[心情] 放過我，然後對我說聲辛苦了

看板WomenTalk作者 (士林王祖賢)時間3年前 (2021/04/15 15:25), 3年前編輯推噓41(41推 0噓 23→)
留言64則, 48人參與, 3年前最新討論串1/2 (看更多)
昨晚因為一些事情的爭執 就刺激憂鬱症發作了，哭到頭痛欲裂 打開網頁搜尋了自殺/憂鬱症/上吊/吞藥 看了哭，哭了頭痛，痛爆了就睡 睡醒再找再看，一直反覆同樣的動作 不知道什麼時候冷靜下來了 發現自己客廳桌上放滿了感冒藥，止痛藥 然後，現在替自己泡了杯麵 憂鬱症，會好嗎？ 好害怕不知道什麼時候再發作 可能五分鐘後，可能今晚，可能半年後 反覆發作把周遭的人推得好遠 很奢望自己回頭時永遠身邊有個人，陪我 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.109.132.214 (澳門) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1618471529.A.B79.html
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04/15 15:45, 3年前 , 1F
乖乖 上來發文大家陪你兔兔苦水QQ
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04/15 15:56, 3年前 , 2F
回頭時Ptt永遠會陪你發文
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乖乖 上來發廢文也勝過一個人
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04/15 15:59, 3年前 , 4F
辛苦了，我也常常發作
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那要不要簽一下器官捐贈同意書@@？
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拍拍 辛苦惹
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抱抱你
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04/15 16:18, 3年前 , 8F
拍拍，去買一個雞排吃吃吧
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04/15 16:24, 3年前 , 9F
不高興就上來發洩，這邊很多人陪你的
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請先報上性別 這很重要 會嚴重底下的留言數
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04/15 16:39, 3年前 , 11F
嚴重影響
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可以來女版 大家都在
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王祖賢當然是女生啊不然勒
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推
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抱抱你
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04/15 17:09, 3年前 , 15F
辛苦了 只能拍拍
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辛苦了 叫份鹹酥雞吧
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拍拍
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推
04/15 18:01, 3年前 , 18F
辛苦了 上來發發廢文大家陪你聊天
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04/15 18:02, 3年前 , 19F
停止思考，聽實況，當作有人陪，剩下看運氣
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04/15 18:25, 3年前 , 20F
拍拍，辛苦了 上PTT笑一笑紓解壓力
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04/15 18:32, 3年前 , 21F
鹹酥雞200元點下去
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04/15 18:55, 3年前 , 22F
你做得很好了，今天也辛苦了你
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煩的時候就想吃炸雞 鹽酥雞 手搖飲
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04/15 19:01, 3年前 , 24F
聽馬克信箱podcast
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04/15 19:29, 3年前 , 25F
欸，別想不開啊
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04/15 20:03, 3年前 , 26F
吃喜歡的東西 多睡覺 辛苦你了
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04/15 20:17, 3年前 , 27F
看醫生按時吃藥
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04/15 20:22, 3年前 , 28F
辛苦了，你不是一個人
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會ㄛ 加油
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04/15 21:46, 3年前 , 30F
當你的朋友 +1，同病所苦 ,有朋友最好。。
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趁狀況好一點的時候去尋求醫療幫助，像是諮詢等等，
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並且找尋可以減少症狀的方法，像是心情不好避免做什
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麼，或者可以做什麼，跟醫師或者諮商師討論，目標是「
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延長狀況好的時間，避免症狀發作，當症狀發作時可以
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第一時間去處理，最後才是發作後的治療」，簡單來說就
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是預防勝於治療。憂鬱症麻煩的是，當你好好的時候，是
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04/15 22:41, 3年前 , 37F
不會想去處理的
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04/15 22:42, 3年前 , 38F
會好，我的親戚就好了，開始發勵志文鼓勵大家
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04/15 22:43, 3年前 , 39F
身心疾病的康復不是病人能控制的，可以不用想著讓
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04/15 22:43, 3年前 , 40F
病變好，和病共存，不要讓它嚴重影響到生活就好了
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。
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週遭有憂鬱症的朋友或同事都有心靈伴侶能接住他們
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，你也一定會有的
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04/15 22:58, 3年前 , 44F
只是螺絲鬆了，鎖上就好。慢慢來，你已經很努力了！
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04/15 22:58, 3年前 , 45F
辛苦了，睡覺可以恢復情緒哦～
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04/15 22:59, 3年前 , 46F
拍拍，辛苦了
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04/15 23:27, 3年前 , 47F
看留言我肚子好餓…
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04/16 00:28, 3年前 , 48F
辛苦了，這邊讓你發洩！
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04/16 01:30, 3年前 , 49F
會好唷，我就好了，辛苦你了(拍拍
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04/16 01:34, 3年前 , 50F
辛苦了。
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04/16 01:54, 3年前 , 51F
定期服藥，不要間斷，常備nefopam止痛，秋刀魚，香
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04/16 01:54, 3年前 , 52F
蕉解鬱！
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04/16 02:08, 3年前 , 53F
會好的！我老公憂鬱症已經好了幾年了。相信你自己！
04/16 02:08, 53F
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04/16 03:43, 3年前 , 54F
辛苦了，好好休息、好好吃飯、好好善待每一個情緒~：
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）
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有能量的時候好好運動、出門曬太陽也會有幫助哦
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※ 編輯: Kathy92 (27.109.132.214 澳門), 04/16/2021 04:34:34
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04/16 04:49, 3年前 , 57F
ㄅ會，你要習慣它，然後把情緒隔出來，辛苦了
04/16 04:49, 57F
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04/16 06:05, 3年前 , 58F
加油
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04/16 09:57, 3年前 , 59F
辛苦妳了，妳並不孤單
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04/16 18:57, 3年前 , 60F
拍拍，辛苦了
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04/16 20:43, 3年前 , 61F
給你抱緊緊～辛苦了
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04/16 21:18, 3年前 , 62F
好好吃飯、好好睡覺，不想努力也沒關係
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04/17 00:39, 3年前 , 63F
辛苦了，加油，不知你是否有信仰，信仰可以穩定身心，
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04/17 00:39, 3年前 , 64F
祝福你身心安樂，一切順利。
04/17 00:39, 64F
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