Re: [閒聊] 關於憂鬱症/躁鬱症的問題已刪文

看板WomenTalk作者 (篝)時間2年前 (2021/09/16 05:43), 2年前編輯推噓8(8推 0噓 12→)
留言20則, 8人參與, 2年前最新討論串3/3 (看更多)
我自己國中到二十幾歲一直有嚴重的悲觀想自殺的心，大概四年前因為身心崩潰被老母拖 去信仰基督教，我其實以前非常討厭基督教，覺得整個經文和氛圍都覺得都不合理，別人 跟我傳教，我也臭臉離開。 我想說的是，你看聖經的時候和參加聚會的時候不要論斷，你就融入不要評斷，反正你已 經夠慘了，還能怎麼呢？經文內容很多時候你會覺得莫名其妙，但你就是去了解，跟著禱 告（剛開始一段時間都會覺得很蠢），一段時間了解之後真的會身心平靜很多，我焦慮 到晚上睡不著的時候直接手放聖經上可以平靜睡著（可以不用吃藥），睡不著也可以看， 方便入眠 然後他們不喜歡同性戀我之前不能了解還和他們辯解，後來看書看久了就覺得慢慢可以理 解，但不會去跟他們爭，就覺得可以理解老教友拒絕的想法，但我不會跟隨他們一起批判 ，或覺得絕對反對，因為自己內心不會去否定同性戀者的痛苦這塊就是。 內心會比較柔軟，如果你發現基督徒很強硬很兇，那個多半有點問題或有點走火入魔。 之前梅尼爾氏症發作的時候，整晚吐三十幾次，我去輔大止暈止吐針再加回來加打一劑止 吐針晚上又發作，直接念祈禱文居然平息止吐，反正就很神奇。 不要用絕對的理性論斷，因為會無法真實融入理解那個溫柔，如果心裡非常憤怒或紊亂的 狀態多半是很久沒去教會和看聖經，我覺得是有差的，雖然很多人覺得聖經很無聊但對我 來說蠻像故事書的可以一直看下去。 至少我現在慢慢比較不會有想死的念頭，也和家人處的蠻好，算是有越老越快樂的感覺， 雖然沒有結婚也不會擔心，就蠻平靜滿足的而且幸福的感覺，這都是我小時候到大從來沒 有體會過的心情，算是還不錯吧。 但是教會也有奇怪的人這是事實。自己去找氛圍比較好比較柔和的教友在他們身邊比較能 鼓勵你前進。你不一定要照我的方式，透過就醫治療也會有療效，但如果效果像我之前一 樣一直不大的話，可以考慮看看，只是我提供我自己目前的經驗給你參考。 或許很多人會噴我民智未開，但如果走投無路的時候能讓人一兩個人想到這個試試看的方 式有幫助的話，總比自己放棄自己要好的。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.129.84.4 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1631742186.A.6E1.html ※ 編輯: hyde19691983 (220.129.84.4 臺灣), 09/16/2021 05:46:26
推
09/16 05:57, 2年前 , 1F
我也得過梅尼爾氏症，後來去諮商漸漸好轉，耳鼻喉科
09/16 05:57, 1F
我也有去看醫生喔，但發作的時候吃藥打針還是壓不下來，我也不知道為什麼念祈禱文居 然平靜下來沒有發作，完全就是不能理解 ※ 編輯: hyde19691983 (220.129.84.4 臺灣), 09/16/2021 05:59:15
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09/16 05:58, 2年前 , 2F
醫師也很驚訝，後來就說我不用再去了。
09/16 05:58, 2F
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09/16 05:58, 2年前 , 3F
大概諮商半年就有改善，大約一年多左右完全康復。
09/16 05:58, 3F
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09/16 05:58, 2年前 , 4F
後來過很多年看日本的健康類雜誌也有寫諮商有效。
09/16 05:58, 4F
真的很不舒服。發作的時候很慘，還好你也找到方法解決了，真的是很痛苦。 ※ 編輯: hyde19691983 (220.129.84.4 臺灣), 09/16/2021 06:00:31
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09/16 05:59, 2年前 , 5F
其實信宗教也不錯，沒有否定的意思不過主還是在外界，
09/16 05:59, 5F
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09/16 06:00, 2年前 , 6F
除非你能夠內化到你內心，內心自我對話能改變最好。
09/16 06:00, 6F
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09/16 06:00, 2年前 , 7F
去諮商是把內言(內在自我對話，不是幻聽喔)撤換，更改
09/16 06:00, 7F
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09/16 06:00, 2年前 , 8F
成挺自己跟能安慰自己的。
09/16 06:00, 8F
感謝回文，其實我一直有在釋放自己這塊，壓在體內的恐懼和難過，可能藥；宗教；家人 都有幫助吧 ※ 編輯: hyde19691983 (220.129.84.4 臺灣), 09/16/2021 06:02:14
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09/16 06:01, 2年前 , 9F
梅尼爾氏真的超痛苦的，走路會暈會跌倒，東西掉東掉西
09/16 06:01, 9F
我吐到連膽汁都吐光了也止不下來，真的痛苦到極點，一邊哭一邊吐，很悲慘 ※ 編輯: hyde19691983 (220.129.84.4 臺灣), 09/16/2021 06:04:08
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09/16 06:03, 2年前 , 10F
最恐怖的是聽力下降，醫生本來說我的狀況可能會失聰
09/16 06:03, 10F
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09/16 06:04, 2年前 , 11F
我當時跑很多家醫院，檢查出來都一樣，真的很恐怖。
09/16 06:04, 11F
我也是聽力被診斷典型梅尼爾氏症，發作比打az 還想死 ※ 編輯: hyde19691983 (220.129.84.4 臺灣), 09/16/2021 06:05:15
推
09/16 06:06, 2年前 , 12F
拍拍，幸好你也找到你的方法了
09/16 06:06, 12F
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09/16 06:07, 2年前 , 13F
謝謝，一起努力變好喔
09/16 06:07, 13F
※ 編輯: hyde19691983 (220.129.84.4 臺灣), 09/16/2021 06:23:15
推
09/16 06:32, 2年前 , 14F
梅尼爾氏...辛苦了
09/16 06:32, 14F
推
09/16 06:54, 2年前 , 15F
我是原原PO，互相加油打氣。 宗教信者恆信，我也常常
09/16 06:54, 15F
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09/16 06:54, 2年前 , 16F
去廟裡拜拜
09/16 06:54, 16F
推
09/16 08:36, 2年前 , 17F
我爸也有梅尼爾氏 發作的時候都會想是不是要叫救護車
09/16 08:36, 17F
推
09/16 08:37, 2年前 , 18F
精神的疾病，找到精神的寄託的確會有幫助，但就是要慎選
09/16 08:37, 18F
推
09/16 09:00, 2年前 , 19F
這是冥想發生效用不是因為聖經好嗎
09/16 09:00, 19F
推
09/16 13:42, 2年前 , 20F
長老教會兩年路過，可是我最後還是回到俗世了
09/16 13:42, 20F
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