[心情] 害怕搭飛機

看板WomenTalk作者 (PER)時間2年前 (2021/08/26 14:34), 編輯推噓49(50推 1噓 92→)
留言143則, 61人參與, 2年前最新討論串2/3 (看更多)
還記得從小就非常常坐飛機 大學又出國讀書 大約三個月就會坐一次飛機 小時候坐飛機都很開心睡的很舒服 但是隨著年紀增長現在坐飛機都一直有種要跟世界告別的感覺 出國前兩天都會一直做噩夢 覺得自己可能恐高又恐水？一直想像飛機在海的上面飛很恐怖 有亂流的時候就會打擾到旁邊的乘客 逼自己睡覺也睡不著 真的很崩潰 偏偏家人又是美國台灣兩邊跑 大概10月底的時候又要一個人坐飛機去美國找家人了 目前打算要去看心理醫生 雖然吃安眠藥對身體不好 但是除此之外真的想不到別的辦法…… 請問大家都怎麼克服恐機症的呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.66.67 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1629959688.A.D12.html
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研究等等wifi哪買 飛機餐選哪種
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剛看完絕命終結站嗎
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走在路上被車撞死的機率比墜機率還高
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打開免稅雜誌開始大爆買
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你走在路上會害怕嗎 想一下
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推
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我之前在美國時常常要坐飛機，也讓我
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產生恐機症，覺得雖然飛機是最安全的
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交通工具，但我這樣常常坐，出事的機
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率就會提高，開始害怕坐飛機，尤其是
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起飛和降落出事機率最高的時候
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不能移民嗎 反正美國有家人
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完全懂！從小坐飛機到現在也常出差，
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越長大越覺得機率可怕，嚴重時出發前
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一個月會寢食難安做惡夢，即使看了很
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多科學跟飛機結構也是害怕。直到現在
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我還是搭機前一天不睡，直接上去累到
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睡著，只能靠告訴自己有些事情是天注
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定的，出發前一定會和家人或朋友通話
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，讓自己好過點
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可以改坐船
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年紀越大越討厭搭飛機+1,現在都只希望
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一路睡死不要叫醒我
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喝點酒放鬆一下?
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去找空姐聊天啊
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空姊都不怕了
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其實空姐很辛苦，我們坐著去紐約，她們
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是站著到紐約，確實很辛苦，關心一下，
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表達尊重和感謝，一般都會有很正面的回
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應。她們有空的時候也可以聊聊天，可以
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聽到很多有趣的事。
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推
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我討厭長程啦水腫會很嚴重，下車兩隻腳
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跟麵龜一樣
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推
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每次上飛機都覺得是最後一趟了XD
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然後如果妳不缺錢，我真的建議長途飛行
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最好是搭頭等艙！差很多！短程無所謂，
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但長途飛行，坐頭等艙的舒適度高非常多
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，顧客體驗感很棒，很推。
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錢不是問題當然是要自己包機 像郭董那樣
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推
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賺錢不就是為了享受生活嗎？此時不用，
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還有 64 則推文
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只能禱告了我也很怕
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很怕空難
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你是不是很擅長音樂，脾氣又暴躁但長的
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很帥！
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請留意附近很邋遢的學妹，她可以幫你催
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眠讓你不再害怕搭飛機
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我每次都是在飛機上的頭幾個小時很緊
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張，努力看電影吃飛機餐轉移注意力，
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然後降落前5小時會突然很累大爆睡，
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剩30分鐘準備降落時就會醒來了
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我秉持一個想法 讓我上飛機就是放輕鬆
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睡覺 看電視 發呆 那個想法就是
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一上飛機 飛機一起飛 你的命就不是你的
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你的命已經是機長的了 不用窮緊張
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緊張沒啥用 什麼也不會改變 這樣的想法
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+1 小時候和長大搭飛機的心境完全不同
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，現在起飛反而不太敢看窗外，遇到亂
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流表面鎮定心裡很挫
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我搭飛機一定要吃鎮定劑 當暈車藥吞下去
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就對惹
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我也超怕，然後到外地讀書變得很常搭飛
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機XD 我自己是買一個抗噪耳罩式耳機上飛
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機，避免聽到飛機的運作聲，就不會那麼
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意識到自己在飛機上。另外是準備很多讓
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自己分心的東西，像是kindle和switch
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認真，看空中浩劫，看完你會發現飛機其實
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超安全
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我也恐機 吃鎮定劑+戴耳機很有效
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機率的事情，發生了對當事人就是100%，
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所以談機率無法安撫這類人的心理
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另外機率的算法也有問題，每天在地面上
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的人比每天在空中的人，母數根本不是同一
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等級的
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一直在那邊講車禍機率，問題是比起墜
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機我就寧願被車撞啊= =感受差很多誒
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你是一直自我暗示很怕搭飛機
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比較簡單的方法 起飛之前戴眼罩
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台灣人不要什麼事情都吃鎮定劑解決好嗎
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樓上的,台灣人完全是地圖炮欸
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08/27 22:06, 2年前 , 143F
有些人就有焦慮問題 你以為偶們愛吃噢==
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