[閒聊] 大家都吃什麼養顏美容？

看板WomenTalk作者 (princesssaq9)時間4年前 (2019/08/21 10:03), 編輯推噓9(9推 0噓 7→)
留言16則, 12人參與, 4年前最新討論串1/2 (看更多)
下個月就要三開頭了 雖然很不想承認，但每天照鏡子，終究還是要面對現實... 仔細看會發現臉上多了很多細紋，斑點ˊ_>ˋ 最近卯起來搜尋養顏美容的食物 像是紅石榴、芭樂、奇異果、檸檬這些水果 似乎對養顏美容的效果都蠻好的 也有開始在多吃了 除此之外膠原蛋白錠、綜合維他命我也有買來加減補充一下 大我10歲的表姐則是喜歡吃珍珠粉，聽說可以補鈣又能變美 好奇問問大家平常都吃什麼東西來保養呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.162.105.95 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1566353033.A.2A7.html
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08/21 10:04, 4年前 , 1F
每天多喝水吃適量水果、還有運動
08/21 10:04, 1F
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08/21 10:10, 4年前 , 2F
多運動跟睡覺，看看新垣結衣
08/21 10:10, 2F
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08/21 10:14, 4年前 , 3F
我家隔壁老阿姨都吃高蛋白，還不是沒有用
08/21 10:14, 3F
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08/21 10:16, 4年前 , 4F
睡眠 防曬 多喝水 營養均衡
08/21 10:16, 4F
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08/21 10:24, 4年前 , 5F
喝水
08/21 10:24, 5F
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08/21 10:26, 4年前 , 6F
我媽之前還真的有買珍珠粉給我弟媳，後來因為她懷孕
08/21 10:26, 6F
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08/21 10:27, 4年前 , 7F
吃了會噁心，就改買珍珠粉燕窩，效果不錯(但不算便宜
08/21 10:27, 7F
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08/21 10:44, 4年前 , 8F
最實際就是別熬夜多喝水！如果妳皮膚不好可以加減吃
08/21 10:44, 8F
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08/21 10:44, 4年前 , 9F
妳提到的那些東西啦　但珍珠粉應該不便宜？
08/21 10:44, 9F
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08/21 11:03, 4年前 , 10F
綠豆薏仁湯
08/21 11:03, 10F
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08/21 12:16, 4年前 , 11F
朋友懷孕時皮膚氣色變超差，她ㄤ買華齊堂燕窩給她
08/21 12:16, 11F
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08/21 12:17, 4年前 , 12F
就有參珍珠粉那款，不知道喝多久，上次見面時她氣色
08/21 12:17, 12F
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08/21 12:17, 4年前 , 13F
跟膚況就整個有回來（產後三個多月吧）
08/21 12:17, 13F
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08/21 13:48, 4年前 , 14F
珍珠粉如果不選細目數高的吸收會比較差 不如吃水果
08/21 13:48, 14F
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08/21 13:55, 4年前 , 15F
如果你有預算買珍珠粉的話，我也推好吃的櫻桃！
08/21 13:55, 15F
推
08/22 21:00, 4年前 , 16F
珍珠粉燕窩我也想試試看
08/22 21:00, 16F
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