[閒聊] 怎麼讓老公願意減肥

看板WomenTalk作者 (魯休斯)時間3年前 (2021/01/12 10:35), 編輯推噓74(82推 8噓 127→)
留言217則, 114人參與, 3年前最新討論串1/2 (看更多)
婚後他應該胖超過10公斤了吧 (具體體重他不告訴我) 整個肚子非常凸 跟懷孕8個月差不多 健康檢查也是什麼都有 痛風、高血脂 (報告還寫心血管疾病高風險) 打呼越來越大聲... 很容易頭痛 (我猜是不是血管有點阻塞) But 他就是幾乎三餐都要配含醣飲料 早上我說吃個蛋配沙拉就好 他也無法接受 (習慣吃麵包類) 晚餐我之前認真煮低醣減肥餐 一個月我大概瘦一公斤 他吃完就打開一包多力多滋開始吃 或是拿出一罐含糖飲料 外食幾乎每次都要點炸物...... 買了健身環說要減肥 結果一個月用不到一次 說膝蓋痛 (醫生也建議減肥 不然膝蓋負擔太大) 我有想過他是不是工作壓力太大 建議他可以換工作 但他覺得還可負擔 不讓他吃又說肚子餓...... 真的希望他能有自覺減肥啊 減到腰圍在健康範圍內就好 到底怎樣能讓他有自覺呢? 都成年人了 也很難限制他不買零食飲料 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.129.196.86 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1610418941.A.F36.html
推
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離婚威脅
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01/12 10:37, 3年前 , 2F
上次量他腰圍好像超過110
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推
01/12 10:39, 3年前 , 3F
他自己有覺得身型不好或身體有狀況嗎 他沒自覺很難減
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先說服他從半糖開始
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推
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感覺是中風危險群耶 建議快離 中風就麻煩了
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01/12 10:40, 3年前 , 6F
他都知道啊 健康檢查紅字很多 所以才會買健身環
01/12 10:40, 6F
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01/12 10:40, 3年前 , 7F
真的 買手搖飲 從半糖開始慢慢戒
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01/12 10:40, 3年前 , 8F
對啊 我也不想要看他退休是在病痛中渡過 現在不到45
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01/12 10:40, 3年前 , 9F
我也是從全糖手搖飲 戒到變無糖手搖飲
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我就覺得是中風高危險群了
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中風就是全家拉下去陪 很慘
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我現在飯後的飲料是黑豆水或自己泡茶 黑豆水本身
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會帶點甜味可以解糖癮
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01/12 10:42, 3年前 , 14F
我有次健檢看到血糖微微超標 就馬上喝無糖了
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01/12 10:43, 3年前 , 15F
黑豆水是用黑豆煮嗎? 看來我該來弄飲料了 但是他又
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01/12 10:43, 3年前 , 16F
不會願意帶去公司 嫌水壺重
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01/12 10:44, 3年前 , 17F
黑豆洗過以後炒香炒乾就好 要喝就挖一匙當茶葉泡
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01/12 10:44, 3年前 , 18F
感覺你老公懶到極點耶，懶又不配合改變 沒救了
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01/12 10:51, 3年前 , 19F
這腰圍厲害
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01/12 10:52, 3年前 , 20F
飲料減糖 同時找替代品 水果水氣泡水之類的
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01/12 10:52, 3年前 , 21F
你忽然要一個死胖子早餐只吃那樣 他會餓到生氣
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01/12 10:52, 3年前 , 22F
循序漸進慢慢調整 拉長調整飲食習慣的時間
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01/12 10:55, 3年前 , 23F
減肥餐你有去算他的基礎代謝跟每日消耗嗎
01/12 10:55, 23F
推
01/12 10:59, 3年前 , 24F
聽你描述體重應該超過150了吧 我100還能跑半馬呢
01/12 10:59, 24F
推
01/12 11:03, 3年前 , 25F
各人造業各人擔喔
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01/12 11:04, 3年前 , 26F
讓他摔一次他就學會了
01/12 11:04, 26F
推
01/12 11:07, 3年前 , 27F
愛他就愛全部好嗎？根本沒愛了吧！
01/12 11:07, 27F
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01/12 11:10, 3年前 , 28F
問他尿尿時看得到小雞雞嗎？
01/12 11:10, 28F
推
01/12 11:21, 3年前 , 29F
找一個有腹肌的小狼狗他就會想減肥了
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01/12 11:24, 3年前 , 30F
樓上好辦法(?
01/12 11:24, 30F
推
01/12 11:32, 3年前 , 31F
別想太多，等著提早領遺產，
01/12 11:32, 31F
推
01/12 11:34, 3年前 , 32F
推找腹肌小狼狗 反正沒通姦罪（x
01/12 11:34, 32F
推
01/12 11:35, 3年前 , 33F
超過150也太扯 比國棟還肥？
01/12 11:35, 33F
噓
01/12 11:36, 3年前 , 34F
紅明顯 頭會痛八成是高血壓
01/12 11:36, 34F
推
01/12 11:39, 3年前 , 35F
離婚
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01/12 11:39, 3年前 , 36F
為什麼要挑飲食習慣這麼差的人 這些習慣妳婚前一定知道
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01/12 11:39, 3年前 , 37F
卻婚後才想要他改 怎麼可能
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01/12 11:43, 3年前 , 38F
反其道而行，先幫他投保超高額，然後三餐消夜餵食
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同時報名健身房，跟裡面的巨巨/碩碩/魁魁交朋友
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還有 138 則推文
推
01/12 16:37, 3年前 , 178F
先看看你自己就該知道答案了吧
01/12 16:37, 178F
推
01/12 17:10, 3年前 , 179F
絕對是離婚
01/12 17:10, 179F
推
01/12 17:22, 3年前 , 180F
43吋體重大概快110KG了==
01/12 17:22, 180F
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01/12 17:22, 3年前 , 181F
離婚啊 不然根本不會理你
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推
01/12 17:22, 3年前 , 182F
但膝蓋痛是真的要休息啦，膝蓋爆掉很麻煩的
01/12 17:22, 182F
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01/12 17:23, 3年前 , 183F
這個身材應該稍微戒飲料零食就可以瘦一些了
01/12 17:23, 183F
推
01/12 17:35, 3年前 , 184F
就讓他胖啊，保險記得填你就好
01/12 17:35, 184F
噓
01/12 17:45, 3年前 , 185F
離婚
01/12 17:45, 185F
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01/12 17:47, 3年前 , 186F
頭痛打呼應該是呼吸中止症
01/12 17:47, 186F
推
01/12 17:54, 3年前 , 187F
不減不給碰就解決了
01/12 17:54, 187F
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01/12 18:01, 3年前 , 188F
當然是幫他買高額保險 各種高風險醫療險啊
01/12 18:01, 188F
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01/12 18:17, 3年前 , 189F
反向操作～
01/12 18:17, 189F
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01/12 18:25, 3年前 , 190F
女朋友也胖了10kg, 我不是嫌她胖是為了她的健康
01/12 18:25, 190F
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01/12 18:26, 3年前 , 191F
繼續下去一定早夭不騙妳
01/12 18:26, 191F
噓
01/12 18:28, 3年前 , 192F
直接嗆他，肚子這麼大，尿尿看不到懶覺不會覺得可悲嗎？
01/12 18:28, 192F
推
01/12 18:31, 3年前 , 193F
直接攤牌不減肥就離婚，一人中風全家發瘋
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01/12 18:34, 3年前 , 194F
肥宅一個掰
01/12 18:34, 194F
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01/12 18:43, 3年前 , 195F
真心，用大量蔬菜 冬粉 先讓他
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01/12 18:43, 3年前 , 196F
吃飽，不要一口氣要結果，減肥
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01/12 18:43, 3年前 , 197F
最難克制嘴饞跟饑餓
01/12 18:43, 197F
推
01/12 18:44, 3年前 , 198F
減肥看個人 我也是意識到健康問題才開始努力減肥 沒辦法
01/12 18:44, 198F
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01/12 18:44, 3年前 , 199F
去強迫別人的
01/12 18:44, 199F
推
01/12 19:23, 3年前 , 200F
我也覺得除非他意識到會失去妳 否則看起來不會改
01/12 19:23, 200F
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01/12 20:04, 3年前 , 201F
離婚
01/12 20:04, 201F
推
01/12 20:09, 3年前 , 202F
先用比較不垃圾的食物大量填飽他 吃很飽比較不會去吃
01/12 20:09, 202F
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01/12 20:09, 3年前 , 203F
零食 不要馬上換成超健康或低醣飲食 先從升糖指數比
01/12 20:09, 203F
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01/12 20:09, 3年前 , 204F
較低的主食開始 循序漸進
01/12 20:09, 204F
推
01/12 20:18, 3年前 , 205F
先簽不急救意願書，以後中風半死不活才不會拖著爛命搞垮
01/12 20:18, 205F
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01/12 20:18, 3年前 , 206F
全家。
01/12 20:18, 206F
推
01/12 21:07, 3年前 , 207F
飲料從減糖開始吧 一步步 小步的改變
01/12 21:07, 207F
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01/12 21:41, 3年前 , 208F
好吧 謝謝大家意見 然後保險還沒買 看來該買了
01/12 21:41, 208F
推
01/12 22:24, 3年前 , 209F
不想減就去抽脂啊
01/12 22:24, 209F
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01/13 09:06, 3年前 , 210F
怎麼跟隔壁女生胖的討論差這麼多
01/13 09:06, 210F
推
01/13 10:47, 3年前 , 211F
這個體重會被拒保或加錢
01/13 10:47, 211F
推
01/13 11:30, 3年前 , 212F
說愛他就愛全部的根本超自私
01/13 11:30, 212F
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01/13 11:54, 3年前 , 213F
減醣又不會餓肚子，只是會嘴饞而已
01/13 11:54, 213F
推
01/13 19:48, 3年前 , 214F
紅豆水比較像開水，接受度高！只是不好煮，要把碎豆
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01/13 19:48, 3年前 , 215F
挑掉，過滾水川燙後再煮一次，而且豆子不可以煮爆，
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01/13 19:48, 3年前 , 216F
最近天天喝這個，真的很利尿，老公水腫有消！
01/13 19:48, 216F
推
01/14 08:45, 3年前 , 217F
妳有很瘦嗎？
01/14 08:45, 217F
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文章代碼(AID): #1V_Ghzys (WomenTalk)
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