Re: [閒聊] 跟父母不知道聊什麼
你可以多去找情緒勒索類的書來看
雖然我自認心態已經調整好
但還是非常難跟母親溝通
因為精通情緒勒索的人 你只能練到能正常溝通
當他們開始又發作了 開始控制你
開始挖你的一切底細
你能做的只有表達你的立場 堅守底線 不讓他們予取予求
我EQ算非常高的了 跟她溝通還是會越講火氣越大
就像你說的 她習慣性否定 你回應他 她會持續否定 加強否定力道
搞到你只能反擊 不然就是逃避
逃避不是好方法 我逃了很多年了
現在才開始願意面對這種人
你要做的是察覺到他開始控制你時
要說出你的立場 不讓他得吋進尺
就這樣 不逃也不反擊 讓他知道情緒勒索是無用的
如果真的受不了還是吵個架吧 呵呵
有時候連我都會生氣了 更何況是那些沒練過心志的人
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.43.126.106 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1632525416.A.CD2.html
討論串 (同標題文章)
完整討論串 (本文為第 3 之 3 篇)：
閒聊
42
85