[問題] 大家有吃消夜的習慣嗎已回收

看板WomenTalk作者 (姐是諧星來著)時間8年前 (2016/07/23 23:49), 8年前編輯推噓54(54推 0噓 24→)
留言78則, 63人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
晚餐我通常都在六七點的時間吃 晚上九點多十點就會有點餓了 再加上我本人是個吃貨 所以一直以來都有吃消夜的習慣 小時候吃消夜都被哥哥姊姊叫肥豬咩 正義使者(老爸)就會現身說：能吃就是福 所以不管是打電動或是看電視 消夜是不可少的 就算是減肥也無法不吃消夜 因為會餓到睡不著 然後半夜再爬起來吃一吃才能睡 所以索性就吃飽了再睡 http://i.imgur.com/017TEJq.jpg
我每次的消夜其實都非常豐盛啊 以前的我是因為食量小 所以很容易餓，要少量多餐 但因為前陣子壓力太大，有暴食的傾向 把胃口也給養大了 有人也像我這樣嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.106.177 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1469288999.A.17A.html
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07/23 23:50, , 1F
吃宵夜肥了14公斤
07/23 23:50, 1F
我胖或瘦都照吃消夜，消夜基本上對我而言不是發胖的主因
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07/23 23:51, , 2F
正在吃
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燒烤，番茄肉串+甜不辣
07/23 23:52, 3F
還好我吃飽了
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07/23 23:54, , 4F
剛吃完小上海
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07/23 23:54, , 5F
跟我一樣
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07/23 23:55, , 6F
就算不是為了減肥 這種飲食習慣也是對身體不好...
07/23 23:55, 6F
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07/23 23:56, , 7F
偶一為之可以 不建議常常
07/23 23:56, 7F
有戒過....完全失敗啊
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07/23 23:57, , 8F
沒有，太飽反而睡不著
07/23 23:57, 8F
但我吃飽就會愛睏耶，有時晚餐一吃完就昏昏睡去
推
07/23 23:57, , 9F
消夜吃燒烤超棒的，但是最近要戒惹
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燒烤配啤酒或沙士，超讚
推
07/23 23:59, , 10F
容易胃不舒服，所以不吃宵夜
07/23 23:59, 10F
推
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正在吃
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推
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本來想吃碳烤雞排，後來想說算了，還是吃個看似健康
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的番茄肉串吧(完全只是自我安慰)
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有啊
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妳宵夜好寒酸
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沒辦法，我不想出門買咩
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最近吃宵夜腸胃會不適
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有陣子的消夜是麻辣鴉血臭豆腐..... ※ 編輯: pei8080 (1.163.106.177), 07/24/2016 00:11:05
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剛剛吃了四隻百吉蘇打雪糕 身體充滿ㄌ力量
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推
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晚上8點30才吃晚餐QAQ
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推
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我壓力大反而吃不下飯欸
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有時工作量太大壓力爆表我會完全吃不下，但體重卻會飆升
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碳烤三明治now
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以前也常熬夜+吃宵夜，出社會之後看到健檢報告就再也不敢了
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人生能感到滿足的時刻不多 但宵夜一定是之一啊!!
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反正人生就這麼一次，享受就享受，我可以不用活那麼久沒關係 ※ 編輯: pei8080 (1.163.106.177), 07/24/2016 00:13:47
推
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我跟原po一樣吃宵夜以為平常事
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沒有，太窮買不起宵夜
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我上大夜班的人每天都在吃宵夜啊XD
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推
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上了年紀就知道，你不打算活太久也要選對死法啊...
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推
07/24 00:22, , 28F
不愛宵夜
07/24 00:22, 28F
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年輕時這樣吃無所謂，等過30你就知道了
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病痛纏身臥床等死跟健健康康在睡夢中離世，兩個差很多耶
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推
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以前會吃 後來開始減肥養成習慣都不吃了 睡前也習慣餓
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肚子了XD
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推
07/24 00:27, , 33F
早點睡就不會餓XD 我都這樣克制不然真的很想吃東西
07/24 00:27, 33F
推
07/24 00:31, , 34F
我家一週3次宵夜，通常是鹹酥雞或燒烤陪啤酒
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推
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牛肉麵ing
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推
07/24 00:36, , 36F
只有週五六晚上會吃 剛吃完5串串烤...
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推
07/24 00:38, , 37F
年輕時妳玩身體,老了身體玩妳
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推
07/24 00:45, , 38F
我覺得還好阿...8-10點吃宵夜還好。
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義大利這邊是8:30-10:00或更晚的時候吃晚餐，晚餐前大
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概7:00-8:00會去bar喝點東西吃點東西
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推
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偶爾會吃不過已經連續兩天吃了QQ
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推
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幾乎天天吃宵夜～從國中開始養成的習慣
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推
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剛剛的鹹酥雞叫了$250元
07/24 00:51, 43F
推
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我只吃三餐就已經體重直線上升，不敢再加消夜QQ
07/24 00:52, 44F
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才剛吃完消夜
07/24 01:05, 45F
推
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吃完晚飯就不吃東西了，很偶爾才會吃宵夜，但覺得身體負
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擔很重
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推
07/24 01:18, , 48F
會,但習慣是家族遺傳下來的,從爺開始就有吃消夜的習慣QQ
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這習慣大概出生到持續到國中..,所以現在很難戒掉
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推
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男友探訪就會有得吃
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完全不 會睡不著
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盡量堅持睡前3小時不吃東西 只喝水或茶
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我會耶QQ 所以都瘦不下來…
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推
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剛剛買到了史上最難吃的鹹酥雞，好生氣啊
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我現在好想吃宵夜..
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推
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正在吃豬排蛋餅+薯餅+紅茶豆漿
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超愛吃宵夜的
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不知為啥，同樣的東西宵夜吃就覺得更好吃
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正在吃泡麵 顆顆
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對身體不好誒不只是時間的關係 吃越多越早死
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有時候想吃宵夜但最後還是算了 早點起來吃早餐比較好～
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推
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天天必吃宵夜
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沒有，不喜歡太飽睡
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08
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從來不
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沒有
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推
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只有星期五和六會吃
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推
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沒有 而且晚餐要在6點前吃完
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不吃宵夜 晚餐也四五點就吃了 太晚吃東西會很撐沒辦法
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睡覺 可我算大食量 男生很多都吃輸我
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之前打工都11點下班回家後都會很順便的吃個宵夜 有時
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候份量都跟正餐差不多哈哈哈 但換了朝九晚五的工作就
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比較沒有了 但每天都多一餐宵夜很燒錢耶其實哈哈
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07/24 12:40, , 74F
沒有
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推
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應該說你宵夜的選項問題比較大
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07/24 13:46, , 76F
我跟妳一樣！每天必吃宵夜
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07/24 15:02, , 77F
冒昧問一下，原po這樣吃對體重沒有影響嗎？
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07/25 01:44, , 78F
星期五六日放鬆吃多棒
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