[問題] 為什麼會一直很想睡很累

看板WomenTalk作者 (路過)時間5年前 (2018/07/19 17:13), 5年前編輯推噓75(76推 1噓 60→)
留言137則, 88人參與, 5年前最新討論串1/2 (看更多)
小妹我 82年次 業務工作 平常早9到晚10，業務嘛，客戶有空的時間就是我的上班時間 早上8:45起床 9:00打卡 晚上10:00回家，差不多1:00會睡著 近8個小時的睡眠時間我一直覺得很夠 我還蠻喜歡這份工作的，工時看起來長，但是中間想午睡還是偷懶都是取決在個人 工作內容有60%在跟朋友（客戶）聊天，40%做自己該做的事（例如做派報、開會、開發案 子等等） 原本我和我的工作都相安無事，業績也一直都不錯 但是最近兩個月一直有疲勞感，怎麼睡都睡不掉 一開始只是覺得很累，但就覺得回家睡覺就好 後來開始一直頭痛，最後痛到睡著 好像疲累一直睡不掉的感覺 就遊戲術語來說，像是一直在貧血+中毒狀態，我好像被上了無法修復的debuff一樣 有一次我在客戶家聊天，聊到差一點睡著！！！天啊 完全無法容忍這種事發生，立馬去看醫生 醫生看完說是病毒型感冒，開了抗生素給我 吃完感覺好像好一點，但是過了兩天，我發現我又持續在頭痛要爆炸的邊緣 每一天上班都是用意志力在撐 噢天啊，我真的快起笑了 我想好好工作啊嗚嗚嗚嗚嗚 請問有人知道我到底怎麼了嗎？ 或者該怎麼解決，有人有類似的經驗嗎QQQQ 我一開始一直以為我過勞，但是我的前輩們都是了一樣的工作性質，只有我這樣 文緒有點亂，覺得不舒服我先道歉，因為我現在已經有點難思考看的人感覺如何的問題了 QQQ 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.247.5 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1531991590.A.0BD.html
推
07/19 17:16, 5年前 , 1F
做健康檢查吧～感覺是身體哪裡出了問題
07/19 17:16, 1F
推
07/19 17:16, 5年前 , 2F
去檢查肝
07/19 17:16, 2F
推
07/19 17:17, 5年前 , 3F
最近有沒有什麼煩惱,或一直在腦中打轉的想法
07/19 17:17, 3F
推
07/19 17:17, 5年前 , 4F
11點前睡7點起床，試看看，可能是生活作息問題
07/19 17:17, 4F
推
07/19 17:18, 5年前 , 5F
我也會 離職就睡不著了.....我是心理因素吧
07/19 17:18, 5F
→
07/19 17:20, 5年前 , 6F
你是不是舌苔很厚？
07/19 17:20, 6F
→
07/19 17:22, 5年前 , 7F
我不會看欸，可以幫我看嗎
07/19 17:22, 7F
推
07/19 17:24, 5年前 , 8F
肝壞掉了
07/19 17:24, 8F
→
07/19 17:2, , 9F
https://i.imgur .com/5q4KFGn.jpg
07/19 17:2, 9F
5
推
07/19 17:25, 5年前 , 10F
去做個生體檢查吧 加油
07/19 17:25, 10F
→
07/19 17:25, 5年前 , 11F
這是我的舌頭 會很可怕嗎 很可怕的話我刪圖嗚嗚嗚嗚
07/19 17:25, 11F
推
07/19 17:28, 5年前 , 12F
你可以站內他不用po上來
07/19 17:28, 12F
推
07/19 17:28, 5年前 , 13F
想喇吉了
07/19 17:28, 13F
→
07/19 17:28, 5年前 , 14F
07/19 17:28, 14F
→
07/19 17:30, 5年前 , 15F
我剛剛真的有一瞬間覺得我很像樓上這隻神奇寶貝（忘記
07/19 17:30, 15F
→
07/19 17:30, 5年前 , 16F
名字
07/19 17:30, 16F
※ 編輯: fantasier (101.136.247.5), 07/19/2018 17:30:44
推
07/19 17:43, 5年前 , 17F
休息觀察一陣子看看 如果這樣持續好一陣子 我會建議你去
07/19 17:43, 17F
→
07/19 17:43, 5年前 , 18F
大醫院做檢查看看
07/19 17:43, 18F
推
07/19 17:46, 5年前 , 19F
是不是中暑了？我中暑會一直想睡
07/19 17:46, 19F
→
07/19 17:46, 5年前 , 20F
有一種病叫慢性疲勞症候群 但要確診是這個病要蠻嚴謹的
07/19 17:46, 20F
→
07/19 17:46, 5年前 , 21F
因為累是一種症狀不是一種病 很多疾病都有可能導致累
07/19 17:46, 21F
推
07/19 17:55, 5年前 , 22F
心情還好嗎 如果是憂鬱症也會有這些症狀哦
07/19 17:55, 22F
→
07/19 18:00, 5年前 , 23F
你舌苔不厚，如果是舌苔厚，會讓人很累
07/19 18:00, 23F
推
07/19 18:06, 5年前 , 24F
長期吃B群看看
07/19 18:06, 24F
推
07/19 18:08, 5年前 , 25F
去檢查一下肝指數
07/19 18:08, 25F
推
07/19 18:08, 5年前 , 26F
寄了 回我<3
07/19 18:08, 26F
推
07/19 18:10, 5年前 , 27F
俗稱的 爆肝
07/19 18:10, 27F
→
07/19 18:12, 5年前 , 28F
我真的爆肝嗎嗚嗚嗚嗚嗚嗚，可是都正常飲食睡眠啊，怎
07/19 18:12, 28F
→
07/19 18:12, 5年前 , 29F
麼會這樣
07/19 18:12, 29F
→
07/19 18:12, 5年前 , 30F
是要寄什麼啦哈哈
07/19 18:12, 30F
推
07/19 18:18, 5年前 , 31F
07/19 18:18, 31F
推
07/19 18:22, 5年前 , 32F
太晚睡了吧
07/19 18:22, 32F
推
07/19 18:28, 5年前 , 33F
每天都抓20分鐘運動看看會不會改善
07/19 18:28, 33F
→
07/19 18:29, 5年前 , 34F
可以睡到那時間 也是不錯了
07/19 18:29, 34F
推
07/19 18:30, 5年前 , 35F
快去檢查一下甲狀腺功能跟貧血吧
07/19 18:30, 35F
推
07/19 18:30, 5年前 , 36F
就睡不夠啊
07/19 18:30, 36F
推
07/19 18:34, 5年前 , 37F
檢視一下最近吃的東西，有可能是長期缺少某種營養素
07/19 18:34, 37F
還有 60 則推文
→
07/19 21:20, 5年前 , 98F
很想睡，疑似是代謝變慢
07/19 21:20, 98F
推
07/19 21:29, 5年前 , 99F
要學會忙裡偷閒呀～
07/19 21:29, 99F
推
07/19 21:49, 5年前 , 100F
天氣太熱
07/19 21:49, 100F
推
07/19 21:50, 5年前 , 101F
妳家離公司真近
07/19 21:50, 101F
推
07/19 21:58, 5年前 , 102F
其實是懷孕了
07/19 21:58, 102F
推
07/19 22:09, 5年前 , 103F
你腸胃好嗎？排便正常？有可能身體毒素太多了
07/19 22:09, 103F
→
07/19 22:11, 5年前 , 104F
甲狀腺出問題也會有這種症狀
07/19 22:11, 104F
推
07/19 22:17, 5年前 , 105F
建議可以去看中醫把個脈調個身體
07/19 22:17, 105F
推
07/19 22:20, 5年前 , 106F
慢性疲勞、肝、婦科都可能導致疲累，建議去做健康檢
07/19 22:20, 106F
→
07/19 22:20, 5年前 , 107F
查
07/19 22:20, 107F
推
07/19 22:24, 5年前 , 108F
搜尋脾虛痰濕，以前跟妳很像，看中醫後改善不少
07/19 22:24, 108F
推
07/19 22:28, 5年前 , 109F
你有驗孕看看嗎？
07/19 22:28, 109F
推
07/19 22:49, 5年前 , 110F
還是壓力太大？自律神經失調呢？
07/19 22:49, 110F
推
07/19 22:57, 5年前 , 111F
我也是整天想睡
07/19 22:57, 111F
推
07/19 23:01, 5年前 , 112F
去檢查一下腎跟肝，因為我也有過
07/19 23:01, 112F
推
07/19 23:18, 5年前 , 113F
11點睡7點起床真的精神會好 而且皮膚也是
07/19 23:18, 113F
→
07/19 23:23, 5年前 , 114F
我一生好像都這樣ㄋ
07/19 23:23, 114F
推
07/20 00:18, 5年前 , 115F
中暑
07/20 00:18, 115F
推
07/20 00:40, 5年前 , 116F
我也ㄧ樣@@原po 如果有去看醫生請回來說明ㄧ下
07/20 00:40, 116F
推
07/20 00:42, 5年前 , 117F
我有一陣子也狂想睡覺，一睡就昏睡，我還以為懷孕了（
07/20 00:42, 117F
→
07/20 00:42, 5年前 , 118F
根本不可能）後來每天吃B群才好
07/20 00:42, 118F
→
07/20 01:43, 5年前 , 119F
留意有沒有貧血問題
07/20 01:43, 119F
推
07/20 01:47, 5年前 , 120F
我覺得規律的運動的幫助很大，之前準備研究所時搭配規
07/20 01:47, 120F
→
07/20 01:47, 5年前 , 121F
律的跑步，感覺學習效果還有體力都有進步
07/20 01:47, 121F
推
07/20 02:00, 5年前 , 122F
再去看醫生
07/20 02:00, 122F
→
07/20 05:28, 5年前 , 123F
做個詳細的檢查，來這邊問是可以得到什麼答案？
07/20 05:28, 123F
→
07/20 07:20, 5年前 , 124F
我前陣子也是這樣，後來有去驗血。你可以去驗看看
07/20 07:20, 124F
→
07/20 07:20, 5年前 , 125F
。P.s. 後來男友發現症狀跟缺乏維他命D有關，吃了
07/20 07:20, 125F
→
07/20 07:20, 5年前 , 126F
以後改善很多。你參考參考
07/20 07:20, 126F
推
07/20 13:17, 5年前 , 127F
看中醫 運動
07/20 13:17, 127F
推
07/20 17:03, 5年前 , 128F
肝壞掉了，妳可能只能再活七八十年，請節哀
07/20 17:03, 128F
→
07/20 18:23, 5年前 , 129F
看中醫，去健身房運動
07/20 18:23, 129F
推
07/20 22:50, 5年前 , 130F
全身健康檢查
07/20 22:50, 130F
推
07/20 23:14, 5年前 , 131F
先做健檢，沒問題的話就去身心科吧
07/20 23:14, 131F
推
07/20 23:25, 5年前 , 132F
以上都無效的話，建議去掛風濕免疫科，抽血驗一下
07/20 23:25, 132F
推
07/21 00:35, 5年前 , 133F
我有一陣子也是莫名很累，有次看醫生，問診問很細，結果
07/21 00:35, 133F
→
07/21 00:35, 5年前 , 134F
推論我是體內電解質失衡，導致的疲累。因為那陣子夏天，
07/21 00:35, 134F
→
07/21 00:35, 5年前 , 135F
我體質超級會流汗，也常常運動，但都只補充白開水，而不是
07/21 00:35, 135F
→
07/21 00:35, 5年前 , 136F
運動飲料。後來當天我就馬上喝了2瓶運動飲料，身體真的馬
07/21 00:35, 136F
→
07/21 00:35, 5年前 , 137F
上恢復體力70%！
07/21 00:35, 137F
‣ 更多 fantasier 的文章
文章代碼(AID): #1RK5Oc2z (WomenTalk)
‣ 更多 fantasier 的文章
文章代碼(AID): #1RK5Oc2z (WomenTalk)