[問題] 大家靠什麼方法提神的

看板WomenTalk作者 (雪仙)時間4年前 (2019/08/08 15:08), 編輯推噓4(7推 3噓 9→)
留言19則, 18人參與, 4年前最新討論串1/2 (看更多)
大家靠什麼方法提神和讓大腦清醒的 唯一能讓我確實大腦清醒的方法就只有運動 但是早上比較趕 不太有時間運動 晚上運動後雖然比較好睡 可是隔天醒來後 腦子又繼續在很混濁的狀態 有在考慮開始喝紅牛或是咖啡 除此之外還有什麼方法能有效提神? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.46.49 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1565248120.A.BBB.html
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08/08 15:10, 4年前 , 1F
睡一覺
08/08 15:10, 1F
噓
08/08 15:11, 4年前 , 2F
看三上悠亞
08/08 15:11, 2F
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08/08 15:13, 4年前 , 3F
嚼茶葉
08/08 15:13, 3F
推
08/08 15:13, 4年前 , 4F
把頭髮綁在天花板或拿刀刺大腿
08/08 15:13, 4F
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08/08 15:14, 4年前 , 5F
引錐刺股
08/08 15:14, 5F
推
08/08 15:17, 4年前 , 6F
把自己嚇醒 站在樓梯的欄杆上 讓身體自然往下頃甚至墜
08/08 15:17, 6F
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08/08 15:17, 4年前 , 7F
落 在瞬間扶著牆壁 背脊瞬時發涼 人自然而然就沒睡意了
08/08 15:17, 7F
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08/08 15:23, 4年前 , 8F
樓上敘述好生動 光是想像就清醒了
08/08 15:23, 8F
噓
08/08 15:27, 4年前 , 9F
全身插滿針躺在床上
08/08 15:27, 9F
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08/08 15:33, 4年前 , 10F
咖啡、吸貓
08/08 15:33, 10F
噓
08/08 16:09, 4年前 , 11F
打自己
08/08 16:09, 11F
推
08/08 16:14, 4年前 , 12F
凌晨地震我直接精神百倍跳起來準備逃難
08/08 16:14, 12F
推
08/08 16:46, 4年前 , 13F
度估一下
08/08 16:46, 13F
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08/08 17:01, 4年前 , 14F
我都請人在我睡著時拍我 直接嚇到清醒
08/08 17:01, 14F
推
08/08 17:27, 4年前 , 15F
…早一點睡啊
08/08 17:27, 15F
推
08/08 19:07, 4年前 , 16F
拿冰塊水往臉上倒
08/08 19:07, 16F
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08/08 22:17, 4年前 , 17F
睡一下
08/08 22:17, 17F
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08/08 22:33, 4年前 , 18F
可以早一點起床運動
08/08 22:33, 18F
推
08/08 23:24, 4年前 , 19F
起來走一下或是找人講個話效果最好
08/08 23:24, 19F
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