[問題] 吃過糙米胃潰瘍可以吃紫米嗎已刪文
很久以前總算要嘗試健康飲食
勇敢吃了糙米
結果胃潰瘍,吃藥三個月,痛不欲生
從此懼怕糙米
過了好幾年 一直不敢嘗試
現在想要減肥,想要戒掉精緻澱粉
查很多食譜都有糙米
我想說我改吃紫米好了
可是還是很害怕又胃痛
請問有人有類似經驗嗎
總不能餐餐都吃地瓜吧...?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.195.79 (臺灣)
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因為那時候一吃下糙米馬上胃怪怪的,想說在適應,就把他吃完了,然後開始胃痛不間斷
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※ 編輯: gj73cy9 (114.137.195.79 臺灣), 09/24/2019 12:49:22
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