[問題] 吃過糙米胃潰瘍可以吃紫米嗎已刪文

看板WomenTalk作者 (哇嗚)時間4年前 (2019/09/24 12:33), 4年前編輯推噓7(708)
留言15則, 10人參與, 4年前最新討論串1/1
很久以前總算要嘗試健康飲食 勇敢吃了糙米 結果胃潰瘍,吃藥三個月,痛不欲生 從此懼怕糙米 過了好幾年 一直不敢嘗試 現在想要減肥,想要戒掉精緻澱粉 查很多食譜都有糙米 我想說我改吃紫米好了 可是還是很害怕又胃痛 請問有人有類似經驗嗎 總不能餐餐都吃地瓜吧...? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.195.79 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1569299593.A.683.html

09/24 12:36, 4年前 , 1F
怎麼確定胃潰瘍是因為吃糙米
09/24 12:36, 1F
因為那時候一吃下糙米馬上胃怪怪的,想說在適應,就把他吃完了,然後開始胃痛不間斷 ...

09/24 12:42, 4年前 , 2F
不要全糙米 可以白米紫米各半
09/24 12:42, 2F
※ 編輯: gj73cy9 (114.137.195.79 臺灣), 09/24/2019 12:49:22

09/24 12:57, 4年前 , 3F
會不會你吃的糙米包裝有問題
09/24 12:57, 3F

09/24 13:16, 4年前 , 4F
胃不好真的不可以吃糙米,我試過真的不行喔!嚴重會胃
09/24 13:16, 4F

09/24 13:16, 4年前 , 5F
出血的,建議可以吃胚芽米喔!我之前了吃一陣子都沒問
09/24 13:16, 5F

09/24 13:16, 4年前 , 6F
題,提供你參考~
09/24 13:16, 6F

09/24 13:41, 4年前 , 7F
馬鈴薯南瓜應該也可以跟地瓜交替吃吧
09/24 13:41, 7F

09/24 14:12, 4年前 , 8F
沒胃病可是吃紫米會脹氣耶,不知道你適合吃嗎?
09/24 14:12, 8F

09/24 15:24, 4年前 , 9F
胃不好 不要吃纖維質太多的
09/24 15:24, 9F

09/24 15:34, 4年前 , 10F
紅藜訥
09/24 15:34, 10F

09/24 15:34, 4年前 , 11F
09/24 15:34, 11F

09/24 15:42, 4年前 , 12F
胃不好別吃太多纖維的米類 其實菜>肉>澱粉的順序吃
09/24 15:42, 12F

09/24 15:43, 4年前 , 13F
就不會吃太多碳水化合物進去 希望能幫助到你 過來倫
09/24 15:43, 13F

09/24 16:13, 4年前 , 14F
一開始吃五穀米會胃痛 後來只取代五分之一就不會了 現在可
09/24 16:13, 14F

09/24 16:13, 4年前 , 15F
以加到五分之四 建議先十分之一慢慢來
09/24 16:13, 15F
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