[閒聊] 什麼水果適合辦公室吃

看板WomenTalk作者 (茶裏后)時間6年前 (2017/11/29 08:09), 6年前編輯推噓42(43推 1噓 23→)
留言67則, 56人參與, 6年前最新討論串1/2 (看更多)
我公司中午可以自己帶便當 之前都會帶個香蕉、蘋果去配午餐 不過同事都說這樣的果糖會不會攝取太高 有沒有方便攜帶的水果適合帶去上班 又不會說果糖太多（？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.139.111 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1511914140.A.68B.html
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芭樂
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榴槤啊
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管別人說什麼，愛吃就吃啊...= =
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我是擔心會不會影響健康啦
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11/29 08:13, 6年前 , 4F
當季，想吃什麼就買什麼
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推
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芭樂啊
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※ 編輯: pulato16 (114.136.139.111), 11/29/2017 08:14:30
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11/29 08:17, 6年前 , 6F
水果還好吧，平常不要喝含糖飲料就好了
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番石榴
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小顆蘋果就好，我都買1顆10元蘋果
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不甜的你會想吃麼？
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甘蔗
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榴蓮
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哈密瓜
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11/29 08:49, 6年前 , 13F
大西瓜
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推
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改吃蔬菜棒 紅蘿蔔小黃瓜
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推
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小蕃茄
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當季水果
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還好吧 香蕉一天一根 蘋果一天一顆 都還在範圍內啊
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小番茄
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OK
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小番茄是高升糖喔 少空腹吃
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推
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番茄
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拔辣 火龍果
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香蕉
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你同事管太多 你居然被管XD
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我喜歡吃小蕃茄！
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小番茄
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橘子超好帶
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最方便阿 隨手可得 怕髒用叉子 還不用特地跑去休息是切水果
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每天看一堆閒老人 下午就窩在休息室洗水果切水果
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你不要額外吃一堆甜食跟飲料 水果的糖分就不會造成您
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的負擔
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榴槤
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水果一天大概兩份為限，熱量也是不容小覷
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現在季節當然是拼命吃橘子啊～
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推
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香蕉
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榴槤
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洨
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推
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紅毛丹
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推
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小番茄是低升糖好嘛！
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蘋果是低升糖可以飯後吃！但香蕉有碳水，如果飯後吃，血
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糖會衝太高，除非你的午餐完全沒有碳水。
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但如果你把香蕉留到下午三四點吃就可以。
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香蕉和蘋果還好吧
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推
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番茄
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仙人掌
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主管的香蕉
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推
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橘子一顆3元，前天10顆
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噓
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喝飲料的不就更多
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推
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推橘子 水果只要不挑太甜或分量太多其實都還好吧
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香蕉可以早上起床來一根
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下午再來一根
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伴侶削好的水果
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你是吃很多嗎 不然被關心糖多也太住海邊
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帶榴蓮現殺啊～～
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小蕃茄超讚的！
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榴槤
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推芭樂～ 不會湯湯水水的，又沒有太重的味道
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香蕉很適合啊
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除了榴槤都可以吧
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推
11/29 13:17, 6年前 , 64F
最近的橘子超好吃
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推
11/29 13:23, 6年前 , 65F
榴槤
11/29 13:23, 65F
推
11/29 14:16, 6年前 , 66F
椰子
11/29 14:16, 66F
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11/29 21:50, 6年前 , 67F
奇異果
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