[閒聊] 常坐辦公室
大家長期坐辦公室,
一天至少7小時坐著,屁股有沒有變大?
個人我坐了三個多月下來,下盤似乎大了很多,
吃完早餐繼續坐著,
午餐吃飽偶爾會在附近散個步再進辦公室,
但還是抵不過屁股變大、腰變粗、小腹比之前凸的命運啊...
有什麼方法可以防止屁股變大嗎?
我學姊推薦我買坐墊還指定U型才有用,不知道是不是真的有用?
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