[問題] 有女孩後悔去重訓的嗎

看板WomenTalk作者 (賽拉)時間5年前 (2019/02/14 21:00), 編輯推噓24(40推 16噓 42→)
留言98則, 68人參與, 5年前最新討論串1/1
本來手就不好看了， 因為想增加肌力， 沒想太多加入健身房密集做一個月重訓， 做完重訓後手的青筋浮爆， 變得非常明顯， 很像老婆婆的雞爪手， 有女孩也是這樣的嗎TT -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.181.217 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1550149250.A.E27.html
噓
02/14 21:02, 5年前 , 1F
反串
02/14 21:02, 1F
→
02/14 21:03, 5年前 , 2F
「一個不小心練太壯」
02/14 21:03, 2F
推
02/14 21:04, 5年前 , 3F
目前覺得還不錯 可能我體脂高吧QQ 有變結實
02/14 21:04, 3F
噓
02/14 21:06, 5年前 , 4F
有喔 我不小心練太壯 真的後悔 太壯真的噁
02/14 21:06, 4F
→
02/14 21:10, 5年前 , 5F
不好意思，我沒有變壯，反倒是手背變得很多青筋，很像消瘦
02/14 21:10, 5F
→
02/14 21:10, 5年前 , 6F
的雞爪手，請問這樣正常嗎？
02/14 21:10, 6F
→
02/14 21:17, 5年前 , 7F
圖呢? 我是不信拉
02/14 21:17, 7F
推
02/14 21:21, 5年前 , 8F
重訓後要看體值，有些人變結實修長。有些人練的很壯，
02/14 21:21, 8F
→
02/14 21:21, 5年前 , 9F
尤其是下半身，超醜
02/14 21:21, 9F
噓
02/14 21:22, 5年前 , 10F
滾
02/14 21:22, 10F
推
02/14 21:23, 5年前 , 11F
朋友重訓完反而沒有腰
02/14 21:23, 11F
推
02/14 21:23, 5年前 , 12F
我們不一樣
02/14 21:23, 12F
→
02/14 21:24, 5年前 , 13F
練的時候真的要很注意
02/14 21:24, 13F
噓
02/14 21:29, 5年前 , 14F
反串失敗，我重訓都沒事
02/14 21:29, 14F
→
02/14 21:30, 5年前 , 15F
練肌肥大跟練肌耐力不一樣，不要練錯
02/14 21:30, 15F
→
02/14 21:35, 5年前 , 16F
我是借帳號po的
02/14 21:35, 16F
→
02/14 21:38, 5年前 , 17F
這個帳號的主人是不是欠你很多錢？
02/14 21:38, 17F
→
02/14 21:39, 5年前 , 18F
02/14 21:39, 18F
→
02/14 21:40, 5年前 , 19F
有點像這種感覺 手垂下來的時候很明顯
02/14 21:40, 19F
→
02/14 21:44, 5年前 , 20F
...............我有朋友沒重訓也慢慢變成這樣
02/14 21:44, 20F
→
02/14 21:45, 5年前 , 21F
不對，我已經不知道從哪裡吐嘲了
02/14 21:45, 21F
→
02/14 21:46, 5年前 , 22F
自己去估狗吧，懶得講了...
02/14 21:46, 22F
推
02/14 21:55, 5年前 , 23F
推文有在看內文嗎？原po又沒說變壯 是困擾青筋明顯
02/14 21:55, 23F
→
02/14 21:57, 5年前 , 24F
青筋浮報又不是無時無刻 你跟他認真也是.....
02/14 21:57, 24F
推
02/14 22:04, 5年前 , 25F
我是對下面推文說自己變壯大講...
02/14 22:04, 25F
→
02/14 22:04, 5年前 , 26F
青筋明顯是窮苦人的手相，你還是不要練了吧
02/14 22:04, 26F
推
02/14 22:17, 5年前 , 27F
跟飲食有關 跟睡眠有關 跟休息效率有關 也可能跟體質有
02/14 22:17, 27F
→
02/14 22:17, 5年前 , 28F
關
02/14 22:17, 28F
推
02/14 22:18, 5年前 , 29F
剛練完會爆青筋正常。不想太明顯就吃胖一點。
02/14 22:18, 29F
→
02/14 22:18, 5年前 , 30F
試試從你的飲食跟休息去思考哪裡有問題
02/14 22:18, 30F
→
02/14 22:22, 5年前 , 31F
這裡都是怕練太壯的女孩，你還是去肌肉板問吧
02/14 22:22, 31F
推
02/14 22:32, 5年前 , 32F
重訓才一個月，你要不要量nobody 搞不好根本沒變化
02/14 22:32, 32F
→
02/14 22:32, 5年前 , 33F
現在的確已經停練了因為怕變更明顯，可能是體質關係吃胖也
02/14 22:32, 33F
→
02/14 22:32, 5年前 , 34F
都胖不到手啊
02/14 22:32, 34F
推
02/14 22:32, 5年前 , 35F
半吊子健身！！你這一個月有做啥嗎！！我想聽聽看！！
02/14 22:32, 35F
推
02/14 22:36, 5年前 , 36F
感受到原po面對推文的無力感
02/14 22:36, 36F
推
02/14 22:41, 5年前 , 37F
每次問重訓都一堆練太壯的噓 很煩
02/14 22:41, 37F
推
02/14 22:41, 5年前 , 38F
這篇像照妖鏡一樣讓酸民現形
02/14 22:41, 38F
噓
02/14 22:41, 5年前 , 39F
鍵盤健身
02/14 22:41, 39F
推
02/14 22:43, 5年前 , 40F
原po拍拍 我懂妳的感覺 可以問問看身邊比較和善的健身人
02/14 22:43, 40F
→
02/14 22:43, 5年前 , 41F
也許可以找到原因 網路上太多健身偏執狂了
02/14 22:43, 41F
推
02/14 22:45, 5年前 , 42F
有，因為變壯了
02/14 22:45, 42F
→
02/14 22:52, 5年前 , 43F
沒有要批評重訓的意思，只是想問問看有沒有類似經驗的女
02/14 22:52, 43F
→
02/14 22:52, 5年前 , 44F
孩～可能有些人可能覺得手背爆筋很帥，不過我自己有被嚇
02/14 22:52, 44F
→
02/14 22:52, 5年前 , 45F
到。
02/14 22:52, 45F
→
02/14 22:56, 5年前 , 46F
我有沒有練 手都是暴青筋的狀態
02/14 22:56, 46F
推
02/14 22:56, 5年前 , 47F
人家就說是青筋明顯了有些人還在扯什麼練太壯，看不
02/14 22:56, 47F
→
02/14 22:56, 5年前 , 48F
懂中文喔
02/14 22:56, 48F
推
02/14 23:01, 5年前 , 49F
幫原po拍拍 這裡早就不友善很久了 建議可以去dcrad或
02/14 23:01, 49F
→
02/14 23:01, 5年前 , 50F
身邊友善的健身人問問看
02/14 23:01, 50F
推
02/14 23:06, 5年前 , 51F
青筋很美很性感
02/14 23:06, 51F
推
02/14 23:20, 5年前 , 52F
我不後悔欸哈哈 雖然變壯但體態好看
02/14 23:20, 52F
→
02/14 23:30, 5年前 , 53F
推文好兇
02/14 23:30, 53F
推
02/14 23:31, 5年前 , 54F
健身後覺得變壯臀腿變美心裡舒爽
02/14 23:31, 54F
推
02/14 23:32, 5年前 , 55F
我自己看習慣了。免驚
02/14 23:32, 55F
推
02/14 23:34, 5年前 , 56F
變瘦體態也好看，只想繼續努力練
02/14 23:34, 56F
推
02/14 23:38, 5年前 , 57F
這樣很好啊！抽血吊點滴都不會on不上
02/14 23:38, 57F
噓
02/14 23:41, 5年前 , 58F
我想這個跟重訓不太相關，應該是作息或飲食
02/14 23:41, 58F
推
02/14 23:42, 5年前 , 59F
這樣才好看
02/14 23:42, 59F
推
02/15 00:02, 5年前 , 60F
體質吧，我有練重訓但只有出力當下會比較明顯，休息後
02/15 00:02, 60F
→
02/15 00:02, 5年前 , 61F
就跟平常人一樣
02/15 00:02, 61F
推
02/15 00:07, 5年前 , 62F
02/15 00:07, 62F
噓
02/15 00:12, 5年前 , 63F
呵呵
02/15 00:12, 63F
推
02/15 00:21, 5年前 , 64F
我重訓後腰身都出來了，還想練更多
02/15 00:21, 64F
噓
02/15 00:46, 5年前 , 65F
無聊
02/15 00:46, 65F
推
02/15 00:52, 5年前 , 66F
拍拍 我也不喜歡暴青筋，可我光搬東西沒重訓就那樣了
02/15 00:52, 66F
推
02/15 01:11, 5年前 , 67F
我不喜歡壯的太噁心的，我喜歡瘦瘦的有點肌肉就好
02/15 01:11, 67F
→
02/15 01:42, 5年前 , 68F
我姐練下半身很壯不好看。身高又不高
02/15 01:42, 68F
推
02/15 01:43, 5年前 , 69F
那停練之後有改善嗎？
02/15 01:43, 69F
推
02/15 01:44, 5年前 , 70F
不小心練太壯 後悔了
02/15 01:44, 70F
推
02/15 02:19, 5年前 , 71F
應該是太瘦了 吃胖一點再練
02/15 02:19, 71F
推
02/15 03:03, 5年前 , 72F
說青筋一堆說太壯的留言XD真的是PTT看世界XD
02/15 03:03, 72F
→
02/15 03:11, 5年前 , 73F
手控喜歡有青筋 不論男女有青筋就是帥氣
02/15 03:11, 73F
噓
02/15 03:58, 5年前 , 74F
跟重訓無關
02/15 03:58, 74F
噓
02/15 07:55, 5年前 , 75F
一個月練出青筋滿手，你是一天練八小時嗎
02/15 07:55, 75F
推
02/15 09:21, 5年前 , 76F
02/15 09:21, 76F
→
02/15 09:21, 5年前 , 77F
正常的不用太在意 我還蠻喜歡的
02/15 09:21, 77F
推
02/15 10:15, 5年前 , 78F
從這篇就可以看出那些人不看內文就推文
02/15 10:15, 78F
→
02/15 10:25, 5年前 , 79F
手的青筋天生的，妳不想要就吃到變超胖就好嘍
02/15 10:25, 79F
推
02/15 10:38, 5年前 , 80F
人家也是隨便一練就跟阿館一樣粗了
02/15 10:38, 80F
噓
02/15 11:14, 5年前 , 81F
噓你
02/15 11:14, 81F
噓
02/15 12:22, 5年前 , 82F
反串噓
02/15 12:22, 82F
→
02/15 12:39, 5年前 , 83F
重訓腿變粗臀圍變寬才是女孩心中的痛
02/15 12:39, 83F
推
02/15 12:59, 5年前 , 84F
練太壯 不方便
02/15 12:59, 84F
→
02/15 14:03, 5年前 , 85F
女友都固定跑WG一陣子了 有重訓也跳有氧 身材變化蠻大的
02/15 14:03, 85F
→
02/15 14:23, 5年前 , 86F
你吃胖一點就不會有青筋了
02/15 14:23, 86F
推
02/15 15:11, 5年前 , 87F
我超想練青筋浮爆 都練不出來 嗚嗚嗚
02/15 15:11, 87F
噓
02/15 15:59, 5年前 , 88F
你是去練手掌 手指？？
02/15 15:59, 88F
推
02/15 16:11, 5年前 , 89F
還是躺在沙發追劇好了 比較適合妳
02/15 16:11, 89F
噓
02/15 16:24, 5年前 , 90F
爆青筋才好啊，以後生病吊點滴才找得到血管
02/15 16:24, 90F
噓
02/15 16:50, 5年前 , 91F
笑死 沒知識真可怕
02/15 16:50, 91F
→
02/15 17:29, 5年前 , 92F
02/15 17:29, 92F
→
02/15 17:29, 5年前 , 93F
24890/
02/15 17:29, 93F
→
02/15 17:31, 5年前 , 94F
02/15 17:31, 94F
→
02/15 17:32, 5年前 , 95F
除了重訓之外可能年紀也有關係、唉！
02/15 17:32, 95F
→
02/15 17:35, 5年前 , 96F
但真的不是每個女生都喜歡青筋手的
02/15 17:35, 96F
推
02/16 02:50, 5年前 , 97F
吃胖一點 就看不到血管惹
02/16 02:50, 97F
噓
02/17 15:30, 5年前 , 98F
妳身體差吧...
02/17 15:30, 98F
‣ 更多 al2021 的文章
文章代碼(AID): #1SPMQ2ud (WomenTalk)