Re: [討論] 我很難相處我的未來會怎麼樣

看板WomenTalk作者iiiii1717 (Yun)時間6年前 (2017/11/05 03:03)推噓12(12推 0噓 12→)

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※ 引述《qazStarStar (我不是派大星)》之銘言： : 我知道我不好相處 : 別人初次見面約打個球就能熟個幾年 : 約吃飯聊開了就變成固定班底 : 而我是那種跟大多數人在一起永遠都是被忽略的那一個 : 我知道我的個性很難跟人相處 : 我也有在改但還是改不過來 : 雖然找過人幫忙了但依舊沒用 : 總覺得有些東西是天生就決定好的天生無法改變這句話我以前也會這樣想，但我後來覺得這樣反而會讓人掉入受害者圈套，你就會開始認命自己沒救，反正是天生的（但相信我不是這樣的） : 你強迫自己演戲還不一定能融入大家 : 所以每次學校有活動我都不太想參加 : 因為我知道那種場子就是不歡迎難相處的人去 : 去了只會當邊緣人 : 在大學以前我一直以為要多參加這種活動訓練自己社會化 : 爸媽更是常常耳提面命的說你不要這麼內向 : 然後把我丟到什麼團康營露營體育營逼我外向 : 直到現在大一了 : 我雖然開始變的比較能演戲 : 但還是一樣滿討厭跟多數人相處的 : 每次看到上課有一群人玩的很開心就覺得很難過 : 覺得自己很可悲竟然連基本的社交都有問題 : 有時候同學出去吃飯也會刻意避開我 : 我也不是很意外 : 因為我知道我去了一開口就讓他們尷尬 : 可能我不是他們那一掛的吧 : 慢慢的面對人群開始有強烈的排斥感 : 希望可以在多數時間都是一個人獨處 : 少數時候有幾個朋友可以一起取暖這樣就夠了 : 但現在我開始擔心自己的未來了哈囉剛剛好我有經驗，簡短的跟你分享一下我小時候也是個內向的人呢還有人群恐懼症、社交恐懼症，所以總喜歡宅在家裡，國小沒什麼朋友國中也沒什麼朋友～國中自認為的朋友是家裡養的鳥，所以一回家都會跟鳥玩跟鳥說話～鳥死的時候也哭非常傷心然後姊姊妹妹又是比較外向，愛往外跑我不喜歡跟人接觸，我都在家裡然後剛好有個壞脾氣爸爸，ㄧ不順他的意就被罵白癡/豬頭/沒用等等字眼。而因為我常在家，被罵的幾乎都是我，我姐我妹都在外面玩；總之對她們比較放任，對我比較嚴厲點。小時候就有種感覺，在家好像沒什麼溫暖，跟姊妹不親，在外也沒什麼溫暖，只有動物最好，可以跟我感情交流。剛上高中的時候，照慣例會被同學討厭，因為同學會認為我很跩都不說話，但不是我不想說，因為我說不出話來，我會呼吸急促、緊張、緊繃等生理現象。過了被討厭的一年，高二時才交到到現在還會偶爾聯絡的朋友，她們會一直跟我說話，久了就廠開了心門。後來上大學沒多久就休學了，因為新環境，社交恐懼症又發作了，嚴重到跟我爸媽大爭吵，他們被嚇到才同意我休學。休學後去打工做服務業，就花了我兩年的時間才覺得自己有準備好去上大學，打工期間很痛苦，因為要接觸很多人，但我知道要克服恐懼就是要面對恐懼，所以我還選擇做櫃檯的那種，當然挫折很多啦～後來花了一年時間重考上大學，當然不是這三年的時間就讓我好了，我前後總共花了七年多的時間直到現在讓我滿意自己。我七年的心路歷程是這樣：先從可以接觸人=》可以接觸了，但還是有社交恐懼=》漸漸的跟人說話可以自然些，但內心還有對社交的害怕=》可以跟人自然說話，但會開始想裝外向，想交朋友，想跟大家一樣正常（那時的想法）=》裝外向反而讓大家討厭自己，連自己也開始更討厭自己=》遇到挫折後決定不裝外向了，我就開始忠於內向孤僻的自己（但內心還是討厭自己）=》被初戀甩後，把自己內心的問題與恐懼通通抓出來反省與實作到現實生活中 =》現在覺得生活挺快樂，內心挺富足的總之我是由外而內改善起的，被貶低的自我價值（父母功勞有些大QQ)與不愛自己的確是最難的核心功課。這之中都是我自己撐過來與反省改善過來的，過程內心好心力憔悴與無力，我從來沒有吃藥看醫生過，而現在我也不會想要裝外向，我現在還挺喜歡內向的自己，因為我了解到有白天就有黑夜，只是我們是屬於黑夜（不是憂鬱負面的那種喔）而已^_^ 我以後想交的男友也比較傾向黑夜型的，這也是我自己向自己證明了，不是所有人都喜歡外向活潑開朗的XD 誰不需要晚上啊XDD?? 有人可以忍受只生活在白天嗎？回頭看來也開始會佩服自己XDD 而且我覺得內向人有種擅長與自己相處的特質，我就很常會內心自我對話，然後反省自己與慢慢抓出層層被別人期待眼光下掩蓋的自我特質。妳好安靜妳沒那麼孤僻吧？妳為什麼都不說話？這些話我現在還是會聽到啊～～只是我現在的心態會與以前不一樣，以前會認為：對啊，為什麼我不是外向的人，為什麼我那麼安靜，會開始自我厭惡現在我反而還會直問對方說：妳不喜歡安靜的人嗎？然後對方反而會有點不好意思說也沒有啦XD （但其實安靜是不熟的人對我的認知，我熟的人我會比較活潑,可我覺得這是我的特質不用特地拿出來解釋，如果對方真的跟我頻率有對上，她自然會發現我的這面）抱歉文章頗長，畢竟這七年我經歷過很多與學習到很多，已經盡量縮短了，以前我覺得人生是來受苦的，現在我覺得好像不是這樣子了：）自從我接受喜歡自己之後，我覺得別人也會比較尊重自己喔只要你有想改變的渴望，你就有那個潛力啊^_^ 因為我以前也是像你這樣喔～但真的要慢慢來，你可能要先從肯定自己開始。 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.80.69 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1509822219.A.DF1.html

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PUTOUCHANG

11/05 03:04, 6年前 , 1^F

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bsb0331

11/05 03:06, 6年前 , 2^F

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lturtsamuel

11/05 03:37, 6年前 , 3^F

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