[閒聊] 好奇大家都怎麼保養眼睛?

看板WomenTalk作者 (一直睡!!)時間6年前 (2017/11/29 18:58), 編輯推噓30(31推 1噓 22→)
留言54則, 47人參與, 6年前最新討論串1/2 (看更多)
上班電腦坐捷運手機回家耍懶拿平板看劇 恩…好像除了睡覺以外其他的時間都在看螢幕阿~ 這習慣越來越難戒掉想到以前蹲廁所時手上拿著是書現在是手機 待廁所的時間會隨著網路收訊越好待越久XD 這習慣久了眼睛越來越容易乾 用USB熱敷眼睛後感覺也還好還是有酸酸疲勞的感覺 蠻好奇大家長時間看螢幕都是怎麼保養眼睛的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.230.91.97 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1511953086.A.6D1.html
推
11/29 19:02, 6年前 , 1F
最簡單的方式就是不要看阿!!!
11/29 19:02, 1F
噓
11/29 19:03, 6年前 , 2F
我都閉著眼睛看 給你參考
11/29 19:03, 2F
推
11/29 19:03, 6年前 , 3F
照鏡子看自己～因為我是正妹^o^
11/29 19:03, 3F
推
11/29 19:08, 6年前 , 4F
眼藥水
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→
11/29 19:08, 6年前 , 5F
蒸氣眼罩
11/29 19:08, 5F
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11/29 19:08, 6年前 , 6F
康喜健鈣
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11/29 19:08, 6年前 , 7F
好的眼鏡
11/29 19:08, 7F
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11/29 19:08, 6年前 , 8F
該配一副抗藍光的眼鏡了
11/29 19:08, 8F
推
11/29 19:08, 6年前 , 9F
看帥哥
11/29 19:08, 9F
推
11/29 19:10, 6年前 , 10F
多休息多按摩阿 還有吃大廠的葉黃素!
11/29 19:10, 10F
→
11/29 19:11, 6年前 , 11F
多眨眼，要有自覺的眨
11/29 19:11, 11F
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11/29 19:11, 6年前 , 12F
尤其是盯螢幕的時候
11/29 19:11, 12F
推
11/29 19:15, 6年前 , 13F
養成固定時間休息吧 要看也不要持續看太久
11/29 19:15, 13F
推
11/29 19:15, 6年前 , 14F
只有眼藥水
11/29 19:15, 14F
推
11/29 19:16, 6年前 , 15F
疲勞是要吃山桑子
11/29 19:16, 15F
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11/29 19:20, 6年前 , 16F
先吞顆魚肝油壓壓驚
11/29 19:20, 16F
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11/29 19:21, 6年前 , 17F
吃幼齒
11/29 19:21, 17F
推
11/29 19:25, 6年前 , 18F
常吃葉黃素 我是買永信的不貴 大牌吃的也比較安心
11/29 19:25, 18F
推
11/29 19:40, 6年前 , 19F
看帥哥
11/29 19:40, 19F
推
11/29 19:48, 6年前 , 20F
戴藍光眼鏡
11/29 19:48, 20F
推
11/29 19:51, 6年前 , 21F
睡前挖下來 再放到冰涼的可樂裏面泡 早上醒來在放回去
11/29 19:51, 21F
推
11/29 19:57, 6年前 , 22F
葉黃素+充足睡眠
11/29 19:57, 22F
推
11/29 20:05, 6年前 , 23F
不想傷眼，不想無聊就去運動R
11/29 20:05, 23F
推
11/29 20:06, 6年前 , 24F
把手機丟了
11/29 20:06, 24F
推
11/29 20:06, 6年前 , 25F
早上和睡前會點眼藥水
11/29 20:06, 25F
推
11/29 20:06, 6年前 , 26F
刪ptt
11/29 20:06, 26F
推
11/29 20:16, 6年前 , 27F
一天睡16小時^o^
11/29 20:16, 27F
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11/29 20:17, 6年前 , 28F
長時間看螢幕就不叫保養眼睛了啊
11/29 20:17, 28F
推
11/29 20:17, 6年前 , 29F
看大奶妹阿
11/29 20:17, 29F
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11/29 20:20, 6年前 , 30F
眼藥水
11/29 20:20, 30F
推
11/29 20:21, 6年前 , 31F
養成不用靠眼力的興趣吧，共勉之><
11/29 20:21, 31F
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11/29 20:21, 6年前 , 32F
拿立可白塗眼睛
11/29 20:21, 32F
推
11/29 20:27, 6年前 , 33F
看年輕帥哥
11/29 20:27, 33F
推
11/29 20:30, 6年前 , 34F
熱敷 但是少看手機才是最根本的方法 之前有兩天幾乎沒
11/29 20:30, 34F
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11/29 20:30, 6年前 , 35F
看手機 眼睛看東西超亮超清楚
11/29 20:30, 35F
推
11/29 20:42, 6年前 , 36F
後頸肌肉也是警訊
11/29 20:42, 36F
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11/29 21:01, 6年前 , 37F
看帥哥
11/29 21:01, 37F
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11/29 21:32, 6年前 , 38F
SOD
11/29 21:32, 38F
推
11/29 21:37, 6年前 , 39F
吃幼齒妹補眼睛
11/29 21:37, 39F
推
11/29 21:38, 6年前 , 40F
看表特
11/29 21:38, 40F
→
11/29 23:39, 6年前 , 41F
抗藍光眼鏡+吃藍莓錠
11/29 23:39, 41F
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11/30 00:28, 6年前 , 42F
吃葉黃素
11/30 00:28, 42F
推
11/30 01:18, 6年前 , 43F
葉黃素 有吃差蠻多的
11/30 01:18, 43F
推
11/30 01:29, 6年前 , 44F
射飛標 或射箭
11/30 01:29, 44F
→
11/30 02:24, 6年前 , 45F
睡整天
11/30 02:24, 45F
推
11/30 04:39, 6年前 , 46F
吃幼齒補眼睛
11/30 04:39, 46F
推
11/30 06:28, 6年前 , 47F
吃維生素a 好很多
11/30 06:28, 47F
→
11/30 09:09, 6年前 , 48F
靠遺傳
11/30 09:09, 48F
推
11/30 10:54, 6年前 , 49F
是說，連運動都在跑步機上追劇，可是不看的話又會覺得趣味
11/30 10:54, 49F
→
11/30 10:54, 6年前 , 50F
大減…
11/30 10:54, 50F
推
11/30 12:50, 6年前 , 51F
這一年來視力真的變差.. 後來有配抗藍光眼鏡、吃葉
11/30 12:50, 51F
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11/30 12:50, 6年前 , 52F
黃素，去運動（就會少用手機）
11/30 12:50, 52F
→
11/30 13:47, 6年前 , 53F
間隔休息加每天吃葉黄素
11/30 13:47, 53F
→
11/30 13:56, 6年前 , 54F
按摩非常有效！要會酸痛的那種。
11/30 13:56, 54F
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文章代碼(AID): #1Q7fA-RH (WomenTalk)
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