[心情] 體力很差

看板WomenTalk作者 (理想人生)時間4年前 (2019/09/12 18:02), 4年前編輯推噓8(8推 0噓 11→)
留言19則, 13人參與, 4年前最新討論串1/1
體力很差,不知是不是貧血所影響 我的症狀是,會覺大腦很昏沉、思緒無法靈活、記憶力很差, 看東西會覺無法聚焦集中精神,會覺整個人在狀況外 然後很容易累,最近待業中也沒勞力到,下午去個英文課,回家騎車就覺有點累 尤其腦袋昏沉且記憶力差影響很多 去面試有要考邏輯,會腦袋無法運轉感,結果考太差還被懷疑我腦袋理解力 不知貧血人有同樣狀況嗎??我在懷疑自己是貧血還是身體有問題所影響了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.168.89.179 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1568282542.A.E5A.html
推
09/12 18:04, 4年前 , 1F
有沒有去醫院全身檢查？可能你身體某地方有問題
09/12 18:04, 1F
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09/12 18:10, 4年前 , 2F
吃太少 沒運動
09/12 18:10, 2F
通常早午餐一起吃:地瓜+白煮蛋 晚餐:煮碗麵或是水餃或是買個便當之類 水果 以上平常三餐
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09/12 18:14, 4年前 , 3F
推樓上，三餐可以列出來看看
09/12 18:14, 3F
推
09/12 18:15, 4年前 , 4F
看個醫生吧 比較心安
09/12 18:15, 4F
※ 編輯: sugar327 (1.168.89.179 臺灣), 09/12/2019 18:19:38
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09/12 18:26, 4年前 , 5F
感覺你吃的很少耶
09/12 18:26, 5F
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09/12 18:29, 4年前 , 6F
你在減肥嗎？地瓜+白煮蛋輕食餐，撐到傍晚我應該會昏倒
09/12 18:29, 6F
沒在減肥啦,純粹想省錢 其實地瓜會有飽足感,下午有時會泡杯紅茶+鮮奶,有時也會買小餐包,這樣其實會飽 ※ 編輯: sugar327 (1.168.89.179 臺灣), 09/12/2019 18:32:35
推
09/12 18:36, 4年前 , 7F
沒攝取足夠營養，只是吃飽就好的概念...
09/12 18:36, 7F
推
09/12 18:37, 4年前 , 8F
推樓上，那沒辦法省錢消耗健康。吃那些也是不健康止饑而
09/12 18:37, 8F
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09/12 18:37, 4年前 , 9F
已
09/12 18:37, 9F
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09/12 18:42, 4年前 , 10F
飲食運動可以改善 不過還是去個健檢
09/12 18:42, 10F
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09/12 19:52, 4年前 , 11F
去看中醫吧
09/12 19:52, 11F
推
09/12 20:12, 4年前 , 12F
為了省錢所以營養不良吧，每日五蔬果哦，蛋白質要多攝取點
09/12 20:12, 12F
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09/12 20:12, 4年前 , 13F
。
09/12 20:12, 13F
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09/12 20:55, 4年前 , 14F
吃太少 結案
09/12 20:55, 14F
推
09/13 08:03, 4年前 , 15F
血液循環差
09/13 08:03, 15F
推
09/13 21:37, 4年前 , 16F
同樣貧血，思考邏輯時好時壞，壞時常常放空慢半拍記憶力
09/13 21:37, 16F
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09/13 21:37, 4年前 , 17F
差，好的時候思緒又很靈活... 多運動看能不能改善...
09/13 21:37, 17F
推
09/14 01:03, 4年前 , 18F
你的狀況確實是嚴重貧血的症狀，吃營養點吧~吃得少你以
09/14 01:03, 18F
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09/14 01:03, 4年前 , 19F
為省下了錢，其實省掉的是健康，年紀越大越難補回來啊
09/14 01:03, 19F
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