[閒聊] 睡不著怎麼辦

看板WomenTalk作者 (4KD)時間6年前 (2017/09/20 01:58), 編輯推噓21(21推 0噓 7→)
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晚上喝了一杯紅茶 早上六點就要起床上班 現在睡不著怎麼辦呀呀呀呀 五樓你說說看 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.229.221.213 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1505843920.A.EBC.html
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一樓30cm
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二樓純萃喝
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喝一杯咖啡專注一下 就可以睡著了
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反正睡不著了，再喝一杯
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喝綠茶 酸鹼中和
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放雨聲的影片嘗試放鬆，youtube有不少，也有好幾個小時
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的版本
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不用睡了 直接撐到上班
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看蔡明亮的電影
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看asmr的影片
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喝點牛奶中和一下
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冥想
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尻
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我也是嗚嗚
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我也不知道 吃了一顆安眠藥還醒著
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哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈被五樓搓中笑點XDDDDDDDDDDDD
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被貓吵醒睡不著小伙伴報到（我起來看騎車總動員）
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補推個
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我也睡不著還買了早餐吃真罪惡
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喝了中杯綠茶睡不著中
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2:00醒來睡不著到現在…初老？
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數羊
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算數學
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只好到屋頂找另一個夢境
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看字多又無聊或艱澀的書，翻兩頁就睡死
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運動 出去快走一圈就好睡
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把心情哼成歌
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百科全書搬出來看
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