好吃耶
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03/01 22:14, 2年前 , 24F
會，而且我手藝真的很不錯
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03/01 22:20, 2年前 , 25F
油少吃進很多
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03/01 22:22, 2年前 , 26F
煮久了 越來越合口味 太好吃反而胖了
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03/01 22:28, 2年前 , 27F
沒瘦....
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03/01 22:34, 2年前 , 28F
這是我明天的午餐.
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03/01 22:35, 2年前 , 29F
糙米飯大概三口，剩下都水煮，希望會瘦( ‧ ‧
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03/01 22:39, 2年前 , 30F
會 因為懶得煮又懶的去買 一直懶在那就瘦了
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03/01 23:10, 2年前 , 31F
荷包會瘦
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推
03/01 23:17, 2年前 , 32F
煮過就知道外食的油、調味料下得有多重
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03/01 23:18, 2年前 , 33F
自煮七個月，瘦了10公斤
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03/01 23:31, 2年前 , 34F
我自己煮容易煮太多 反而變胖…
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03/01 23:32, 2年前 , 35F
不過我好像煮的還行 我老公每天都吃兩碗
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03/01 23:32, 2年前 , 36F
把我打算帶便當的菜都吃掉
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03/01 23:47, 2年前 , 37F
沒有
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03/02 00:00, 2年前 , 38F
我是變胖啦
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03/02 00:06, 2年前 , 39F
會...少吃了很多油
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03/02 01:02, 2年前 , 40F
會，但荷包有瘦很快
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03/02 01:13, 2年前 , 41F
會，因為廚藝太差只會水煮
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03/02 08:10, 2年前 , 42F
可以健康又分配營養素，大推啊
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03/02 08:14, 2年前 , 43F
不會 還比較胖
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03/02 08:14, 2年前 , 44F
煮完會一直想吃 又繼續煮
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03/02 09:18, 2年前 , 45F
會 我是吃菜多肉多飯少
03/02 09:18, 45F
推
03/02 10:48, 2年前 , 46F
荷包瘦
03/02 10:48, 46F
推
03/02 11:26, 2年前 , 47F
煮原型食物就好
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03/02 20:13, 2年前 , 48F
不一定
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03/03 06:10, 2年前 , 49F
自己煮重油重鹹 一樣不會瘦
03/03 06:10, 49F
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