Re: [閒聊] 小孩子適合吃素嗎?已回收
※ 引述《TyuzuChou (子瑜我老婆)》之銘言:
: 標題: [閒聊] 小孩子適合吃素嗎?
: 單以營養學來看,均衡飲食應該是最佳解才是
: 各位覺得呢?
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: ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.196.236
: 推 LT26i: 會長不高 …… 我認真的 03/22 19:53
: 推 YUTU: 以前肉吃太少導致我很矮 03/22 19:56
: 推 dungchiao: 我自己身邊有男性跟女性朋友從小到大吃素還是身強體壯 03/22 20:04
: → dungchiao: 、運動高手 03/22 20:04
: 推 ogerea: 有朋友從媽媽肚子裡就吃素,從小到大也是素,結果184cm... 03/22 20:09
: → ogerea: 跟基因關係大+1 因為爸媽都超高 03/22 20:10
: 推 LT26i: 會長不高 …… 我認真的,要多吃優質的蛋白質 才會長高, 03/22 20:13
: → LT26i: 例如白煮蛋、牛肉、雞肉(不要豬肉,因為豬肉的成份沒有牛 03/22 20:13
: → LT26i: 雞好) 03/22 20:13
: 推 kis28519: 請放過孩子 03/22 20:14
: → LT26i: 豬肉雖然比較便宜,但長大再吃比較好, 03/22 20:14
吃肉長比較高 才不知道是那來的論點 跟自然界的現象不合
吃素的大象是不是比吃肉的獅子高? 吃素的長頸鹿是不是比吃肉的老虎高?
就算是遠古的恐龍時代 草食性的恐龍比均還是比肉食性的恐龍高
身長最大的恐龍是地震龍草食性 遠高於肉食性如暴龍
不吃肉長不高的觀點是哪來的?
: 推 domorita666: 我同學從小吃素也長很高欸 是基因啦 03/22 20:16
: 推 LynnCho: 有女生朋友從小吃素也168啊 03/22 20:23
: 推 jojia: 小孩還在發育耶 囧 03/22 20:35
我表妹 20歲以後才吃素 不高 150未 在同儕算矮的
她爸爸她媽媽也不高 可是她小孩從小吃素
副食品也是素的 蘿蔔根莖菜葉之類絞碎餵養
現在他不到1歲半 身高就差不多是一般6歲孩童的2/3 體重也十幾公斤
簡直是海起來長
我後來有查過 成長主原料是靠鈣 加一堆維生素
做個比喻 一家工廠做的產品 主原料是A 而大家A都囤到超過會用到的量
但是其他比較小的原料 東缺西缺的 那產品的產量反而是取決於小料
可以幫助鈣吸收的 蘋果 九層塔 蛋 山藥 維生素A K D…
分別可以把鈣分子外切小 幫助腸骨絨毛活動 增加吸收率
都是素的營養素可以幫助吸收 反而是肉的營養素的重要性?
個人實在不知道吃肉會長比較高的邏輯是那來的神邏輯
反而有種感覺 就是小時候素吃的太少 維生素礦物質等小料取的太少
才會讓人的身長無法爆炸成長
吃肉食的份量太多 同時就會排擠植物維生素礦物質的吸收量
而肉食的營養成份跟菜比?? 怎麼說都是菜比較高
肉的蛋白質 脂肪 就只有佔據熱量的份
為什麼會認為多吃營養成份較少的肉 反而會長的比較高??
從實證中 我覺得這是神邏輯....
至少自然界越是肉食的生物 身材越是矮小是常態
而人可以獨獨突破自然界的規範之外嗎?
少年吃的菜 大了長的好
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