[問題] 該去諮商嗎 ？消失

看板WomenTalk作者時間6年前 (2017/11/14 01:55), 6年前編輯推噓30(33推 3噓 54→)
留言90則, 42人參與, 最新討論串1/1
原諒我在這裡po這種文， 我找不到地方問這個問題， 我一直以來都有點情緒上的問題， 悲觀消極的那種， 大學畢業開始工作後， 對活著基本上沒什麼慾望， 但也沒想要結束生命之類的， 因為我覺得責任未了， 只是最近有點莫名的， 常常想到自己跳樓的畫面， 為什麼是跳樓我不清楚， 就是自己墜樓的畫面一直在腦海裡， 但也沒感到不愉快或愉快， 我這樣需要去諮商嗎？ 我一方面怕我潛意識的在暗示自己， 但又覺得我有強烈的責任感又很膽小， 一直糾結要不要去諮商， 我不敢去問朋友或家人， 我怕他們有壓力， 拜託各位給我個意見 ----- Sent from JPTT on my Sony D6503. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.165.154 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1510595700.A.285.html
推
11/14 01:57, , 1F
當然要啊
11/14 01:57, 1F
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11/14 01:57, , 2F
人生還有很多事情等著你去探索
11/14 01:57, 2F
推
11/14 01:58, , 3F
去呀不然諮商師是做什麼的呢，如果有經濟上的困難可
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以找找地方政府的衛生局，有些有免費的諮商
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推
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想去就去，為何還需要問？
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我真的想問的是 這樣是生病了嗎 ？ 為什麼只有墜樓會出現在腦海裡 ？ 但只有醫生能診斷 所以改成諮商了
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如果沒有親友可以談心，就去諮商吧，諮商沒有什麼丟臉的
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，原PO可以去試試，加油。但是如果我是你的家人或好友，
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我會非常願意陪伴你，也許可以試著和他們聊聊你的煩惱。
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之前有看過1篇， 有人一直陪著真的有生病的人 然後自己要搞到要崩潰的地步 然後留言的人都說放生他吧～ 我怕造成別人這種困擾
推
11/14 02:06, , 9F
可以啊 我現在就在諮商 改變很多 我之前的痛苦煩惱完全
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遠離我 現在在慢慢減少藥物劑量 如果能早點去諮商 我也
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不會痛苦崩潰那麼多年了
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推
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去吧，會有這個念頭可能就是你的內心覺得有需要了
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推
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大學剛開學就不想活了...路過
11/14 02:13, 13F
我是沒有到不想活啦 只是覺得活著大概也就這樣而已吧 你可能比我需要諮商了
推
11/14 02:23, , 14F
可以去諮商喔~有些醫院我有見過免費諮詢可以預約(不
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過我是在高雄看到的),原po可以問問所在地醫院喔~
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謝謝 ！
噓
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精神病趕快去看醫生好嗎
11/14 02:30, 16F
噓
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不想活的話 先簽器官捐贈再自殺 幫助那些想活著的人
11/14 02:37, 17F
推
11/14 02:42, , 18F
提供個意見喔 沒有去做任何事的欲望 沒關係
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改成找出自己絕對不做的事 舉個例子喔
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其實內心希望遇到白馬王子->擔心要是遇不到怎麼辦->
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騙自己沒有找白馬王子的欲望
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破解方法就是找出自己不做的事 例如絕對不吃零食->
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變瘦變漂亮 自然就會提高找到白馬王子的機會吧
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11/14 02:43, , 24F
看能不能幫你省點諮商費
11/14 02:43, 24F
我懂這個 應該是轉移注意力 謝謝你 這是個好方法
推
11/14 05:04, , 25F
為什麼看不懂樓上@@
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11/14 05:59, , 26F
希望某l人生順遂 一輩子健康
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※ 編輯: su3cl3a8 (223.138.219.0), 11/14/2017 08:20:25 ※ 編輯: su3cl3a8 (223.138.219.0), 11/14/2017 08:23:40 ※ 編輯: su3cl3a8 (223.138.219.0), 11/14/2017 08:24:14
推
11/14 08:41, , 27F
諮商可以幫助你找到問題的原因再去解決 不要怕諮商～找好
11/14 08:41, 27F
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資源走進去就對惹
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噓
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諮商個屁！沒有人會比自己更了解自己！那些所謂的諮商或
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看醫生就是花錢聽人講幹話，不會有多大用處！如果你只是想
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要聽人講一些鼓勵你的屁話，板上隨便搜都有
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其實我對勵志的話麻痺很久了 我想知道的是 為什麼我會這樣 我自己應該整理不出個所以然來 ※ 編輯: su3cl3a8 (223.138.219.0), 11/14/2017 08:56:45
推
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尋求幫助ok呀
11/14 08:59, 32F
還有 21 則推文
還有 3 段內文
推
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老實說我長大後都會怕自己突然有個衝動跳下樓或衝出
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去給車撞，但除此之外也沒其他問題，我也沒想說要去
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諮詢就是...
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推
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不要害怕，就去吧！有沒有病是醫生診斷的，沒有診斷
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結果之前，諮商師也不會給你亂下定論，除非你想做測
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驗得知他們才會達成你的要求。諮商的話也需要給自己
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一段時間，不急，會慢慢有出路的，有時候需要一個客
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觀又同理的人幫助才能找到屬於自己的一條路：）
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推
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我覺得妳自我覺察很強耶!會意識到自己需要找人談話!
11/14 12:54, 62F
其實我一直都會問自己為什麼 但工作後問的為什麼 已經找不到答案了
推
11/14 13:09, , 63F
看了你在推文的補充更覺得應該鼓勵你去!
11/14 13:09, 63F
※ 編輯: su3cl3a8 (140.116.187.140), 11/14/2017 13:10:00
推
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原po有在工作，不介意費用的問題的話，建議去諮商看看，
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原po的這些想法，我覺得不太適合和親友們訴說...我自己是
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用藥和諮商並行，但這就是長期抗戰了
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推
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可以先打張老師的免費電話諮商試試看
11/14 17:49, 67F
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突然想到好久前去過免費諮商 可以先試試免費的
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但好像就聽你說 然後反問你覺得該怎麼解決問題而已
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就是樓上說的張老師 但我是去他們中心面對面諮商
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11/14 18:09, 71F
推
11/14 20:00, , 72F
跳樓很痛耶！死相又很醜，不好不好~還不如一起連署安樂死
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推
11/14 20:39, , 73F
建議去諮商or張老師專線 不然萬一更嚴重之後會更難好…
11/14 20:39, 73F
謝謝各位的建議， 我決定要去做個諮商， 我應該是需要別人的引導 再次謝謝 ※ 編輯: su3cl3a8 (140.116.187.140), 11/14/2017 21:35:31
推
11/14 22:05, , 74F
自我覺察是去了解你為什麼悲觀消極?對誰、甚麼人事物?
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當下有什麼想法 有甚麼外在行為 以前有沒有類似經驗
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了解你的感受、感覺、想法 這須要讓諮商師引導你
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你在文中說一直以來有情緒上問題但因為自身原因和外在
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壓力讓你很糾結要不要諮商 是甚麼讓你那麼糾結
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引導出這些矛盾的源頭就是心理師的專業 總之快去看吧
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11/14 22:51, , 80F
不要放棄治療！
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推
11/14 23:18, , 81F
其實真的不是什麼暗示，就是強迫症，男性平均發病年齡約19
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歲，女性則是22歲，跟你的年齡段應該差不多，強迫症本身就
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→
11/14 23:18, , 83F
是焦慮症，也容易積發憂鬱症，可以先去看精神科吃藥和安排
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心理諮商。
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推
11/14 23:30, , 85F
諮商很好啊 不是只給生病的人 一般人都可以去 太嚴重才
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11/14 23:30, , 86F
會轉醫生開藥
11/14 23:30, 86F
推
11/15 01:34, , 87F
總覺得你其實很棒也很勇敢，願意面對真實的自己，諮商是
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11/15 01:34, , 88F
有專業訓練的，找到對的諮商師會對你有很大的幫助，我也
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是過來人，加油，願你在未來會越來越好。
11/15 01:34, 89F
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11/17 20:24, , 90F
請掛身心科諮商。醫生會判斷的。
11/17 20:24, 90F
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