[閒聊] 飲食均衡都有做到嗎?

看板WomenTalk作者 (三小小小)時間4年前 (2019/09/23 11:09), 編輯推噓5(5推 0噓 9→)
留言14則, 9人參與, 4年前最新討論串1/1
女孩們大家好~ 最近朋友去日本 結果在群組裡面看到大家瘋狂求代購保健食品@@ 我都想說從食物攝取就好 但仔細想想其實也都在亂吃(?) 好奇大家每天會在意飲食均衡、礦物質、營養素巴拉巴拉之類的攝取嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.25.216.251 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1569208194.A.CE8.html
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巴拉不是已經禁用了嗎？
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巴拉巴拉巴拉巴拉
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推
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樓下家裡會用巴拉掛除草還是用巴拉刈除草
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吧啦吧吧啦
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拔拉八八把
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推
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覺得從食物跟水攝取就好了啦 平常為了健康還是多注意
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吃喝下肚的東西比較好
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我也是容易被補充營養素的東西吸引XD 最近買了BWT的濾
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水壺跟鎂離子濾芯 想說加減補充鎂 不過濾過後感覺水的
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確有比較好喝
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推
09/24 14:07, 4年前 , 11F
平常會注意維他命的補充 但是其他真的很難注意 話說昨
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天才看到鎂不夠容易有慢性病 而且容易焦慮的文章
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09/25 10:35, 4年前 , 13F
已經提早步入養生生活 bwt濾水壺我也有 好用 不過我
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09/25 10:35, 4年前 , 14F
是用鋅鎂濾芯
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