Re: [閒聊] 愛上黑咖啡不小心減了肥XDD

看板WomenTalk作者liang691206 (liang691206)時間2年前 (2022/01/08 16:42)推噓7(7推 0噓 11→)

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※ 引述《chenrita54 ( 薇薇)》之銘言： : 偶然看到這篇文章才發現 : 我最近好像真的是因為開始喝黑咖啡才瘦的 : 原文: : 咖啡減肥法燃脂超有效！「兩大黃金時間」瘦子才知道這樣喝，連溫度都是瘦身關鍵！ : https://tinyurl.com/2p95jvdh : 黑咖啡有哪些好處？為什麼可以減肥？ : 1.熱量超低 : 2.幫助消水腫 : 3.幫助抗氧化這個要確認一下要達到抗氧化或者喝到心臟有問題其實杯數要很多大概50杯那種 : 4.促進血液循環喝黑咖啡的好處大概就是喝有味道的水吧其實1. 2. 4 的功用基本上白開水就達得到至於利尿讓我常常懷疑是喝到常常尿尿才低血壓還是喝到低血壓才會利尿.... 一個喝黑咖啡有15年歷史但是還是達到三高的經驗... : 黑咖啡減肥兩大黃金時段 : 1.運動前喝一杯 : 2.早上起床喝一杯 : 我自己是因為被朋友推薦某個牌子的黑咖啡說好喝 : 不小心就愛上然後每天一杯 : 我都是在早上起床上班前會在家沖一杯熱的 : 真的有改善便秘水腫也沒有以前嚴重了 : 雖然不是那種大幅度的瘦 : 但感覺身體有變輕盈一點 : (腸胃不好的不要這樣喝比較好喔) : 想試試運動前也喝一杯看看 : 加速新陳代謝!(充滿幹勁) 曾經每天工作12小時以上都會喝個4杯充滿奴勁 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.238.185 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1641631335.A.1A1.html ※ 編輯: liang691206 (223.136.238.185 臺灣), 01/08/2022 16:42:54

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deutyi

01/08 16:49, 2年前 , 1^F

01/08 16:49, 1^F

我蠻漫長一段時間體重都維持在65左右身高177 忙的時候就會瘦不太需要靠飲食最瘦時是大學和當兵各一段時間大概都在55各一年

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leoth

01/08 17:03, 2年前 , 2^F

01/08 17:03, 2^F

我不知道，因為我抽煙。 ※ 編輯: liang691206 (223.136.238.185 臺灣), 01/08/2022 17:07:40 ※ 編輯: liang691206 (223.136.238.185 臺灣), 01/08/2022 17:08:18

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whoismama