[閒聊] 你的解便秘套餐是什麼？

看板WomenTalk作者 (hanabe)時間2年前 (2021/07/06 10:57), 編輯推噓81(81推 0噓 36→)
留言117則, 94人參與, 2年前最新討論串1/1
我昨天空腹下喝了黑咖啡 然後又吃了一包酵素 最後中午吃了優格 然後下午就在馬桶上拉到叫媽媽 然後就被我朋友笑說我這個是解便秘套餐 想問大家有自己的解便秘套餐嗎 歡迎大家分享 哈哈哈 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.41.157 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1625540257.A.3D9.html
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早餐店大冰奶,但沒多久就失效了QQ
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日本桃紅小藥丸
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沒有這困擾
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浣腸劑，除了當兵的時候沒辦法想拉就拉有
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便秘以外基本上沒有便秘過
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一個人吃整把的燙青菜，隔天大便 又粗又長
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拉完整個人神清氣爽 感覺肚子都空了
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整把的定義就是 菜攤用橡皮筋捆起來的整把
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一次吃一把 一個人
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一罐300ML的牛奶 2小時候必拉
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每天早上空腹500CC溫水下去很順暢
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喝鮮奶、吃油膩的食物或是吃辣，都很順暢
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高纖維青菜 水 油脂
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大兵乃
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而且我冰箱有一大包洋車前子殼粉備用!!
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啤酒，喝完隔天直接黏在馬桶上...
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推火龍果
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拿鐵
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火龍果
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黑咖啡配麻辣鍋
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若元錠
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星巴克摩卡
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日本桃紅小藥丸真的很強
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桃紅小藥丸+1
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夏天一個禮拜三顆火龍果 夠用了\
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大概2~3天一顆半斤以上的
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超商的拿鐵久久喝一次腸胃清的很乾淨
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每天喝油
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一湯匙
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優若乳+火龍果
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沒便祕過
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抽菸也可以解便秘
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消化酵素 喝乳製品
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全脂牛奶加香瓜，拉爆，不然就加養
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樂多
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黑咖啡
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起床後先喝一杯水
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火龍果
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火龍果、蕃茄
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還有 38 則推文
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乳糖不適，中午前一杯牛奶，整個舒暢。
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推文精彩
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帶皮的地瓜配優酪乳
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香蕉吃到第二根就要去廁所了
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冰的玫瑰花奶茶 拉到你不要不要
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隔夜冷藏的星巴克拿鐵，屢試不爽。
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wakamato
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黑咖啡、氧化鎂……….最後不行才手
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懷孕便秘超痛苦QQ
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火龍果！
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早上一杯黑咖啡
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一早的黑咖，生理期來第一天基本上也是
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抱馬桶日
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黑棗
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真心不騙
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紅火龍果
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黑咖啡+黑棗
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咖啡
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天天火龍果，便秘遠離我。
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不時更換套餐 最近是早上先益生菌+黑
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棗濃縮汁+優酪乳+溫熱鹽水.......
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火龍果 柚子 生菜沙拉
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light多多餐後喝一瓶有益排便
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吃多拉多
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火龍果火龍果火龍果
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奇異果 好吃又好處理
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空腹吃優格、奇亞籽、牛奶、辣
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麻辣鍋
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晚餐吃麻辣的東西，隔天超順暢
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過期的牛奶
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一次10顆柳丁
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火龍果很好用
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秋葵，我覺得比火龍果更厲害，而且
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自帶潤滑不痛苦
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現在益生菌有在吃維他盒子改善不少，
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之前也都是喝早餐店奶茶XD
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我覺得火龍果比早餐店奶茶還強
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50嵐的烏龍茶
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寶雅
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