[心情] 我覺得我快受不了了

看板WomenTalk作者 (Brink )時間6年前 (2018/02/03 16:53), 6年前編輯推噓121(141推 20噓 163→)
留言324則, 159人參與, 6年前最新討論串1/2 (看更多)
我是一個休學生 今年20 患有精神疾病四年了 是bipolar 最近只要看到我爸爸媽媽姊姊前男友等和我很親近的人 我就會煩躁到想奔出家門 不然我會只想跟他們吵架 所以我一直躲躲藏藏 平日都躲到星巴克讀書 可是...我知道我好像是一直在逃避 問題都沒解決 我真的不知道為什麼 我會變得如此厭惡最疼愛我的家人 我覺得好無助 我一直有在看醫生 不間斷的看 但我現在還是活的好痛苦好痛好痛好痛 因為我頻臨崩潰邊緣我好怕有人看不懂我在寫三小 我只是想抒發 ：我好痛好累好委屈無助，可不可以有人幫我停止這些痛苦 教教我好不好 我不想再自殺什麼的再強迫住院治療，因為那更恐怖，被關起來 生不如死的程度跟現在 的感覺差不多，還不能3c 我只想問為何如此年輕的我會得病 宛如判了我死刑一樣 如今我只剩一個空殼軀體 歷經四年生病活到現在唯一的想法就是：從生病開始，就是狗幹的命，也認清到，有時候 ，死亡才是唯一解藥 看著電影：我發瘋的那段日子。 我瘋狂的哭泣，滿滿是我的影子......那些痛苦的日子，我都知道..我都知道的啊 為什麼都沒有人能救贖我 我好無助 醫生也幫不了我 我到底怎麼辦...... 我實在是低落到不行才發出這篇文的 對不起 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.47.20.222 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1517648026.A.FAF.html
推
02/03 16:56, 6年前 , 1F
沒事的 加油
02/03 16:56, 1F
推
02/03 16:59, 6年前 , 2F
你還有愛你的家人阿 不要逃避 好好跟他們說 大家會一起幫
02/03 16:59, 2F
→
02/03 16:59, 6年前 , 3F
助你的 加油
02/03 16:59, 3F
我覺得我的存在是家裡的麻煩 我很不能克制自己不要這樣想 我不知道怎麼辦 跟自己喊 話，連自己都不信
推
02/03 16:59, 6年前 , 4F
先想想有什麼事做了會快樂 有時候是壓抑太久的關係
02/03 16:59, 4F
我一直找，但都找不到 我唯一會的就是跑去汪踢找不認識的人轉移我的注意力。不想對 朋友說 我的個性在熟人面前一直到報喜不報憂
推
02/03 17:01, 6年前 , 5F
定期吃藥 找份工作/找個興趣陪陪你
02/03 17:01, 5F
推
02/03 17:04, 6年前 , 6F
走路呢？一直走一直走一直走
02/03 17:04, 6F
推
02/03 17:05, 6年前 , 7F
拍拍，治療+尋求心靈支柱吧
02/03 17:05, 7F
→
02/03 17:05, 6年前 , 8F
只要能帶給你自己的心靈一道曙光，哪怕是紫衣邪教也可以
02/03 17:05, 8F
→
02/03 17:05, 6年前 , 9F
，加油QQ
02/03 17:05, 9F
謝謝QQ
噓
02/03 17:05, 6年前 , 10F
討拍滾
02/03 17:05, 10F
→
02/03 17:06, 6年前 , 11F
跟那個女作家很像
02/03 17:06, 11F
→
02/03 17:06, 6年前 , 12F
去年自殺的那一個
02/03 17:06, 12F
→
02/03 17:07, 6年前 , 13F
首先不要因為副作用就不按時吃藥
02/03 17:07, 13F
→
02/03 17:07, 6年前 , 14F
不好好吃藥正性症狀會越來越多
02/03 17:07, 14F
我的藥真的多到一個爆炸...... 而且四五種都是體重增加的副作用 然後我就每天照鏡子就愈討厭自己 覺得自己好像變胖了
推
02/03 17:09, 6年前 , 15F
妳有按時吃藥嗎？要運動，運動很重要，沒關係的，大家都
02/03 17:09, 15F
→
02/03 17:09, 6年前 , 16F
有各自的問題，有沒有說出來而已，一定要按時吃藥回診，
02/03 17:09, 16F
→
02/03 17:09, 6年前 , 17F
沒事的(抱)
02/03 17:09, 17F
我有按時吃藥還要去爬山運動 可是我都感受不到改善...
推
02/03 17:10, 6年前 , 18F
就標準躁鬱症狀 我也有
02/03 17:10, 18F
→
02/03 17:11, 6年前 , 19F
還有某樓，人都會遇到需要安慰的時候或是需要傾聽的時候
02/03 17:11, 19F
→
02/03 17:11, 6年前 , 20F
，做人不要太缺德，老是回些沒幫助的話，以為這樣很帥嗎
02/03 17:11, 20F
→
02/03 17:11, 6年前 , 21F
？
02/03 17:11, 21F
推
02/03 17:11, 6年前 , 22F
嫰，你看一堆人一樣，加油喔
02/03 17:11, 22F
推
02/03 17:11, 6年前 , 23F
A版友不用這樣說話吧，人生都會有低潮。
02/03 17:11, 23F
推
02/03 17:13, 6年前 , 24F
你可以當天氣放晴時出去走走吧，大自然使人心情遼闊，去
02/03 17:13, 24F
→
02/03 17:13, 6年前 , 25F
郊區看看風景，盡量持愉快開闊的心
02/03 17:13, 25F
噓
02/03 17:13, 6年前 , 26F
簽下去
02/03 17:13, 26F
推
02/03 17:16, 6年前 , 27F
加油
02/03 17:16, 27F
推
02/03 17:17, 6年前 , 28F
去非洲落後戰亂國家一趟，
02/03 17:17, 28F
→
02/03 17:17, 6年前 , 29F
你就會知道你是多麼的幸福
02/03 17:17, 29F
推
02/03 17:17, 6年前 , 30F
加油吧 命運總是不那麼順利 但逃避真的解決不了 辛苦了
02/03 17:17, 30F
推
02/03 17:18, 6年前 , 31F
看醫生，跟不同的陌生人多聊聊看看
02/03 17:18, 31F
我有 然後我爸媽就一直覺得我這樣是學壞囧
推
02/03 17:18, 6年前 , 32F
在那邊酸的要是人家真的去尋短你要負責嗎？
02/03 17:18, 32F
沒關係....反正習慣了 沒病過的真的很難體會這種撕心裂肺的痛
還有 252 則推文
還有 18 段內文
噓
02/04 11:30, 6年前 , 285F
通常會講缺德話的大多都是沒有親生經歷或是沒遇過家人
02/04 11:30, 285F
→
02/04 11:30, 6年前 , 286F
生這種病的人。原po還會向外求助，表示他自己沒有放棄他
02/04 11:30, 286F
→
02/04 11:30, 6年前 , 287F
自己，請原po繼續努力，繼續吃藥控制，家人心理支持很
02/04 11:30, 287F
→
02/04 11:30, 6年前 , 288F
重要，可以多參加醫院衛教，戶外走走不能缺少，盡量不要
02/04 11:30, 288F
→
02/04 11:30, 6年前 , 289F
讓自己過度遠離人群與人際互動，慢慢的調整心態
02/04 11:30, 289F
推
02/04 11:52, 6年前 , 290F
可以試試每天走路一萬步~~這個對我也蠻有幫助的
02/04 11:52, 290F
→
02/04 11:52, 6年前 , 291F
多少可以穩定情緒~
02/04 11:52, 291F
推
02/04 12:35, 6年前 , 292F
憂鬱症真的沒什麼，我還不是這樣走過來了？一堆無知的人在
02/04 12:35, 292F
→
02/04 12:35, 6年前 , 293F
這邊說一些沒有用的好聽話是能幫到什麼忙？這種病就是只
02/04 12:35, 293F
→
02/04 12:35, 6年前 , 294F
能靠自己跟親人朋友還有時間而已，一堆過太爽的還自以為
02/04 12:35, 294F
→
02/04 12:35, 6年前 , 295F
體貼咧，笑死
02/04 12:35, 295F
→
02/04 12:37, 6年前 , 296F
妳們給的那些建議誰都嘛會說，還不就只是一堆廢話而已XD
02/04 12:37, 296F
推
02/04 12:45, 6年前 , 297F
你在哪，來我壞裡
02/04 12:45, 297F
推
02/04 14:23, 6年前 , 298F
怎麼都是固定幾個嘴臭的人啊
02/04 14:23, 298F
推
02/04 14:36, 6年前 , 299F
找自己的興趣 不要去在意別人 加油
02/04 14:36, 299F
推
02/04 16:02, 6年前 , 300F
精神疾病真的辛苦 真的受不了時就去急診求助 讓他們幫你
02/04 16:02, 300F
推
02/04 16:41, 6年前 , 301F
如果可以的話，試試看就吵架溝通吧？把你心理想說的、
02/04 16:41, 301F
→
02/04 16:41, 6年前 , 302F
悶住的都說出來會更快能接納自己。我前陣子是這樣做的
02/04 16:41, 302F
→
02/04 16:41, 6年前 , 303F
，比較可以坦承面對家人，因為我也是覺得自己累贅。另
02/04 16:41, 303F
→
02/04 16:41, 6年前 , 304F
外，憂鬱版如果會影響到心情就不要看，負能量太多不容
02/04 16:41, 304F
→
02/04 16:41, 6年前 , 305F
易讓自己穩定。不一定能完全痊癒，但我們都會是堅韌的
02/04 16:41, 305F
→
02/04 16:41, 6年前 , 306F
人
02/04 16:41, 306F
推
02/04 17:31, 6年前 , 307F
如果願意的話可以聽莫札特的音樂，在我心煩氣躁的時候
02/04 17:31, 307F
→
02/04 17:32, 6年前 , 308F
很能平復心情。人只要活著就有希望，試著安排活動、體
02/04 17:32, 308F
→
02/04 17:32, 6年前 , 309F
會生活，讓自己忙碌一點，一切會好的！加油！
02/04 17:32, 309F
推
02/04 18:41, 6年前 , 310F
不要隨意停藥 其他幫不上但這點拜託一定要做到
02/04 18:41, 310F
推
02/04 21:04, 6年前 , 311F
你不需要道歉呀你是因為這件事而最痛苦的人了，真是
02/04 21:04, 311F
→
02/04 21:04, 6年前 , 312F
心疼你，希望你能好好的，早日康復:)
02/04 21:04, 312F
推
02/04 21:43, 6年前 , 313F
加油 你不需要勇敢 承認自己懦弱很棒，找人陪伴或著慢慢
02/04 21:43, 313F
→
02/04 21:43, 6年前 , 314F
走出來祝福你
02/04 21:43, 314F
推
02/04 23:33, 6年前 , 315F
身為一個母親 我覺得家人不可能會覺得你是一個麻煩的
02/04 23:33, 315F
→
02/04 23:33, 6年前 , 316F
你不需要這樣想
02/04 23:33, 316F
推
02/04 23:35, 6年前 , 317F
慢慢調養後穩定下來的人很多 不會永遠在黑暗期的
02/04 23:35, 317F
推
02/05 09:22, 6年前 , 318F
這年代誰沒有些小毛病，沒關係的！多嘗試不同的興趣或
02/05 09:22, 318F
→
02/05 09:22, 6年前 , 319F
休閒活動，找人說說話、上PTT發發文，世界不是只有你孤
02/05 09:22, 319F
→
02/05 09:22, 6年前 , 320F
單一個人在過的，會有屬於你的好日子的，加油！
02/05 09:22, 320F
推
02/05 14:35, 6年前 , 321F
那就好好得當邊緣人啊，當好當滿，自己開心就好
02/05 14:35, 321F
推
02/05 19:24, 6年前 , 322F
試著找到平衡點吧 不傷害自己跟別人的情況都去嘗試，一
02/05 19:24, 322F
→
02/05 19:24, 6年前 , 323F
定會有屬於自己的方式的
02/05 19:24, 323F
→
02/06 15:07, 6年前 , 324F
只能說加油
02/06 15:07, 324F
‣ 更多 Holyshittttt 的文章
文章代碼(AID): #1QTNYQ-l (WomenTalk)
‣ 更多 Holyshittttt 的文章
文章代碼(AID): #1QTNYQ-l (WomenTalk)